«Розшукується кальцій!»: як забезпечити міцність зубної емалі?

Фтор і кальцій - фундаментальні мікроелементи для зубів, що забезпечують їх міцність, красу і здоров`я. Обидві речовини необхідні для зміцнення твердих структур зуба в процесі їх росту, а також постійного оновлення емалі після того, як вони прорізуються. Саме тому діти їдять сир під акомпанемент лекцій про важливість кальцію в організмі, що росте.

Заповнюємо норму кальцію шляхом раціоналізації харчування

Дефіцит кальцію в дитячому віці веде до ослаблення емалі: вона стає тонкою і надзвичайно чутливою до кислотності. При цьому ризик розвитку карієсу суттєво підвищується. При недостатності фтору, це захворювання швидко прогресує і еволюціонує в пульпіт.

Трапляється, що вже в «Ніжному віці» потрібне видалення зуба на тлі руйнування його кореня. Звичайно, це не єдине позитивне вплив кальцію на зростаючий організм, але все ж, у здоров`ї зубів він відіграє основну роль.

Щоб підтримувати оптимальний стан здоров`я зубів і надавати їм ефективну профілактику від каріозних поразок, багатьом людям досить дотримуватися гігієнічних норм по догляду за ротовою порожниною і чистити зуби кальцийсодержащими або фторвмісними ремінералізує пастами. Дітям варто обмежити споживання солодкого, особливо якщо зловживання ним стає очевидним для батьків. І дорослим, і дітям важливо регулярно відвідувати дантиста - не менше 2 разів на рік.

Трапляється, що в результаті професійного чищення ротової порожнини, на деяких зубах виявляються зароджуються каріозні порожнини, які необхідно санувати. Ні сам пацієнт, ні стоматолог, не зможуть ідентифікувати наявності карієсу початковій стадії при щільному зубному нальоті. Тому чистка також вважається важливим профілактичним заходом.

Кальцій потрібен нашому організму постійно.

Разом з вітаміном D він відмінно засвоюється і «Пробуджує» благотворний вплив інших життєво важливих вітамінів і мінералів. Кальцій для зубів можна приймати в таблетках, але куди простіше і корисніше раціоналізувати своє харчування і включити в нього харчові джерела, збагачені даними цінним елементом. Здорове харчування - запорука міцного здоров`я всього організму, і це не секрет ні для кого з нас. Але, кажучи про оптимізацію меню, ми майже завжди забуваємо про те, що їжа повинна надавати благотворний вплив і на зуби.

Потреба кальцію зростає з плином часу, після досягнення вами статевозрілого віку. Простіше кажучи, що ростуть діти і люди похилого віку мають приблизно однакову потребу в даній речовині. І якщо першим він необхідний для правильного формування скелету, другі потребують його як у справжній «Опорі» для власних крихких кісток, які давно зазнали деструктивному впливу остеопорозу.

Скільки нам потрібно кальцію і де його брати?

Середньостатистичний дорослий чоловік, який проживає в екологічно сприятливих (хоча б відносно) умовах, потребує споживанні 500 мг кальцію на добу. Юнакам і дівчатам пубертатного віку необхідно споживати 1200-1300 мг кальцію в день. Приблизно той же поріг слід підтримувати всім людям до 24 років.

Жінки в період вагітності і діючої лактації потребують 1400-1500 мг кальцію на добу. Аналогічна кількість елемента необхідно приймати жінкам в період менопаузи поста або передчасного клімаксу.

Жінки в дані періоди життя приймають спеціальні препарати кальцію для кісток і зубів.

Резерв кальцію для зубів можна поповнити, налягаючи на наступні харчові джерела:

1. Молочні та кисломолочні продукти - натуральний йогурт, сир, сир;
2. Яйця (курячі та перепелині) - містять достатню кількість вітаміну D, що забезпечує легке засвоєння кальцію;
3. Риба і морепродукти (креветки, мідії, кальмари) - містять фториди і фосфор.

Крім того, рекомендуємо вам включати в своє меню свіжі жорсткі овочі і фрукти (яблука, морква, білокачанну капусту та ін.) - Вони сприяють інтенсивності жування і стимулюють слиновиділення, виконуючи механічну санацію порожнини рота.

Також важливо їсти свіжу зелень і зелені листові овочі - їх соки мають антисептичні та м`якими бактерицидними властивостями. Чорний і зелений чай містять фториди, що засвоюють фтор і зміцнюють дентин. Зрозуміло, мова йде тільки про натуральних листових напоях, а не пакетированном сурогаті.

Реминерализация зубної емалі за допомогою фізіотерапевтичних процедур

Процедура електрофорезу з глюконатом кальцію на зуби є найбільш затребуваною в сучасній терапевтичній і естетичної стоматології. «Напилювання» емалі, як називають її пацієнти в побуті, відбувається в амбулаторних умовах стоматологічного кабінету з застосуванням спеціальної апаратури і препаратів.

Електрофорез з глюконатом кальцію повністю відновлює емаль, ущільнює її і насичує поверхню зубів важливими живильними елементами. Фізіотерапевтична процедура повністю безболісна і комфортна.

Вона славиться і своєю безпекою: в процесі виконання доктор використовує тільки щадні хімічні препарати, які ніяк не відбиваються на загальному стані здоров`я.

Професійна реминерализация може знадобитися як із профілактичних, так і з лікувальних міркувань, коли емаль вже є досить тонкою і частково пошкодженої. Деякі пацієнти звертаються до неї і зовсім з естетичних міркувань: зуби після неї стають більш щільними і білими, набувають блиск, як після полірування.

Показання для застосування техніки великі:

• Загальна слабкість і «Стирання» емалі, рецидивний карієс, швидке прогресування до пульпіту;
• Формування щільного зубного нальоту;
• Гіперчутливість і кровоточивість ясен;
• Відновлення після ортодонтических процедур (носіння брекетів і кап з метою вирівнювання прикусу);
• Закріплення результату загальної санації ротової порожнини (повноцінного комплексного лікування всіх зубів).

До реминерализации слід звертатися регулярно, причому починати терапію оптимально з дитячого віку.

Гелі та розчини для місцевого нанесення

Деякі стоматологи радять своїм клієнтам зміцнювати зубну емаль за допомогою місцевих підтримуючих засобів. Особливу популярність серед них здобув рідкий гель з високою концентрацією кальцію. Він забезпечує комплексний терапевтичний ефект, і механізм його дії спрямований як на попередження, так і на лікування вже існуючих патологій.

Гель для зубів під назвою «Рідкий кальцій» славиться такими результатами:

• Чудова органічне відбілювання та полірування поверхні емалі;
• Придушення підвищеної чутливості нервових закінчень зубів;
• Ліквідація щільного зубного нальоту і каменю;
• Заповнення мікротріщин в емалі;
• Надійний захист від карієсу.

Перш ніж використовувати будь-які медикаментозні препарати, будь то вітамінізовані препарати або місцеві підтримують гелі, не забудьте проконсультуватися з лікарем, або спостерігає фахівцем!

Врахуйте - самолікування згубно в переважній більшості випадків, і воно майже завжди призводить до найнесподіваніших і непередбачуваних наслідків. Нехай ваша усмішка сяє здоров`ям!