Як виготовити беруші самостійно?

Міцний сон - гарантія здоров`я. Ні в якому разі не часто виходить виспатися як слід. Адже зовнішній світ сповнений всяких шумів. Напевно кожному знайома ситуація, коли сусіди затівають ремонт, і днями безперервно діють на нерви гучного болгаркою, молотком і шуруповертом.

А, може, в багатоповерховому будинку народилася дитина і нічними криками не дає спати всім найближчим жителям. Що робити в таких ситуаціях. Адже в галасливій обстановці неможливо виспатися і навіть заснути. А завтра ще на роботу, навчання або іспит! І цей день, на жаль, не принесе радості не виспавшись людина.

Є перевірений засіб для спокійного відпочинку - беруші. Але, як правило, ви не очікуєте почути музику під вікнами о 3 годині ночі. Тому цей предмет у вас відсутній.

А похід в аптеку в пізню годину виглядає несерйозно. Як допомогти собі в такій ситуації? Вушні затички легко змайструвати своїми руками.

Як зробити беруші будинку своїми руками?

Спосіб виготовлення шумоїзоляционних вушних заглушок на подив простий.

Для цього слід запастися такими предметами:

1. харчова плівка;
2. пластилін;
3. резіночка маленька;
4. вата;
5. ножиці.

Відріжте квадратик харчової плівки і покладіть на середину шматочок вати. Візьміть вату в руку і акуратно випустіть повітря. Це потрібно щоб при зануренні заглушки у вушний канал не порвалася плівка. Якщо не довіряєте якості або побоюєтеся, попадання речі всередину вуха - спробуйте зробити плівку в 2 шари. Тепер від ватки до кінця плівки робимо закрутити. Саморобна беруші готова.

Деякі роблять беруші з пластиліну. Принцип виготовлення ідентичний попередньому. Тільки замість вати використовується пластилін. За бажанням можна не робити закрутити, а зафіксувати тонкої гумкою.

Такі беруші для сну прослужать 2 тижні. Але в цілях особистої гігієни плівку рекомендується міняти кожні 3 дні. Крім цього, предмет варто обробляти перекисом водню або спиртом.

В аптеці вибір захисників від шуму набагато ширший. І виготовляються вони зі спеціальних матеріалів. Це залежить від мети придбання.

Беруші можуть бути:

1. для спокійного сну;
2. для відвідування басейну;
3. для заняття музикою.

Беруші для сну смастерённие своїми руками також рекомендується вставляти при відвідуванні екскурсії в екзотичних місцях. Навіщо? Адже вставивши в вуха заглушки, ви не почуєте розповіді екскурсовода. Не переживайте з цього приводу. Якість чутності визначається матеріалом, з яких виготовлений предмет. Одні повністю ізолюють від сторонніх звуків, інші їх злегка приглушують. Зате комахи точно не проникнуть і не заподіють вам шкоди.

Що стосується протипоказань, то беруші, виготовлені своїми руками, абсолютно нешкідливі. Ви зробите їх з гіпоалергенних матеріалів, нездатних нашкодити здоров`ю. Однак не слід до них звикати. Чим частіше ви їх використовуєте, тим вище відчуєте потребу в ізоляції від зовнішніх звуків.

Ви помітите, що тиша без заглушок недостатньо тиха, навіть найдрібніші шуми стануть дратівливими. Це зіпсує здатність до природного засипанню. Але, швидше за все, ви такого не допустите.