Як визначити розмір грудей

Ідеальний бюстгальтер повинен бути, перш за все, зручним і правильно підібраним до розміру грудей. Слід пам`ятати про те, що контур бюстгальтера, відповідає за правильне підтримку грудей. Бюстгальтер занадто вільний у цій галузі не в змозі підтримувати вагу грудей. Правильно підібрана чашка дозволить підкреслити достоїнства грудей, додавши їй соковитості і певної форми. Пам`ятайте, неправильно підібрана чашка - це не тільки причина дискомфорту, але навіть деформації. Тому якщо ви не знаєте як визначити розмір грудей, вивчіть всі тонкощі цієї справи.

Як дізнатися розмір бюстгальтера

Розмір бюстгальтера складається з цифри і букви. Наприклад: 75C, 80B, 65А (це по-російськи), або 34C, 36G, 30J (це по-англійськи). Неважливо, яка компанія і які розміри, принцип скрізь однаковий: число це позначення розміру під грудьми, а буква це визначення розміру чашки. Розміри в стилі "36" або "XL" не є розмірами реальних бюстгальтерів, хоча іноді і таке можна зустріти на етикетках. Від таких бюстгальтерів, на яких не зазначено розмір під грудьми і розмір чашки, краще триматися подалі, якщо вам потрібно підібрати правильний розмір. Можливо, іноді, зробити виняток для деяких купальників або спортивних топів, якщо не розглядати їх як повноправних спортивних бюстгальтерів, для підтримки грудей, але в цілому: на кожному бюстгальтері повинен бути позначений розмір під грудьми, яка також називається окружністю під грудьми, і розмір чашечки.

Тим часом, думаючи про розмір бюстгальтера, більшість жінок мають на увазі розмір чашки. Забудьте про це раз і назавжди, якщо ви хочете мати хороший ліфчик. У розмірах бюстгальтерів одна буква без цифри нічого не означає! Для однієї жінки може підійти бюстгальтер з чашкою В і розміром 75, а для іншої чашкою В і розміром 95.

Під грудьми - від цього ми починаємо

Перший і найважливіший принцип підбору бюстгальтера звучить так: підбір розміру бюстгальтера завжди починаємо з розміру під грудьми. Чи не від чашки! Розмір під грудьми це наша відправна точка. Друга частина розміру бюстгальтера, тобто розмір чашки, залежить від цієї першої. Тому вимірювати груди ми будемо після визначення розміру під грудьми.

Щоб дізнатися, який розмір бюстгальтера для вас правильний, необхідно виконати два вимірювання: окружність грудної клітини під грудьми і розмір чашки. Для цього необхідно підготувати сантиметр. Щоб дізнатися розмір необхідно:

1. Виміряйте обхват безпосередньо під грудьми. Пам`ятайте, щоб завмер був зроблений на видиху, максимально рівно, горизонтально і щільно.

2. Від отриманого результату відняти мінімум 5 сантиметрів. Округлити результат вниз, щоб він закінчувався на «0» або «5». Наприклад, якщо вимір під грудьми складе 83, це 83-5 = 78, тобто правильний розмір дорівнює 75.

3. Коли ви вже знаєте розмір грудної клітини, тепер слід виміряти розмір чашки. Замір потрібно робити без нижньої білизни: Виміряйте трохи вільно, обхват грудей, на рівні соска. Якщо ви не маєте можливості зробити це без бюстгальтера або вимірюєте в бюстгальтері push-up, просто відніміть від результату його приблизну товщину.

Розмір під грудьми це - окружність тіла під грудьми. Це означає, безпосередньо під грудьми (не так на талії). Залежить також від того, як побудовано тіло: під грудьми і на цій же висоті ззаду (на спині), тіло швидше за все містить більше підшкірного жиру або навпаки, худіше. У повних жінок тіло також може мати різну щільність. Всі ці нюанси впливають на розмір під грудьми. Тому деякі дивуються що повна жінка носить 75, а висока, струнка, мускулистий і з широкою грудною кліткою - теж.

Відео: Від чого залежить РОЗМІР ГРУДЕЙ?

вимірюємо себе

Слідкуйте, щоб мірка була покладена на одному рівні спереду і ззаду - інакше вийде невірний результат. І тепер важливо: цю мірками потрібно трохи стиснути. Вимірювання під грудьми повинен бути досить щільним.

Потім результат записуємо і округляємо вниз. Наприклад, вимір одно 85. Це, всупереч видимості, НЕ наш розмір під грудьми. При таких розмірах потрібно вибирати розмір не більше 80. Якщо вийшло 73 - є дві можливості: або нам буде впору 70, якщо ми досить стрункі і пружні, і у нас немає підшкірного жиру або 65 якщо є жирок. Що стосується того, скільки конкретно потрібно відняти від отриманого розміру під грудьми, тобто безлічі факторів. Це вже згадана консистенція тіла, чутливість до тиску, еластичності конкретного бюстгальтера, який ми хочемо собі підібрати. Але у всіх випадках, отримана цифра ніколи не буде більше. Наприклад, якщо під грудьми у вас 68, а ви носите бюстгальтер 75 - з величезною ймовірністю він підібраний неправильно.

Чи не стискати, але тримати

Але зараз ви запитаєте, навіщо нам стискати себе бюстгальтером? Адже це не бюсті. На цій висоті бюстгальтер нічого не стискає. Мова не йде про те, щоб нам було туго, а про те щоб бюстгальтер тримався на тілі. Розмір під грудьми повинен бути підібраний так, щоб ліфчик тримався на тілі спереду на тій же висоті, що і ззаду. Тому він повинен бути достатньо "строгий", щоб після розміщення в ньому грудей і підтяжки бретелей на необхідну висоту, передня частина (т. Е. Бюст) не опуститься вниз, а ззаду він не поїхав вгору. От і все. Якщо це правило виконується - це значить, що у нас добре підібраний розмір під грудьми.

Ззаду бюстгальтер повинен створювати на спині більш-менш пряму лінію. Якщо він створює дугу, форма сумних губ - це зазвичай означає, що розмір під грудьми занадто великий.

З цього правила теж є винятки. Наприклад, бюстгальтери, в яких крильця (шматки матеріалу ззаду, між корпусом і застібкою) так вирізані, що їх нижній край не простий, а піднімається трохи вгору. Такий бюстгальтер ніколи не буде лежати ідеально прямо, тому що не може. Крім того - правила створені, щоб служити нам, а не навпаки.

Якщо ліфчик занадто вільний, то груди піде вниз, а задня частина ліфчика - вгору і вся вага перейде на бретельки. Чим більше ви скоротите бретельки, тим вище підніметься застібка на спині, а грудей так і будуть в одному і тому ж місці. Без щільного і рівно розташування бюстгальтера навколо грудної клітини і при підтяжки бретелей вгору - немає підтримки грудей.

Коли занадто туго?

Коротше кажучи - коли нам просто жахливо незручно і постійно хочеться розстебнути ліфчик. Коли нам важко його застебнути без сильної роботи м`язів і напруги. Коли ми не можемо вільно дихати. Коли гумки болісно впиваються. Коли ліфчик залишає на тілі глибокі сліди (звичайні рожеві сліди, які зникають швидше після зняття, це нормально - мене іноді такі залишаються навіть від шкарпеток, така особливість шкіри).

ПРИМІТКА: початківці носити бюстгальтер іноді плутають розмір грудей з розміром під грудьми. Часто відчуття здавленості відбувається тому, що обрані маленькі чашки - груди не поміщається в чашечках і збільшує розмір під грудьми, роблячи його тугим.

Щоб перевірити, чи точно підібраний розмір чашечок, одягни ліфчик навпаки - чашечками тому, щоб вони були на спині, ви можете застебнути його спереду. Якщо ви відчуваєте себе цілком нормально, білизна сильно не тисне, спробуйте підібрати більший обсяг чашечки і переконайтеся, що тіснота не зникла.

Якщо у вас великий бюст, як правило, добре підтримує ліфчик в якійсь мірі відчувається, тому що працюють на нього певні сили.

На який гачок?

Бюстгальтер зазвичай має три ряди гачків і краще вибирати саме такі моделі. Матеріали з часом розтягуються, і краще за все мати гачки в запасі, на час, коли бюстгальтер розтягується. Вище описаний метод вимірювання і підрахунку стосується саме застібання бюстгальтера на найпершу застібку. Думаю, що мати запас на бюстгальтері корисно. Тіло іноді «роздувається», в перебігу циклу можливе коливання ваги, тому краще буде підібрати бюстгальтер і закріплювати його на середні гачки.

Відео: Збільшення розміру грудей у Олександра Абакумова

Якщо вас зачарувала якась модель, а гачок у нього один, це загрожує ситуацією, що з часом він стане занадто вільним. Однак, якщо ви не носите бюстгальтер часто, і якщо матеріали хорошої якості, він буде служити вам довше.