Зневоднена шкіра - повертаємо особі красу

Косметологи стверджують, що близько 90% всіх жінок на Землі страждають від зневоднення епідермісу. Причин втратою клітин шкірного покриву дорогоцінної вологи і її повільного заповнення може бути безліч. Одне з них - сезонна зміна клімату. Осінь змінює зима з морозами, вітрами і напаленому приміщеннями. На зміну весни приходить літо, а разом з ним спека і обумовлений повітря будинки і на роботі.

Уже цього достатньо щоб викликати поганий стан шкіри - сухість, лущення, почервоніння, відчуття стягнутості. А крім сезонності є й інші чинники. Тому і виходить такий великий відсоток жінок, шкірний покрив яких страждає від втрати вологи, ставати крихким і негарним.

Ознаки збезводненої шкіри обличчя

Визначимо для початку ознаки зневодненого епідермісу і дізнаємося, як визначити є дефіцит вологи чи ні. Багато жінок, у яких жирна шкіра думають, що їх водному балансу вже точно нічого не загрожує, і помиляються.

Як і суха, жирна шкіра обличчя також схильна до зневоднення. А порушений баланс до того ж посилить роботу сальних залоз, що тепер доставляють багато клопоту свої господаркам. Тому потрібно розрізняти просто суху і зневоднений.

Остання характеризується такими ознаками:

• дискомфортний стан;
• почуття пересихання;
• в`ялість;
• грубість;
• почервоніння схоже на пересихання;
• шкіра здається тонкою, покритою рисками і зморшками;
• лущення;
• стійке відчуття свербіння.

Для того щоб перевірити шкірний покрив на зневоднення, пройдіть маленький експрес-тест. На ніч змийте всю косметику звичайним для себе способом, але крем не наносите. Якщо вранці вас переслідує відчуття стягнутості, свербіння, чіткіше позначилися зморшки і лущення, значить, тест провалений і шкіра страждає від нестачі вологи.

Визначивши у себе проблему, перед тим як її усувати, спробуйте визначити причини зневоднення, адже деякі неможливо усунути будинку. А можливо знадобиться звертатися і за лікарською допомогою.

причини зневоднення

Вони можуть бути самими різними. Від загальних - кліматичних і вікових, до індивідуальних - захворювання ендокринної системи.

Основними є:

• шкірні захворювання і поганий догляд за обличчям;
• зимовий або літній період;
• різні захворювання шлунково-кишкового тракту і печінки, гормональні збої, інфекційні та вірусні захворювання, особливо якщо вони супроводжуються блювотою і діареєю;
• агресивна дія зовнішнього середовища;
• прийом антибіотиків або сечогінних препаратів;
• сильне потіння;
• неправильно підібрана косметика;
• вік понад 50 років;
• надмірне захоплення алкоголем або куріння;
• незбалансоване харчування, велика кількість в раціоні копченого, гострого, солоного і кислого;
• недостатнє вживання води протягом дня.

Досить однієї причини і шкірний покрив стає тьмяним, сірим, втрачає вологу, а за ним і свій привабливий вигляд.

Що робити при збезводненої шкірі обличчя?

Якщо причини не пов`язані зі станом здоров`я, то лікування зневодненого шкірного покриву можна провести і вдома. Косметологи радять зробити комплексне лікування. Наповнити епідерміс вологою зсередини і зовні.

І при регулярному виконанні рекомендацій скоро буде видно результат, як то кажуть, на лице:

• Спочатку потрібно налагодити питний режим. Потрібно обмежити споживання кави, чаю, виключити алкоголь і газовану воду, і намагатися випивати в день 1,5-2 літра чистої води;
• Часто буває, що робота пов`язана з перепадом температур або дрібні частинки, або шкідливими речовинами. У такому випадку якщо на період лікування не можна взяти відпустку, слід продумати засоби захисту від подразнюючих зовнішніх факторів;
• Перегляньте раціон. Включіть в нього більше зелені, овочів, фруктів, горіхів, молочних продуктів. По можливості уникайте фастфуду і шкідливих продуктів;
• Часто образ життя негативно впливає на стан шкіри. Досить висипатися, часто бувати на свіжому повітрі, робити зарядку, відмовитися від відвідування напалених приміщень нічних клубів, а також від соляріїв і засмаги, як кожному покрову повертається втрачена волога;
• Якщо причиною послужило одне з захворювань, то не слід відкладати візит до лікаря. Тільки вилікувавши причину, можна отримати здорову і привабливу шкіру;
• Придивіться уважно до косметики, якою користуєтеся. Часто дешеві косметичні засоби порушують водний баланс епідермісу і провокують сухість і зневоднення. Віддайте перевагу якісній косметиці, якою ви можете довірити красу вашого обличчя. Крім того, можна купити спеціальну косметику для збезводненої шкіри обличчя, яка покликана боротися з цією проблемою;
• Замініть 1 умивання в день на протирання особи тоніком або молочком. По можливості для вмивання використовуйте м`які і неагресивні засоби;
• Підберіть крем для зневодненої шкіри обличчя. Він обов`язково повинен мати в своєму складі наступні компоненти: гіалуронової комплекс, гліцерин, сечовину, масло жожоба і інші зволожувачі, колаген, еластин, коензими, екстракт алое.

Крім всіх перерахованих вище рекомендацій при догляді за збезводненої шкірою обличчя завжди можна звернутися до засобів народної медицини, яка допоможе відновити водний баланс в клітинах.

Маски для збезводненої шкіри обличчя

При терапії, покликаної наповнити дорогоцінної вологою клітини, приділіть увагу народними рецептами масок. Багато з них не тільки напоять епідерміс вологою, але і подарують шкірі м`якість, харчування і омолоджуючий ефект. Рекомендований курс 10-12 масок, по 2 процедури в тиждень. Час - до півгодини.

Морквяна маска крім зволоження подарує свіжий колір обличчя. Натріть моркву і розітріть 3 ст. л. з курячим жовтком. Наносити маску слід на очищений шкірний покрив, бажано додатково зробити невеликий масаж на обличчі, розігрів його перед нанесенням морквяної суміші.

Зволожити і збалансувати водний баланс в клітинах допоможе томатна маска. Для цього протріть м`якоть помідора через ситечко з тонкими осередками і 2 ст. л. змішайте з 1 ч. л. крохмалю і 2 краплями оливкової олії.

Побалуйте себе живильною маскою з лікарських трав. Вам знадобиться звіробій, ромашка, хміль, деревій. Одну столову ложку збору заваріть 100 мілілітрами окропу, потім остудіть. Додайте у відвар 2 жовтки і по 1 ч. Л. меду і соку лимона.

Огіркова маска крім інтенсивного зволоження, має отбеливающими властивостями і добре підходить для увядающего типу. Для її приготування натріть огірок на тертці і відіжміть сік. Дві столові ложки огіркового соку змішайте з 2 ст. л. жирних і густих вершків і 20 краплями рожевої води.

Від нездорового кольору обличчя показана сирна маска. Змішайте 1 ст. л. сиру з такою ж кількістю морквяного соку, молока або вершків і оливкового масла.

Добре пом`якшує, живить і тонізує шкірний покрив яєчно-медова суміш. Приготуйте 1 ст. л. меду, стільки ж рослинного масла (оливкової) і 1 жовток. Все змішайте і перед нанесенням на обличчя, підігрійте до приємної температури на водяній лазні.

Зволожує і насичує цінними елементами клітини епідермісу сметанно-лимонна маска. Перемеліть шкірку з лимона і змішайте 2 ч. Л. з 1 жовтком, 100 грамами сметани і 1 ч. л. оливкового масла.

Зневоднена шкіра обличчя - це поширене, але нестрашно захворювання. Однак кожна жінка хоче завжди залишатися красивою, а без напоєної вологою шкіри це неможливо. Тому запасіться терпінням і доведіть до кінця розпочате лікування, а потім продовжите правильний догляд за обличчям, і ваш квітучий зовнішній вигляд стане прекрасною нагородою за зусилля.