Обвітрилося особа, що робити?

Багато жителів гірських і північних регіонів вважають обвітрену шкіру обличчя зимовим варіантом обгорання на сонці. Це справедливо, оскільки багато в чому це явище дійсно викликається сонячним опіком. Хоча холодна погода підтримує ілюзію, що сонце світить слабкіше, насправді ультрафіолетові промені сонця продовжують впливати на шкіру, як вони робили це влітку.

Особа є найбільш вразливим для обветривания, але, в принципі, будь-які відкриті частини тіла можуть постраждати від нього.

Чому особа стає обвітреним?

Сама по собі обвітрені, тобто висушування шкіри - менш серйозна проблема, ніж обгорання. Як правило, її наслідки зникають протягом декількох днів. Однак треба враховувати, що ці два явища часто йдуть рука об руку.

Коли вітер порушує водно-ліпідний бар`єр, що допомагає захистити шкіру від ультрафіолетових променів, до висушуючу впливу вітру додається ще й опік променями сонця. Таким чином, виходить, що в більшості випадків сонце завдає найбільшої шкоди обветревшему особі.

До речі, треба мати на увазі, що сонце і вітер можуть нашкодити шкірі навіть в похмурі дні, особливо в горах, де відчувається вплив найбільш жорсткого ультрафіолетового випромінювання. Тому дана проблема особливо поширена серед людей, що займаються зимовими видами спорту: гірськолижників, сноубордистів, альпіністів та інших любителів проводити час високо в горах.

Чим сильніше і холодніше вітер, тим більш сприйнятлива стає шкіра для обветривания. І навпаки, жителі більш теплих регіонів з помірним кліматом практично не страждають від цього явища.

Відео: Як швидко ПОЗБУТИСЯ лущення | Догляд за шкірою взимку | EH

Симптоми обвітреною шкіри

Найбільш загальними симптомами є почервоніння, подразнення, сльозяться очі. У деяких випадках можуть проявиться пухирі, печіння і лущення як при сонячному опіку. Іноді шкіра має набряклі вигляд.

Відео: Що робити якщо у вас обвітрилося обличчя і губи?

При обвітренні роздратування шкіри, як правило, обмежується почервонінням особи, хоча і інші області також можуть бути порушені, наприклад, на шия і руки. Обвітрена взимку шкіра може виглядати як обгоріла влітку на пляжі, але, як правило, вона відновлюється швидше (через 2-3 дні), тому що пошкоджена набагато менше.

Як запобігти пересихання (9 рад)

• Так як обвітрюється може тільки відкрита шкіра, найпростіший спосіб запобігти проблемі - ретельніше одягнутися. Людям, схильним до пересихання шкіри, в зимовий період буде цілком доречно носити водолазки, рукавички, головні убори. Шарфи і хустки гарні тим, що в них можна закутатися і сховати обличчя від особливо сильного вітру.
• Вирушаючи в гори, найкраще захистити обличчя лижної маскою і сонцезахисним кремом. Засніжені схили - це не пляж, але треба пам`ятати, що на висоті сонячний ультрафіолет агресивніше. Холодний колючий вітер може подразнювати шкіру сам по собі і здатний посилити навіть незначний сонячний опік.
• Вирушаючи на прогулянку, слід врахувати, що сніг може відображати до 80% ультрафіолетових променів. Так що варто звернути особливу увагу на нижню частину підборіддя і шиї: світло відбивається від снігу і може обпалити ніжну шкіру.
• Буде розумно прийняти деякі профілактичні заходи по догляду за шкірою перш ніж відправитися на холод. Людям, схильним до пересихання особи, не рекомендується використовувати крем проти зморшок, що містить саліцилову кислоту протягом 3-х днів до запланованої тривалої прогулянки - цей інгредієнт сушить шкіру.
• Також слід уникати таких процедур, як хімічний пілінг або мікродермабразія (шліфування шкіри) протягом семи днів перед запланованим довгим перебуванням на сонці. Дотримання цих запобіжних заходів, дасть більше шансів успішно протистояти впливу сонця і вітру.
• Щоб захистити будь-які відкриті ділянки, слід використовувати сонцезахисний крем і перевірений зволожуючий крем, який не буде дратувати шкіру. При цьому не потрібно обмежуватися тільки особою: захистити і зволожити потрібно буде також нижню частину підборіддя і шию, а також застосовувати гігієнічну помаду або бальзам для губ в міру необхідності. У холодну погоду рекомендується взагалі не діставати крем з сумки чи кишені, щоб мати можливість вдаватися до зволоження так часто, як потрібно.
• Чоловікам можна порадити утриматися від гоління напередодні прогулянки на морозі. На жаль, ця процедура негативно позначається на зволоженості шкіри, дратує її і може стати вирішальним фактором у боротьбі з вітром і ультрафіолетом.
• Багато людей роблять помилку, облизуючи пересохлі губи на морозі. Можна подумати, що це допоможе їх пом`якшити, але слина - слабокислі речовина, яке може дратувати потріскані губи, та ще майже миттєво випаровується. Таким чином, вона залишає губи ще сухіше, ніж раніше. Тим, у кого є звичка облизувати губи, слід відкласти її до теплої пори року і уникати «смачних» ароматизованих бальзамів для губ.
• Ще одна важлива деталь: на морозі слід дихати через ніс. Дихання через рот сильно сушить губи. Тому багато людей помічали, що губи лущаться в разі закладеності носа.

Як допомогти обвітреної шкірі (11 способів)

Обвітрена шкіра зазвичай успішно відновлюється сама, але є кілька способів допомогти їй зробити це швидше і захистити на майбутнє.

Доведеться обмежити себе в гарячих ваннах і душах. Хоча взимку може виникати бажання подовше поніжитися в гарячій воді, вона може нашкодити шкірі ще більше, дратуючи і висушуючи її. Так що при купанні, умовно і миття рук слід використовувати теплу, але не гарячу воду.

Для водних процедур найкраще використовувати м`яке мило без ароматизаторів і ніжну мочалку. Слід також уникати антибактеріального мила і інших агресивних миючих засобів.

Відразу після водних процедур, поки шкіра ще волога, корисно скористатися зволожуючим лосьйоном або кремом, які допоможуть пов`язувати воду в шкірі та запобігти подальшій втраті вологи.

Незайвим буде зволожувати повітря в приміщеннях. Взимку в опалювальних кімнатах вологість зазвичай буває недостатньою для комфорту шкіри. Тому по можливості слід використовувати зволожувач повітря.

Слід максимально відмовитися від алкоголю і кофеїну - такі напої сприяють сухості шкіри.

Зате води, чаю і соку без цукру слід пити досхочу. Потріскана шкіра означає недостатній вміст води у верхніх шарах епідермісу. Відповідно, підтримання необхідного рівня балансу вологи важливо для профілактики і лікування потрісканої шкіри.

Тим, у кого обвітрені губи, рекомендується пити через соломку і утриматися від вживання цитрусових, соку цитрусових, гострої та солоної їжі.

Обвітрене обличчя відновиться швидше, якщо додати в раціон продукти, багаті Омега-3 кислотами: морську рибу, волоські горіхи, бобові. Вважається, ця речовина допомагає регулювати вироблення шкірного жиру і зменшує сухість шкіри. Ще один корисний для шкіри компонент - вітамін Е. Його можна отримати соняшникового насіння, рослинного масла, молока, яєчного жовтка, мигдалю, ківі, оливок і листової капусти.

У разі обвітрених губ слід використовувати зволожуючий бальзам або крем якомога частіше, наприклад, раз на годину. А ось облизувати губи в такій ситуації буде тільки шкідливо.

Чоловікам бажано почекати з голінням. По крайней мере, слід користуватися зволожуючим гелем для гоління і голитися у напрямку росту волосся дуже гострою бритвою.

Жінкам рекомендується тимчасово утриматися від макіяжу: від косметики роздратування може значно посилитися, та й виглядати на лущиться шкірі вона буде не кращим чином.

Народні засоби для лікування обвітреного особи

масляний компрес

В якості домашнього кошти проти симптомів обвітреною шкіри можна спробувати масляний компрес. Для нього годиться оливкова олія, масло жожоба, обліпихи або мигдалю. Також, дуже добре підійде масло обліпихи, яке загоює і відновлює шкіру. Попередньо масло розігрівається на водяній бані, потім наноситься на обличчя на 5-10 хвилин.

Відео: лущення на обличчі і СКОРИНКИ на губах // ЯК ПОЗБУТИСЯ за ОДИН ДЕНЬ

...

рослинні засоби

Для зняття запалення рекомендують використовувати рослинні засоби: соку алое вера, настоянку ромашки, відвар шишок хмелю.

...

Маски з харчових продуктів

Маски з харчових продуктів пом`якшать шкіру і допоможуть зменшить дискомфорт, пов`язаний з обвітрених. Досить широко використовуються такі поєднання: йогурт і мед, вівсянка і молоко, мед і яєчний жовток. Маску слід наносити чистими пальцями по всьому обличчю, уникаючи області навколо очей. Почекати 10-15 хвилин, потім змити чистою водою.

Що робити, якщо нічого не допомагає?

Якщо симптоми обвітреною шкіри зберігаються довше, слід звернутися до лікаря і підтвердити діагноз. Обвітрені легко можна сплутати, наприклад, з розацеа, захворюванням шкіри, яке характеризується різними формами почервоніння обличчя за рахунок розширення кровоносних судин під поверхнею шкіри.

Відео: Як відновити шкіру губ за 24 години Вилікувати обвітрені губи ШВИДКО

Крім того, треба враховувати, що пересихання шкіри, якщо на нього не звертати увагу, то, можливо загрожує тріщинами на шкірі і здатне привести до інфікування і розвитку запалення.

Це може бути особливо небезпечно для тих, хто вирушає в похід або з інших причин не може організувати належне лікування.