Як позбутися від гусячої шкіри на ногах?

Зміст

• Причини появи гусячої шкіри
• Способи вирішення проблеми гусячої шкіри
• відвідування лазні
• застосування скрабів
• Відео: Гусяча Шкіра. Пухирці. Що робити?!
• кавовий скраб
• Відео: Як позбутися від гусячої шкіри на ногах
• соляний скраб
• Відео: Як легко позбутися від прищів на ногах за допомогою кавового скрабу
• косметичні обгортання
• Використання поживних кремів
• Додаткова допомога зсередини

Якщо гусяча шкіра тримається на ногах виключно під дією холоду або страху, то це нормально. Постійна присутність на шкірі мурашок свідчить про захворювання. Воно носить назву "фолікулярний гіперкератоз" і вимагає адекватного лікування. Проблема в тому, що навіть фахівець рідко може дати відповідь, як позбутися від гусячої шкіри на ногах раз і назавжди. У більшості випадків усунути дефект можна лише регулярним правильним доглядом і підтримкою здоров`я всього організму.

Причини появи гусячої шкіри

Гусяча шкіра може виникнути в ранньому віці. У цьому випадку, швидше за все, має місце спадкова особливість шкіри. Іноді таке явище спостерігається після пологів - тоді воно пов`язане зі змінами в організмі. Часом першопричиною є захворювання внутрішніх органів - найчастіше шлунка і кишечника. Дефіцит вітамінів А, С, Е, іноді групи В, - також може спричинити появу гусячої шкіри.

Щоб виключити найсерйозніші причини, найкраще пройти медичне обстеження, звернувшись до дерматолога. Вже після цього можна почати основне лікування, якщо воно необхідне, і проведення косметичних процедур.

Способи вирішення проблеми гусячої шкіри

Гусяча шкіра являє собою горбки, утворені скопилася в волосяних фолікулах ороговілої тканиною. Отже, для підтримки гладкості шкірного покриву, потрібно регулярне очищення пір і якісне відлущування. Але важливо забезпечити і повноцінне харчування тканин - як зовні, так і зсередини. Далі ви знайдете ряд корисних рекомендацій.

відвідування лазні

Якщо у вас немає протипоказань, регулярно відвідуйте лазню або сауну. Всього 1 процедура на тиждень допоможе не тільки швидше впоратися з гусячою шкірою на ногах, але і знайти міцне здоров`я, посилити імунітет, очистити організм від шлаків. Щоб досягти максимальних результатів у вирішенні вашої проблеми, дотримуйтеся правил поведінки в лазні. Перш за все необхідно розпарити шкіру. Після цього відпочиньте в передбаннику і вже потім приступайте до косметичних процедур. Насамперед обробіть проблемні ділянки жорсткою мочалкою з милом. Вже після цього можна переходити до інших процедур, описаних нижче.

Щоб відчути позитивний вплив водних процедур на шкіру і весь організм, пийте в лазні мінеральну воду.

застосування скрабів

Для вирішення проблеми гусячої шкіри вам необхідно 1 або 2 рази на тиждень використовувати скраб. Можна вибрати будь-який із запропонованих в магазинах, але краще за все використовувати натуральні компоненти. Домашні скраби гранично прості в приготуванні і здатні принести велику користь. Для позбавлення від гусячої шкіри на ногах добре підійдуть такі рецепти.

кавовий скраб

Вам буде потрібно:

1. Кава мелена - 1 ст.л .;
2. Оливкова олія - 1 ч.л .;
3. Мед - 2 ч.л.

Всі інгредієнти потрібно ретельно перемішати між собою і використовувати як скраб. Такий склад добре відлущує, не викликає роздратування, очищає пори, підтягує і живить шкіру.

Відео: Як позбутися від гусячої шкіри на ногах

соляний скраб

Вам буде потрібно:

1. Сіль (морська або кухонна) - 1 ч.л .;
2. Сода - 1/3 ч.л .;
3. Курячий жовток - 1 шт.

Також з`єднайте всі компоненти. Масажуйте тіло круговими рухами, ретельно обробляючи проблемні місця. Такий склад ефективний, але він може не підійти для чутливої шкіри. Якщо ви відчуєте сильний дискомфорт, помітите почервоніння, то варто відмовитися від соляного скрабу, замінивши його кавовим.

Відео: Як легко позбутися від прищів на ногах за допомогою кавового скрабу

косметичні обгортання

Далі розглянемо, як позбутися від гусячої шкіри на ногах будинку за допомогою корисних косметичних процедур. Щотижня влаштовуйте обгортання. Як активно діючого складу можна використовувати будь-який вид глини, натуральний мед, ламінарію і інші продукти.

Нанесіть субстанцію на очищену і розпарену шкіру ніг, оберніть поліетиленовою плівкою. Для посилення ефекту необхідно додаткове утеплення, тому надіньте теплі штани або укутати. Час дії - 20-30 хвилин.

Обгортання можна проводити в лазні або будинку, попередньо прийнявши теплий душ або ванну.

Використання поживних кремів

Завершальним етапом будь-якого комплексного заходу має стати нанесення на шкіру живильного або зволожуючого крему. Його ви повинні використовувати і кожен раз після водних процедур.

Додаткова допомога зсередини

Щоб відновлення шкіри протікало швидше, підтримайте своє здоров`я зсередини. Оскільки поява гусячої шкіри може спровокувати брак вітамінів, то рекомендується придбати вітамінний комплексний препарат. Звертайте увагу, щоб в його складі були присутні вітаміни А, Е, С і В.

Зверніть увагу і на свій щоденний раціон харчування. У ньому має бути достатньо свіжих овочів, зелені, фруктів. Важливі також і крупи, горіхи, сухофрукти. Не відмовляйтеся від м`яса і риби, але намагайтеся їсти їх тушкованими або приготованими на пару.

Щоб ви не знаєте, як позбутися від гусячої шкіри на ногах, спробуйте зробити описаний комплекс заходів. Найбільш ефективним тут стане всебічний підхід. Поєднуйте представлені вище процедури між собою і проводите їх регулярно. В результаті за 1,5-2 місяці ви зможете усунути дефект. Надалі вам потрібно буде лише підтримувати досягнутий результат.