Болить спина в області лопаток

Згідно з медичною статистикою, більше 80% всіх жителів нашої країни старше 40 років періодично відчувають біль в спині в районі попереку, а хворі середнього віку частіше скаржаться на біль в спині в області лопаток, що виникає після трудового дня або фізичної активності. На жаль, більшість хворих не вживають ніяких заходів по лікуванню і усунення патології, вважаючи за краще приймати знеболюючі або менше рухатися, навіть не намагаючись зрозуміти, чим викликане виникнення болю і як з нею можна впоратися.

Чому болить спина в області лопаток

Біль у спині в області лопаток може бути викликана різними захворюваннями внутрішніх органів, хребта або нервової системи. Звичайно, в 90% випадків такий біль пов`язана з остеохондрозом або невралгією, але не можна забувати і про інших патологіях, при яких біль в області лопаток може стати провідним симптомом.

Найчастіші причини болю в спині

• остеохондроз - Постійні тупі, тягнуть болі, що виникають в спині в області лопаток, вище і нижче, найчастіше пов`язані з дистрофією міжхребцевих дисків. Через порушення кровообігу хрящова тканина в хребетному стовпі поступово руйнується, і тіла хребців зсуваються, стаючи джерелом хронічних болів. Відрізнити остеохондроз грудного або шийного відділу досить просто - больові відчуття носять односторонній характер, виникають в ранкові години або після тривалого перебування в одній позі, посилюються при зміні положення тіла, віддають в лопатку, голову і руку і супроводжуються запамороченнями, головним болем, шумом у вухах і погіршенням зору. Причиною остеохондрозу вважають сидячий спосіб життя, зайва вага, порушення обміну речовин і недолік фізичної активності.
• Патологія м`язово-зв`язкового апарату - Періодично з`являються ниючі болі в спині в області лопаток вважаються професійним захворюванням водіїв, комп`ютерників, швачок та представників інших професій, які змушені більшу частину дня проводити в одному положенні. Перенапруження м`язів, зв`язок і сухожиль, що утримують тулуб протягом дня, викликає тупі або ломить болю в спині, які з`являються до кінця робочого дня і самостійно зникають після відпочинку.
• міжреберна невралгія - Якщо тупий біль в спині найчастіше пов`язана із захворюваннями хребта, то гострі напади сильного болю зазвичай виникають через запалення або защемлення міжреберних нервів. Для цього достатньо буває посидіти на протязі, сильно замерзнути, промокнути або просто невдало повернутися. Міжреберної невралгії іноді плутають з інфарктом міокарда, так як больові відчуття при цій патології дуже сильні, біль «прострілює» все тіло і хворий боїться поворухнутися - симптоми захворювання посилюються при кожним русі. Характерна оперізуючий біль, стихає в спокої і посилюється при нахилах і поворотах тулуба або ходьбі.
• Психологічні проблеми - Як не дивно, однією з найпоширеніших причин появи болю в області лопаток вважають стрес, неврози і інші неврологічні проблеми. Для таких хворих характерні виникнення неприємних відчуттів після емоційної напруги або без всяких видимих причин. Запідозрити психологічні проблеми можна у пацієнтів, які перенесли велике нервове потрясіння, що відрізняються підвищеною нервовою збудливістю і скаржаться на мінливі симптоми. Болі в спині супроводжуються почуттям страху, тяжкості в грудях, порушення дихання, поколювання, печіння, кома в горлі, тремтіння і так далі. Біль може віддавати в будь-які органи: голову, шию, ноги, руки і проходити відразу після прийому знеболюючого препарату або самостійно.
• Захворювання внутрішніх органів - Іноді болю в спині виникають через порушення роботи жовчного міхура, шлунка або серцево-судинної системи, в таких ситуаціях дуже важливо своєчасно діагностувати такі стани і відразу ж звертатися за медичною допомогою.

Виразка шлунка або 12-палої кишки - Біль в спині в області лопаток зліва найчастіше свідчить про проблеми в шлунку або 12-палої кишки. Біль при виразці може бути дуже сильною, різкою, аж до втрати свідомості на висоті нападів (при перфорації виразки) або ниючий, тупий при хронічному перебігу хвороби. Характерно виникнення болю через 2-3 години після їжі, в нічний час або на голодний шлунок, хворі скаржаться на ниючий, тупий біль зліва від лопаток, яка може супроводжуватися печією, нудотою і блювотою.

Захворювання жовчного міхура - Порушення відтоку жовчі викликає тупі ниючі болі в спині в області лопаток справа. Такі болі найчастіше з`являються після переїдання, особливо при вживанні жирної м`ясної їжі і супроводжуються нудотою і блювотою. Закупорка жовчної протоки може викликати печінкову кольку, при якій болю стають практично нестерпними, хворий впадає в гарячкове збудження, буквально «лізе на стіну», мучиться від нудоти і блювоти.

Відео: Біль між лопатками в хребті. Як прибрати причини і усунення

Інфаркт міокарда - Сильна колючий біль в області лопаток і грудини, відчуття важкості і стискання у грудях можуть виникнути при гострій коронарній недостатності. Інфаркту міокарда зазвичай передує сильний напад стенокардії, у хворого частішає серцебиття, з`являється задишка, страх смерті, слабкість і біль у серці, иррадиирущие в лопатку, руку або спину.

Захворювання сечовивідної системи - Болі знизу від лопаток можуть виникнути при пієлонефриті або гломерулонефриті. Запалення ниркових мисок і канальців викликає сильні тягнуть, ниючі і ріжучі болі в спині, що супроводжуються порушенням сечовипускання. Захворювання дихальної системи - рідше біль в спині в районі лопаток викликає плеврит або пневмонія. При цих захворюваннях хворий відчуває слабкість, у нього спостерігається підвищення температури тіла, кашель, підвищене потовиділення і біль за лопатками.

Що робити, якщо болить спина в області лопаток

Відео: Болить спина лопатки

Якщо з`явився біль в області лопаток, перш за все, необхідно з`ясувати, чим вона викликана, тільки після цього можна починати лікування. Тому приймати якісь заходи і займатися самолікуванням можна тільки в тому випадку, якщо ви точно знаєте свій діагноз і впевнені, що ні нашкодите самі собі.

До звернення до лікаря можна:

Відео: Біль у спині в області лопаток. Лікування Емендіческім масажем

• при гострого болю в спині - найкраще, що ви можете зробити - це дотримуватися постільного режиму, причому відпочивати потрібно на твердій поверхні або ортопедичному матраці і без високого головах. Це допоможе впоратися з болем при остеохондрозі, проблемах з м`язами і зв`язками і полегшить стан хворого при захворюваннях внутрішніх органів або травмі;
• при сильних болях - міжреберної невралгії, остеохондрозі або патології м`язово-зв`язкового апарату зняти гострий больовий синдром можна за допомогою нестероїдних протизапальних препаратів: диклофенаку, ортофена, ібупрофену, немесуліда, Найза, мовалиса та інших. У перші дні, при сильних болях, ці препарати рекомендується застосовувати внутрішньом`язово, а після - у вигляді таблеток;
• для розслаблення м`язів - м`язові спазми підсилюють болю практично при будь-яких захворюваннях: остеохондрозі, травмах, спазмах жовчних проток або міжреберної невралгії. Зменшити м`язову напругу допоможуть такі препарати, як мидокалм або сирдалуд, які можуть прийматися протягом 3-7 днів внутрішньом`язово або таблетовані;
• масаж і зігріваючі мазі - використовувати мазі, що містять нестероїдні протизапальні препарати: диклофенак, фастум гель і інші, можна тільки якщо ви точно знаєте, що причина нездужання - остеохондроз або патологія м`язово-зв`язкового апарату. У цьому випадку використання мазей і щоденний масаж допоможуть хворому швидко встати на ноги;
• зігріваючі компреси - робити будь-які зігрівають компреси при болях в області лопатки можна тільки після консультації лікаря, так як при гнійних запальних захворюваннях вони можуть різко погіршити стан хворого. Якщо причина болю в спині - НЕ запальні захворювання внутрішніх органів, після основного лікування необхідно відразу ж почати робити спеціальні вправи на зміцнення м`язів хребта і спини, нормалізувати свою вагу і змінити звичний спосіб життя - робити перерви в роботі кожні 30-40 хвилин, більше рухатися і зайнятися спортом.