Інгаляція з содою при кашлі в домашніх умовах
Зміст
Лікувати кашель можна різними способами. Серед народних способів виділяється такий доступний і простий варіант як содові інгаляції. Їх легко провести в домашніх умовах, використовуючи спеціальне пристосування або підручні засоби. Щоб подібний спосіб лікування виявився ефективним і безпечним, важливо дотримати всі правила його застосування і врахувати протипоказання.
Способи проведення содових інгаляцій
Використання інгалятора
Найкраще, якщо інгаляція з содою при кашлі в домашніх умовах буде проводитися за допомогою інгалятора. На сьогоднішній день існує велика кількість їх різновидів. Інгалятори дозволяють найбільш направлено лікувати простудні захворювання, не відчуваючи при цьому незручностей.
Відео: Інгаляції при кашлі, в домашніх умовах
Народний спосіб проведення інгаляцій
Однак якщо у вас немає такого приладу, і потрібно швидко вилікувати кашель з мінімальними витратами, то скористайтеся народним способом. Суть його досить проста. Потрібно наповнити каструльку лікувальним содовим розчином, нахилитися над нею, сховавшись рушником і вдихати випари ротом. При цьому важливо намагатися дихати якомога глибше, щоб легені по максимуму заповнилися лікувальним парою.
Відео: Як зробити інгалятор в домашніх умовах. Домашня інгаляція
Особливості лікування кашлю содовими ингаляциями
Інгаляція з содою проти кашлю - це народний спосіб лікування. Саме тому багато хто використовує його без попередньої консультації з лікарем. Дійсно, содовий розчин в даному випадку має слабку концентрацію, і практично безпечний для всіх. Однак при лікуванні дітей, вагітних жінок і людей з хронічними захворюваннями бажано отримати схвалення доктора і його особливі вказівки. Крім того, майте на увазі, що содові інгаляції мають свої особливості і конкретні протипоказання.
Показання до содовим інгаляцій
Перш за все, зазначимо, в яких випадках використовуються содові інгаляції. В першу чергу, це, звичайно, кашель. Причому сода буде ефективна як при сухій, так і при вологій його різновиди. Лікувальний розчин знищує хвороботворну мікрофлору, розріджує мокротиння та виводить її з легких. В результаті, одужання настає дуже скоро, особливо якщо лікування розпочато вчасно. Крім кашлю, содові інгаляції будуть корисні при нежиті і болях в горлі. Часто при застуді присутні всі ці симптоми.
Протипоказання до содовим інгаляцій
Лікувати кашель содовими інгаляціями можна не всім. Абсолютними протипоказаннями до такої процедури є гнійні запалення в носоглотці, синусит і гайморит, деякі хронічні захворювання легкий, серцева недостатність, підвищений тиск, підвищена температура, хвороби судинної системи, непереносимості соди.
З обережністю до содовим інгаляцій потрібно підійти вагітним жінкам - їм необхідно попередньо отримати схвалення свого лікаря. При лікуванні дітей повинен застосовуватися дуже слабкий розчин соди, а тривалість процедури скорочена до 3 - 5 хвилин. В даному випадку також буде корисно проконсультуватися з лікарем і ретельно стежити за реакцією.
Приготування содового розчину
Для інгаляцій використовується слабкий розчин соди. Її потрібно взяти всього 1 столову ложку на літр кип`яченої води. Температура її при цьому повинна складати 40 - 50 градусів, максимум - 57. Вищі показники неприйнятні, оскільки вони сприяють руйнуванню корисних елементів. Крім того, вдихання занадто гарячої пари здатне привести до виникнення опіків на слизових оболонках.
Готуючи розчин для малюків молодше 5 років найкраще скоротити кількість соди до 1 чайної ложки на літр води.
Правила проведення інгаляцій з содою
Лікування кашлю за допомогою содових інгаляцій проводиться до настання поліпшення стану. Тому курс в кожному конкретному випадку визначається індивідуально. Проводити процедури бажано щодня - по 1 або по 2 рази на добу. Одужання наступить набагато швидше, якщо на весь час лікування залишитися вдома. На крайній випадок, слід утриматися від виходу на вулицю протягом години після інгаляції. В цей час також не рекомендується розмовляти, дихати ротом, курити, провітрювати приміщення. Інгаляції слід проводити між прийомами їжі. До і після процедури повинно пройти не менше години.
Весь процес інгаляції займає по часу всього 10 хвилин. Якщо ви лікуєте дитини, то тривалість сеансу ще більше скорочується. Так, для самих маленьких дітей (1 - 3 роки) вона складає всього 2 - 3 хвилини. В даному випадку краще використовувати інгалятор.
Вдихати розчин соди слід спокійно, розмірено і глибоко. Постарайтеся максимально розслабитися. При лікуванні дитини важливо правильно налаштувати його. Уявіть весь процес у вигляді гри, поясніть, що в цьому немає нічого страшного, покажіть, як потрібно правильно дихати.
Інгаляція з содою при кашлі в домашніх умовах - це доступний і простий спосіб швидко вилікувати застуду. Він підходить для дітей і дорослих. Але щоб отримати максимальний ефект, важливо правильно виконувати процедуру, дотримуватися дозування і регулярно проводити інгаляції. Врахуйте протипоказання і виконуйте всі описані вище правила. Тільки в цьому випадку одужання не змусить себе довго чекати.