Інгаляції при вагітності - дозволено чи ні?
«Що мені тепер можна, а чого не можна?»- Саме таке питання починає мучити жінку, яка дізналася про свою вагітність. Причому стосується він абсолютно всього: бажання носити обтягуючий одяг, їсти суші, пити мінеральну воду і навіть кататися на велосипеді. Якщо послухати молоду майбутню маму, можна подумати, що їй легше прожити все 9 місяців в барокамері.
Самий величезний материнський страх з`являється разом з необхідністю приймати будь-які ліки, будь вони промислового або домашнього виготовлення.
Масла у вогонь підливає розуміння своєї відповідальності за здоров`я майбутнього малюка, і це стає важким тягарем для майбутньої породіллі. У даній статті ми розглянемо питання, чи безпечні інгаляції при вагітності.
Чи дозволено робити інгаляції вагітним?
Чи знаєте ви, яке найголовніша перевага несуть з собою інгаляції від нежиті та кашлю при вагітності? Вони надають локальна дія, а тому абсолютно нешкідливі для плода, незалежно від терміну його виношування.
Але і тут є свої винятки, наприклад, інгаляції на основі ефірних масел і лікарських рослин. Багато з них протипоказані майбутнім матерям, оскільки можу провокувати алергію і набряки слизових.
Як і чим робити?
Інгаляції від нежиті та кашлю при вагітності можна робити декількома способами, найпопулярнішим з яких є вдихання вологих парів, нахилившись над каструлею або інший ємністю.
При невмілому підході, подібне самолікування цілком може закінчитися опіками шкірних покривів особи або слизових носа і рота. Тому результативніше і нешкідливих вважаються інгаляції із спеціальним небулайзером, які при вагітності застосовувати набагато зручніше, ніж схилятися над паряться посудиною.
Купити небулайзер прилад можна як в інтернет-магазині, так і в найближчому аптечному пункті. Він розбиває пар на мікроскопічні частинки, які здатні досягати самих дрібних і віддалених бронхів. Хоча пар набуває безпечну температуру, але це зовсім не означає, що процедуру можна, можливо робити годину поспіль.
Оптимально, якщо вона триватиме не більше 10 хвилин, після чого мінімум пару годин не варто залишати будинок. Справа в тому, що розпарені і розширені судини, що знаходяться в дихальних шляхах, стає дуже сприйнятливими до мікробів, вірусів та інфекцій.
Традиційні рецепти і склади
На питання, чи можна робити інгаляції під час застуди при вагітності, якщо застуда супроводжується температурою, відповісти можна тільки категоричним «немає». Ваш максимум - це вдихання ефірів лаванди, ромашки або масла евкаліпта, а також насолоду ароматом свіжої часниковою часточки.
У тому випадку, якщо температура тіла не підвищена, від кашлю і нежиті можна позбавлятися за допомогою того ж небулайзера, покупних інгаляторів, ширяють каструль і чайників.
Традиційно, застуда лікується наступними видами інгаляцій:
- Інгаляції з фізіологічним розчином, які призначаються при вагітності, призначені для позбавлення від мокрого кашлю. На відміну від трав`яних зборів і аромамасел, фізрозчин не може викликати алергічні реакції, і швидко усуває закладеність носа;
- Найпростіший інгредієнт для інгаляцій - це кухонна або морська сіль, яку перед розчиненням у воді можна змішати з евкаліптовим ефіром в кількості 2-3 крапель. Такий засіб відмінно справляється з мокрим кашлем;
- Крім евкаліптової олії, рекомендується користуватися і настойкою або відваром цієї рослини. Важливо знати, що при виношуванні дитини організм жінки може змінювати своє «відношення»До звичних речей, і навіть евкаліпт іноді стає причиною алергій;
- Для майбутніх мам, які страждають сухим кашлем, буде корисно вдихати пару щойно звареної картоплі. Подібна методика перевірена століттями, і дійсно допомагає при сухому кашлі, прискорює відходження мокротиння і знімає симптоми запалення;
- Інгаляція з содою рекомендуються при вагітності, ускладненої застудою з сухим і затяжним кашлем. Для їх приготування досить змішати 2 ст.л. порошку соди і 1 літр гарячої води або просто залити в небулайзер підігріту воду «Боржомі»;
- Відвар квіток липи - ще один інгредієнт для отримання лікувального пара, здатного позбавити від сухого кашлю.
Правила безпеки
Незалежності від інтенсивності нежиті, терміну виношування і обраного способу і рецепта інгаляції, важливо не забувати про те, що пар стає своєрідним медикаментом, і використовувати його потрібно правильно.
Якщо ви збираєтеся користуватися небулайзером і подихати фізрозчином, радимо не забувати про наступні моменти:
- Процедуру можна робити не довше 15 хвилин, і повторювати її доведеться кожні 4 години;
- Якщо потрібно вилікувати кашель або захворіла горло, пари з ромашкою або содою слід вдихати ротом, тоді як при нежиті дихати варто носом;
- Інгаляції з ромашкою або ефірними маслами, які часто призначаються при вагітності, неприпустимо робити відразу після прийому їжі, так само як і не рекомендується їсти негайно після сеансу. Утримайтеся від їжі і просто полежіть;
- Протягом двох годин від закінчення інгаляції заборонено виходити на холод, курити чи вести гучну розмову.
В цілому ж, лікувальний вологий пар досить часто при вагітності використовують і рекомендують для їх приготування найрізноманітніші компоненти. Але, як і з іншими лікарськими прийомами і засобами, обережність тут буде не зайвою.