Відновлення гормонального балансу народними засобами

Багато жінок і дівчат стикалися з таким порушенням, як гормональний збій

. Він трапляється з різних причин. Неправильне харчування, нездоровий спосіб життя, стреси і психологічний тиск, гінекологічні захворювання - ось невеликий список того, чим воно може бути викликано.

Якщо спостерігається невластива раніше дратівливість, песимістичний настрій, депресія, агресія до оточуючих, а фізіологічний стан характеризується втомою, слабкістю, затримкою місячних, то зазвичай виною всьому саме гормональний дисбаланс.

Хронічна втома і поганий сон, прибавка в вазі, зниження статевого потягу, алопеція і головні болі є приводами для візиту до лікаря, терапевта або гінеколога.

Лікування причин гормонального збою

Якщо жінка звернулася за медичною допомогою, і лікар запідозрив порушення саме балансу гормонів, він відправляє пацієнтку на здачу аналізів крові на гормони, щоб визначити, надлишок або нестача одного з них потрібно відновлювати.

Додатково може знадобиться пройти УЗД і здати аналізи на наявність інфекцій. Якщо будуть виявлені патології, то, можливо, знадобиться прийом вітамінів, дотримання дієти, а в деяких випадках вдаються і до хірургічного втручання.

Для лікування і профілактики гормональних порушень застосовується мастодонін, дія якого спрямована на відновлення менструального циклу, Циклодинон, який регулює наступ місячних, кдімадінон, який полегшує симптоми менопаузи та ін.

Лікування призначає тільки лікар, грунтуючись на результатах аналізів, загальною клінічній картині і з огляду на причину, яка вплинула на вироблення гормонів в організмі.

Курс терапії обов`язково ведеться відразу в двох напрямках: усунення причини збою і відновлення балансу. Одне без іншого не має сенсу, так як неусунення захворювання або патологія знову приведуть до тих же наслідків.

Що стосується періоду лікування, то він суто індивідуальний і знову ж таки, залежить від причини, що викликала його, індивідуальних особливостей організму і ступеня дисбалансу. Може вистачити і декількох тижнів, що позбутися від цього явища, а іноді потрібно кілька років.

З метою профілактики необхідно двічі на рік відвідувати гінеколога.

Лікування гормонального збою народними засобами

• Шавлія + гусяча перстач. Перший стимулює вироблення естрогену, другий - прогестерону. Столову ложку трави або суміші (в залежності від діагнозу) заливають склянкою окропу і випарюють на водяній бані. П`ють відвар по 1/3 склянки тільки перед їжею, тому що він краще засвоюється натще. Курс триває 3 місяці, потім роблять перерву на місяць і знову повторюють при необхідності. Перепочинок в курсі робиться щоб уникнути харчової алергії;
• Материнка. З давніх-давен це рослина вважається помічником жінок. Воно допомагає виробляти жіночі статеві гормони і регулює менструальний цикл. Сушену трави (2 ст. Л.) Заливають склянкою гарячої води і наполягають близько 20 хвилин. П`ють його теж перед їжею по склянки двічі на день;
• Шишки хмелю. Вони володіють подібним до материнки ефектом. Заварювати його найкраще в термосі. Столову ложку сухих шишок заливають 250 мл окропу, настоюють 8 годин. П`ю так само по 2-3 на добу по склянки перед їдою. Головним секретом як хмелю, так і материнки є те, що вони - потужні фітоестрогени. Є жінки, які використовують їх для збільшення грудей;
• Липа і льон. Рослини рекомендується використовувати в комбінації з вітамінами Е, А і фолієвою кислотою. Трави заварюють і п`ють як чай тричі на день. А насіння льону дають ще більш позитивний ефект в поєднанні з кисломолочними продуктами. Їх вживають з ними по столовій ложці 2 р / д;
• Мальва. Столову ложку варять у склянці молока і охолоджений до кімнатної температури відвар вживають протягом дня;
• Травнева кропива. Її листочки кладуть в пляшку і заливають горілкою. Пробкою ємність не закривають і настоюють протягом 7 днів на сонці. Потім пляшку прибирають ще на 7 днів в темне місце. Після цього його можна використовувати по тій же столовій ложці перед їдою;
• Ріпчаста цибуля. Рецепти на основі цього продукту застосовуються для лікування аменореї - відсутність менструацій. Є кілька способів. По-перше, лушпиння + 0,5 л води варити 20 хвилин, відцідити, охолодити. Приймають по ложці, знову-таки натщесерце. По-друге, головку цибулі дрібно ріжуть, змішують з декількома подрібненими зубчиками часнику і заливають молоком. Суміш гріють до м`якості цибулі. Після зняття з вогню додають мед. П`ють такі ліки потрібно по ложці 3 р / д.

Як лікувати гормональний збій в домашніх умовах

Якщо він викликаний емоційним перенапруженням, то потрібно створити спокійну атмосферу, можливо відправитися кудись відпочити. Регулярні фізичні вправи, ранкова гімнастика, йога, медитація теж стануть помічниками в регулюванні гормонів.

Варто велику увагу звернути на збалансованість і повноцінність харчування. Наприклад, при нестачі естрогену в раціон вводять більше таких продуктів як: соя, бобові, морква, гарбуз, брюссельська і цвітна капуста, баклажани.

Однак в будь-якому випадку потрібно проконсультуватися з фахівцем. Він підбере індивідуальний комплекс лікування в залежності від клінічної картини пацієнтки, порекомендує необхідні методи терапії, а також пропише медикаментозні і, можливо, народні методи лікування причини дисбалансу. Для відновлення рівня гормонів зазвичай призначають штучні гормональні препарати.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!