Догляд за жирним волоссям

Жінка може бути красивою тільки в тому випадку, якщо у неї доглянуті здорове волосся. Злиплі жирні пасма відразу кидаються в очі і псують зовнішній вигляд - врятувати становище не зможуть ні одяг, ні макіяж.

Найчастіше жирне волосся даються людині від природи, і з цим нічого не поробиш. Але в цьому є і свої плюси: жирна шкіра старіє набагато повільніше, а сухі ламкі волосся з посіченими кінчиками іноді виглядають набагато гірше жирних, і за ними важче доглядати. Жирне волосся краще забезпечуються поживними речовинами, вони добре захищені від агресивного зовнішнього середовища, тому січеться набагато менше і виглядають гущі.

Існує безліч домашніх масок і засобів, які допоможуть зменшити жирність волосся, зробити їх здоровими і блискучими. Жирне волосся дуже добре піддаються лікуванню, тому забезпечити своїм локонам відповідний і дбайливий догляд може кожна жінка.

Починати доглядати за волоссям треба ще в підлітковому віці - в період статевого дозрівання, коли через гормональної перебудови жирність шкіри і волосся особливо підвищується. Якщо цього не робити, то з віком ситуація може тільки погіршитися, і тоді боротися з жирністю волосся буде вже важче.

Чому волосся стає жирним

Шкірне сало, через якого волосся швидко стають жирними, насправді їм вкрай необхідно. Саме виділяється підшкірне сало рятує волосся від ламкості і сухості, надає їм гладкість, сяйво і красу. Без жирового мастила, від якої багато так мріють позбутися, волосся стає тьмяним, починають сіктися, ламатися і випадати.

Сальна плівка тонко обволікає кожен волосок, захищає його і робить пружним. Жир зволожує волосся і постачає їх поживними речовинами.

Але у жирного волосся, безумовно, є і негативні сторони. Підвищена жирність пояснюється неправильною роботою сальних залоз, які з якоїсь причини починають виробляти зайву кількість підшкірного сала. Жир забиває пори шкіри, і шкіра припиняє дихати, до коріння перестає надходити вода і кисень.

Недолік харчування позначається і на стані самого волосся: вони стоншуються і починають інтенсивно випадати, до того ж з`являється лупа. Лупа - це ороговілі частинки шкіри, які є у кожної людини, але при неправильній роботі сальних залоз ороговілої шкіри стає занадто багато, вона скочується в грудочки і робиться сильно помітною.

Причин, за якими залози виробляють занадто багато сала, може бути кілька:

• Неправильне харчування - надлишок жирної і солодкої їжі сприяє виробленню зайвого підшкірного жиру, через якого жирними стають не тільки волосся, але і шкіра на обличчі.
• Гормональні зміни - особливо в період статевого дозрівання і у жінок під час менопаузи.
• Неправильно підібрані засоби по догляду за волоссям - потрібно підбирати шампунь, який відповідає вашому типу волосся.
• Занадто холодна або гаряча вода - холодна вода погано змиває накопичився жир з волосся, а надмірно гаряча вода активує роботу сальних залоз.
• Дисбактеріоз теж сприяє тому, що волосся швидко забруднюються, стає тьмяним і тонкими.
• Нервове перенапруження, постійний стрес і тривала депресія негативно позначаються як на стані волосся, так і на здоров`я в цілому.
• Рясне і постійне застосування засобів для укладки волосся, часта забарвлення і хімічна завивка, а також щоденне використання гарячого фена.
• Спадковість - це єдина проблема, з якою важко боротися. Незбалансоване харчування і агресивна дія навколишнього середовища перетворюють спадкову схильність в реальну проблему. Але навіть в цьому випадку правильний догляд за волоссям та шкірою голови допоможе волоссю виглядати здоровими і доглянутими.

Не з усіма зазначеними причинами можна впоратися самостійно - іноді потрібно більш глибоке, комплексне лікування супутніх захворювань, що викликають підвищений саловиділення шкіри. Лікування повинен призначати лікар після обстеження і здачі аналізів.

Як доглядати за жирним волоссям

Догляд за жирним волоссям і лікування повинні носити комплексний характер: потрібно не тільки виконувати косметичні процедури, а й дотримуватися режиму харчування, приймати полівітаміни, підібрати правильний шампунь.

Перш за все, треба з`ясувати причину підвищеного салоотделения і усунути її. Якщо це генетична особливість організму, то правильний догляд за волоссям допоможе повернути їм блиск і здоров`я.

Як правильно мити жирне волосся

Деякі помилково вважають, що чим частіше миєш жирне волосся, тим швидше можна позбутися від жирності. Це не так - занадто часте миття змиває з шкіри голови захисну плівку, в результаті шкіра дратується, а салоотделение лише посилюється. Деякі, навпаки, вважають за краще принципово не мити голову часто - роблять це раз на тиждень, а то і рідше, припускаючи, що таким чином «привчають» волосся менше забруднюватися. Насправді робота сальних залоз ніяк не залежить від того, чисте волосся або брудні.

Мити голову потрібно в міру забруднення, але бажано не кожен день. Перед миттям найкраще втирати в голову знежирюючі кошти, такі як сік алое, кисле молоко або кефір.

Вода для миття повинна бути кімнатної температури і не надто жорсткою. Намильте голову шампунем, помасажуйте легкими рухами - це поліпшить кровообіг, що добре позначиться на харчуванні волосся. Змийте шампунь, потім ще раз нанесіть на голову невелику кількість шампуню і знову змийте. Перший раз сало розщепиться, а під час другого намилювання добре змиється.

Особливу увагу слід приділити шампуню: від його правильного вибору залежить дуже багато чого. Шампунь не обов`язково повинен бути саме для жирного типу волосся - це бажано, але головне, щоб він добре вам підходив. Залишки шампуню і ополіскувача треба змивати дуже ретельно, так як вони будуть додатково провокувати жирність.

Фахівці рекомендують вибирати шампуні на основі трав`яних настоїв. Екстракти календули, ромашки, мати-й-мачухи, кропиви і шавлії самим позитивним чином позначаться на шкірі голови. Дубильними речовинами багаті кора дуба, шипшина і деревій.

Добре, якщо до складу шампуню входять такі компоненти, як цинк, дьоготь і сірка. Якщо в складі шампуню є силікон, то його бажано відкласти в сторону: силікон сильно ускладнює волосся. Якщо ви використовуєте бальзам-ополіскувач, то наносити його потрібно безпосередньо на саме волосся, а не на шкіру голови. Найкраще обполіскувати волосся не купленими розрекламованими засобами, а відварами різних трав - це буде набагато ефективніше.

Обраний шампунь повинен бути прозорим і негустим. Шампунь, до складу якого входять барвники, не підійде. Кремообразная консистенція буде свідчити про наявність у складі мийного засобу великої кількості штучних загусників.

Постарайтеся перенести миття голови на ранок: Як відомо, пік активності жирових залоз припадає саме на вечір. Якщо помити голову перед сном, вранці можна знову прокинутися з жирним волоссям. Після миття волосся не слід терти рушником - досить обернути їх і почекати, поки вбереться вода. Потрібно пам`ятати, що з жирним волоссям треба поводитися дуже дбайливо, в прямому сенсі цього слова: грубе фізичний вплив відразу активує роботу сальних залоз.

Щоденний догляд за жирним волоссям - розчісування і сушка

Бажано розчісувати волосся не дуже часто, щоб не розподіляти зайвий жир зі шкіри голови по всій довжині волосся. Використовуйте тільки свою персональну гребінець!

На час лікування волосся краще взагалі відмовитися від будь-яких засобів для укладки і сушки гарячим феном. Висушити волосся красиво можна і природним способом. На завершення робочого дня ретельно змивайте будь-які хімічні склади з волосся.

Бажано відмовитися від тугих кіс, що стягають гумок і шпильок хоча б на час перебування в домашніх умовах.

Харчування при жирному волоссі

При неправильному харчуванні жирність волосся значно збільшується. Жирні, гострі продукти, цукор і солодощі, борошняне і солоне разом з малорухливим способом життя негативно позначаються на роботі сальних залоз, а також на стан здоров`я в цілому.

Для виправлення ситуації не потрібно сідати на жорстку дієту, досить почати харчуватися часто і дрібними порціями, по можливості виключивши з раціону швидкі вуглеводи, каву, алкоголь, копченості та консервацію.

Обов`язково потрібно вживати в їжу кисломолочні продукти, каші, м`ясо, рибу, свіжі фрукти і овочі.

Обов`язковою до вживання є вітамінно-мінеральний комплекс. Краще, якщо це будуть препарати з групи ретиноїдів. Існують спеціальні комплекси, які називають вітамінами краси. Їх досить багато, з приводу вибору потрібно порадитися з лікарем або фармацевтом.

Важливе значення має психічний стан. Постарайтеся уникати стресів і нервозності. Повноцінний сон і відпочинок допоможуть налагодити правильний обмін речовин в організмі, що відразу ж благотворно позначиться на стані волосся.

Важливо забезпечити себе посильними фізичними навантаженнями: ходьбою, фітнесом, йогою - в загальному, кому що подобається.

Народні засоби боротьби з підвищеною жирністю волосся

Народна медицина часом буває набагато ефективніше офіційної, і перевірені часом народні рецепти для зменшення жирності волосся - пряме тому підтвердження.

Ополіскувачі для жирного волосся

Налагодити правильну роботу сальних залоз допоможуть трав`яні відвари, лимонний сік і навіть оцет. Лимонний сік добре підійде для блондинок (1 столова ложка на півлітра води), а яблучний оцет - для брюнеток. До речі, в оцті міститься велика кількість амінокислот, калію, магнію і заліза. Ополіскувач готується так: на 1 літр води додається 1 столова ложка столового оцту. Вже після декількох застосувань жирність волосся зменшиться, а саме волосся стануть пишними і блискучими.

Обполіскувати волосся можна розведеною у воді гірчицею, вона прекрасно знежирює шкіру і нормалізує роботу сальних залоз. Для приготування ополіскувача 1 столову ложку сухої гірчиці розчиняють в одному літрі теплої води. Застосовувати відразу ж після миття волосся шампунем.

Втирання для жирного волосся

Стан шкіри голови можуть значно поліпшити різні масла, такі як ялицеве, олія чайного дерева, лаванди, ефірне масло лимона. Їх все потрібно втирати в шкіру, попередньо розвівши зі спиртом з розрахунку 2 частини масла на 1 частина спирту.

Ефірні масла можна розбавляти базовими, такими як масло з виноградних кісточок, мигдальне і кунжутне. Не забувайте, що після масляних втирання голову доведеться мити більш ретельно, можливо, два-три рази поспіль.

Дуже корисно втирати в шкіру голови натуральний сік фруктів і ягід - лимонний, морквяний і яблучний. Особливо корисний сік алое: він не тільки зменшує жирність, але і активно живить коріння волосся.

Добре допомагають втирання з березового листя: одну столову ложку листя заливають 100 грамами горілки і наполягають в темному місці протягом 5 днів. Настоянку втирають в коріння волосся щодня протягом двох тижнів.

Спиртову настоянку календули ще раз розбавляють спиртом 1 до 1, втирають в шкіру голови протягом місяця.

Для дуже жирного волосся можна приготувати відвар з ялинових голок: сухі голки заливають літром води і кип`ятять 20 хвилин. Отриманий відвар втирають в шкіру голови щодня, і незабаром жирність волосся помітно зменшиться. Змивати відвар після втирання не потрібно.

Маски для жирного волосся

Всі маски наносять на брудне волосся, витримують півгодини, потім змивають шампунем.

• Лимонний сік, сік алое і подрібнений часник змішують в рівних кількостях, завдають на шкіру голови і загортають поліетиленом і рушником. Через півгодини маску змивають шампунем, а для усунення часникового запаху можна обполоснути волосся розведеним у воді сухою гірчицею (1 ст. Ложка на літр води).
• Дві столові ложки меду розтирають з двома столовими яєчними жовтками, отриману масу втирають в коріння волосся. Голову укутують целофаном і рушником. Маску можна залишити на кілька годин, а ще краще - на ніч. Змивають її шампунем. Маска усуває жирність, живить коріння волосся, сприяє їх росту.
• Чорний черствий хліб заливають окропом до розм`якшення. Отриману хлібну кашку наносять на шкіру голови під целофан і рушник. Застосування хлібної маски протягом місяця повністю усуває підвищену жирність.
• Дві столові ложки блакитної глини розводять водою або відваром трав до густої консистенції, туди ж додають кілька крапель лимонного соку і подрібнений часник. Маску втирають в коріння волосся, на півгодини залишають під рушником і целофаном.
• маски з білою хни прекрасно абсорбують жир, живлять і заспокоюють шкіру голови. Хну можна розвести окропом або відваром трав - так, як написано в інструкції виробника. Хну залишають на закутаний голові на 30 хвилин.

Як бачите, в догляді за жирним волоссям немає нічого складного. Головне - робити це регулярно. Дуже скоро ви помітите зміни: жирне волосся більше не будуть проблемою, а стануть вашим великою перевагою.