Як відростити густе волосся

Красиві густі довгі блискуче волосся - це наше прикраса, предмет гордості, жіноча сила. Але на жаль, не кожна може похвалитися наявністю шикарної шевелюри. Стоп, не варто впадати у відчай - все в наших руках! Правда доведеться докласти деяких зусиль, краса від природи дістається тільки одиницям.

Існує безліч способів, як відростити густе волосся, сюди відносяться масаж голови, живильні маски, методи народної медицини і професійні косметичні засоби, але все по порядку ...

Важливо знати

В середньому волосок проживає від трьох до п`яти років, перші кілька років він активно зростає.

Протягом всього періоду життя корінь волоса повільно піднімається до поверхні шкіри і слабшає. Потім слід період відмирання, який триває близько ста днів, і закінчується випаданням.

Ще один цікавий факт: швидкість росту волосків залежить від віку. В юному віці вони ростуть зі швидкістю 13 мм на місяць, в зрілому - 15 мм, в літньому - 11 мм. Так що як не старайся, але питання як відростити волосся за тиждень відпадає сам собою, просто це неможливо. Навіть використовуючи всілякі зміцнюють і стимулюють ріст кошти, більше ніж два-три сантиметри на місяць відростити не вийде, не кажучи вже про шикарну і довгою шевелюрі.

Що нам потрібно для успіху?

Попереджаю одразу, процес цей досить довгий і кропіткий.

Зміцнення і харчування має починатися зсередини. Про що це я? Звичайно, про правильне харчування. Отримуючи всі необхідні вітаміни і мікроелементи, волосся набуває здорового блиску і густоту, при цьому через два-три місяці прискорюється їх зростання.

Дуже цінні вітаміни А, С, Е, групи В.

• Вітамін А містяться в яєчному жовтку, овочах, печінки риби, морквині, вершковому маслі;
• Вітамін С міститься в цитрусових, болгарському перці, квашеній капусті і чорній смородині;
• Вітамін Е присутній в пивних дріжджах, олії рослинного походження, насінні, горіхах, вівсянці;
• Вітаміни групи В є в печінці та нирках тварин, насінні, хлібі, бобових, моркви.

Постарайтеся максимально наповнити свій раціон правильними продуктами, і результат не змусить себе чекати.

Додатково не завадить спробувати варіант з підбором комплексу вітамінів і мінералів, спеціально розробленим для поліпшення росту волосся, їх можна легко придбати в будь-якій аптеці.

Волосся діляться на жирні, сухі, нормальні і пофарбовані.

Отже, йдемо в магазин і підбираємо шампунь відповідний типу волосяного покриву голови, заодно не обділяє увагою бальзами, маски і кондиціонери. Вони набагато спростять догляд і заощадять купу часу. Підбираючи засоби для миття голови, зверніть увагу на їх склад, раджу купувати той, в якому переважають рослинні витяжки.

Базовий набір спеціальної косметики повинен складатися з таких засобів:

• вдало підібраного шампуню (у кожної жінки є свій улюблений бренд, перевірений часом);
• шампуню від лупи;
• реп`яхової олії у вигляді маски або спрея (досить недорогий продукт, що підходить за складом абсолютно всім типам);
• живильного бальзаму (краще одного бренду з шампунем);
• пари масок для зміцнення і запобігання ламкості;
• кондиціонера з приставкою термо- (він потрібен тим, хто регулярно сушить феном).

Решта додайте по своєму смаку, розміром гаманця і, звичайно, бажання.

З моменту прийняття рішення як відростити свій колір волосся, потрібно виключити процедури мелірування, колорування, хімічної завивки, що робить пасма тонкими, ламкими, сухими і природно неживими.

Бажано на час відмовитися і від фарбування, або звести цей процес до мінімуму.

Підбирайте фарби з максимально щадним ефектом і по можливості в тон вашого природного кольору. Наступним етапом в питанні як відростити густе волосся буде похід в салон краси, де ми позбавляємося від сухих роздвоєних кінчиків. Дуже ефективно допомагає стрижка гарячими ножицями, вона як би запаює кінчики, не дозволяючи їм розшаровуватися надалі, що допоможе надовго зберегти в структурі волосини поживні речовини.

Хороший ефект дає регулярний масаж, це стимулює кровообіг шкіри голови і зміцнить волосяні цибулини. Для поліпшення результату масаж краще проводити із застосуванням живильних масел або бальзамів.

Харчування в домашніх умовах

Професійні косметичні засоби, звичайно, полегшать вам життя і допоможуть в питанні як за місяць відростити волосся на два-три сантиметри, але перевірені часом народні засоби ніхто не відміняв.

цибулевий сік

Найпопулярнішим засобом вважається цибульний сік. Його лікувальний ефект ви побачите практично відразу, а після декількох застосувань ваша шевелюра стане пишною і блискучою. Що для цього потрібно: беремо кілька штук ріпчастої цибулі, перемелює на м`ясорубці, з отриманої кашки віджимаємо сік, тільки він потрібен для нашої маски.

Втираємо злегка масажними рухами отриманий сік в шкіру голови, зверху вкутуємо плівкою, а потім ще утеплюємо рушником.

Витримуємо пару годин, і змиваємо шампунем. Все дуже легко і просто, і без особливих зусиль і витрат для бюджету. Якщо переживаєте через запах, можете повірити - його не залишається.

Маска для харчування і блиску

Беремо столову ложку льняного масла, додаємо до нього пару ложок меду і три курячих жовтка, все це добре перемішуємо і наносимо на волосся, чекаємо сорок хвилин, потім змиваємо з шампунем. Маску слід наносити двічі на тиждень протягом місяця.

Результат просто відмінний. Лляна олія також можна вживати всередину по столовій ложці щодня, воно містить жирну кислоту Омега-3, яку організм сам не виробляє. Після місяця прийому масла, волосся стає блискучим, а шкіра обличчя і тіла гладкою і м`якою.

відвари трав

відвари кореня лопуха, трав календули, ромашки і кропиви знадобляться для ополіскування після миття голови. Вони є хорошим живильним і стимулює зростання засобом.

Важливо пам`ятати, що при відрощування одного бажання мало, тут потрібен твердий планомірний підхід з виконанням всіх даних рекомендацій. А результатом стануть красиві доглянуті і довге волосся.