Догляд за волоссям взимку

Сердита, морозна, просочена ароматами свіжої хвої та мандаринів красуня-зима - чудовий час року, яке традиційно асоціюється у наших співвітчизників з катанням на ковзанах, новорічними і різдвяними забавами, затишними вечорами біля каміна, пухнастими кучугурами і красою засніжених вулиць. Але як би не була прекрасна зимова пора, вона завжди таїть в собі багато небезпек для здоров`я людини. Нестача вітамінів, зменшення тривалості світлового дня, постійні перепади температур, які пронизують вітру і морози - все це не тільки заподіює фізичний дискомфорт і позначається на загальному самопочутті організму, але і відбивається на зовнішності, зокрема на стані волосся.

Зимові місяці - стресовий період для волосся, під час якого загострюються різні проблеми, що доставляють жінкам занепокоєння в інші пори року. Так, наприклад, жирні локони взимку нерідко починають блищати ще більше, а сухі - остаточно втрачають блиск, шаруються і електризуються. Подібні неприємності не тільки псують зовнішній вигляд шевелюри, але і приносять представницям прекрасної статі масу незручностей, позбавляючи їх можливості зробити красиве укладання і відчувати впевненість у своїй привабливості.

Відео: Догляд за волоссям взимку. Як ПРАВИЛЬНО доглядати за волоссям взимку?

Щоб всього цього уникнути, необхідно забезпечити волоссю повноцінний догляд, який представляє собою цілий комплекс заходів щодо захисту локонів від зовнішніх впливів і відновленню їх структури. При цьому ті способи і засоби, які застосовувалися в інші сезони (влітку, восени і навесні), вже не підійдуть - підхід до догляду за локонами доведеться повністю переглянути. Але перш ніж приступати до вивчення тонкощів зимового догляду за шевелюрою, потрібно розібратися з тим, які саме чинники можуть привести до погіршення її стану в даний час року.

Основні причини погіршення стану волосся взимку

Фактори, що згубний вплив на здоров`я і красу волосся в зимовий період, можна умовно розділити на зовнішні і внутрішні. До перших відносяться:

• Низькі температури - під впливом зимових холодів кровоносні судини, розташовані під шкірою голови, звужуються, що призводить до порушення кровообігу і погіршення надходження поживних речовин до волосяних фолікулів.
• Сухе повітря в опалювальних приміщеннях - при недостатньому рівні вологості в квартирі або офісі клітини шкіри голови і кутикули волосся починають інтенсивно випаровувати вологу, що призводить до появи лупи, а також до висушування і витончення локонів.
• Температурні перепади - в холодну пору року людина постійно переміщається з морозної вулиці в тепле приміщення, що найбільш несприятливим чином відбивається на стані кровоносних судин (їм доводиться то звужуватися, то розширюватися) і, як наслідок, на здоров`я шевелюри.
• Погана екологія (загазованість і задимленість атмосферного повітря в містах) - цей фактор хоч і не залежить від пори року, але тим не менше взимку, на тлі зниженого імунітету і авітамінозу, його дія на волосся відчувається особливо гостро.
• Неправильний догляд (або його відсутність) - використання неякісних або невідповідних по типу волосся миючих засобів, жорстких гребінців, часте застосування фена, прасування та інших високотемпературних приладів.

Що стосується внутрішніх факторів, які безпосередньо впливають на стан волосся в зимові місяці, то до них можна віднести:

• Авітаміноз - нестача вітамінів і поживних речовин в організмі, пов`язаний зі зменшенням в зимовому раціоні кількості фруктів і овочів, а також з якісною зміною складу раціону на користь вуглеводної їжі, призводить до появи лупи, пошкодження структури волосся, ослаблення їх зростання і інтенсивному випаданню.
• Погіршення стану здоров`я - взимку нерідко спостерігається сплеск захворюваності на ГРЗ та ГРВІ. Кожна інфекція, перенесена людиною, знижує його імунітет, послаблює організм і впливає на зовнішність, в тому числі і на стан волосся. Саме тому в зимові місяці слід приділяти належну увагу своєму здоров`ю і вживати превентивних заходів проти зараження грипом і простудними захворюваннями.
• Зниження фізичної активності - з настанням зимових холодів багато хто починає вести малорухливий спосіб життя, значно скорочуючи час прогулянок на свіжому повітрі і занять спортом. У зв`язку з чим в організмі сповільнюються обмінні процеси, погіршується кровообіг і порушується живлення волосяних цибулин. Волосся втрачають обсяг і починають гірше рости.

Зрозуміло, повністю виключити вплив перерахованих факторів неможливо, але звести їх негативні наслідки до мінімуму під силу будь-якій жінці. На жаль, не всі проблеми з волоссям, що виникають в зимові місяці, можна вирішити самостійно, іноді виникає необхідність звернення до фахівця (це стосується масового випадання локонів або відсутності поліпшення їх стану протягом тривалого періоду). Але в більшості випадків для збереження здоров`я шевелюри в морозний сезон потрібно просто забезпечити їй комплексний догляд.

Правила догляду за волоссям взимку

Щоб поліпшити стан локонів в зимовий період, недостатньо одних тільки косметичних процедур, необхідно внести деякі корективи в звичний спосіб життя. В цілому догляд за шевелюрою взимку аналогічний повсякденного, однак, крім стандартних дій, потрібно дотримуватися ще ряд правил:

• Як відомо, стан волосся в значній мірі залежить від кількості вітамінів та інших поживних речовин, що надходять в організм з їжею, а оскільки запаси цих важливих компонентів поступово виснажуються, їх необхідно постійно поповнювати. Для цього треба включати в свій раціон фрукти, ягоди, овочі і свіжу зелень. Зрозуміло, в зимовий час вони не так корисні, як, наприклад, влітку, але в будь-якому випадку нехтувати ними не варто. Можна додатково підібрати для себе вітамінний комплекс, що позитивно впливає на волосся, і періодично здійснювати «підживлення» локонів зовні, використовуючи спеціальні шампуні, що містять екстракти трав, морські водорості та інші природні компоненти.
• Щоб волосся в зимову пору залишалися здоровими і красивими, потрібно подбати про поліпшення кровообігу в клітинах шкіри голови. Для цього треба регулярно робити масаж волосистої частини голови за допомогою м`якої щітки або гребінця. Для посилення ефекту масажні процедури можна поєднувати з використанням ароматичних масел, капая кілька крапель улюбленого ефіру на гребінець.
• Однією з найбільш неприємних проблем з волоссям, часто виникають в зимовий період, є підвищена сухість і ламкість локонів, пов`язана з недостатнім рівнем вологості в приміщеннях і несприятливими погодними умовами. Щоб уникнути зневоднення волосся, необхідно використовувати спеціальні миючі та косметичні засоби (бальзами, кондиціонери і маски), що містять зволожуючі компоненти. Особливу увагу слід звернути на серію засобів з позначкою «зимовий догляд» - до складу такої продукції входять речовини, що забезпечують волоссю захист від зовнішніх впливів. Крім цього, не завадить придбати зволожувач повітря, який можна встановити як у себе в квартирі, так і в офісі.
• Що стосується миття волосся в зимовий період, то ця процедура теж має свої особливості. При використанні занадто гарячої води порушується робота сальних залоз, в зв`язку з чим волосся швидше жирніє, а холодна вода зменшує ефективність миючих засобів і сприяє звуженню судин, що тягне за собою ослаблення цибулин і випадання локонів. Тому гігієнічні процедури найкраще здійснювати за допомогою теплої води комфортної температури. Після миття голови рекомендується наносити на волосся відновлює бальзам або кондиціонер, який сприяє поліпшенню стану ламких пасом. При цьому бажано давати локонам висихати природним чином, не користуючись феном, і, звичайно, не можна виходити на вулицю з вологим пасмами, оскільки холодний і вологе повітря може виявитися для них згубним.
• Багато жінок навіть в лютий мороз за краще обходитися без головних уборів, вважаючи, що вони їм не йдуть, а крім того, псують зачіску і сильно електризують волосся. Насправді носити шапку (бере, шаль, хустку і ін.) В холодну пору року просто необхідно, і не тільки, щоб уникнути простудних захворювань, але і з метою збереження здоров`я шевелюри. Низькі температури дуже несприятливо впливають на волосяну частину голови і самі локони, погіршуючи кровообіг в клітинах шкіри, порушуючи харчування фолікулів і провокуючи утворення лупи. Слід зауважити, що користь від головного убору може бути тільки в тому випадку, якщо він зручний і виготовлений з якісних матеріалів, які добре пропускають повітря.
• Взимку варто скоротити до мінімуму застосування електричних приладів для укладання волосся (плойок, прасок та інших), а також по можливості відмовитися від частого фарбування локонів. При необхідності проведення подібних процедур слід віддавати перевагу засобам без аміаку, а ще краще використовувати для цих цілей натуральні барвники (наприклад, хну або ромашковий відвар). Що стосується високотемпературних приладів, то перед їх експлуатацією потрібно обов`язково наносити на волосся спеціальні термозахисні кошти.

Не варто забувати і про народні засоби, серед яких особливою популярністю користуються зимові маски для волосся, здатні забезпечити локонам захист від зимової негоди не гірше фабричної косметики.

Домашні маски для догляду за волоссям взимку: рецепти

Використовувати зимові маски для волосся досить просто: всі компоненти, зазначені в рецепті, потрібно попередньо перемішати до однорідного стану, а після нанести на чисті, злегка вологі пасма. Потім треба утеплити шевелюру харчовою плівкою (або надіти на голову поліетиленову шапочку для душу), а поверх неї - «чалму» з товстого рушники або теплу хустку. Змивати косметичні суміші слід теплою водою з шампунем. Для отримання необхідного результату подібні процедури потрібно проводити 1-2 рази в тиждень, в залежності від стану волосся. Нижче представлені кілька популярних рецептів зимових масок домашнього приготування.

Лимонна маска з горілкою і борним спиртом для жирного волосся

Дана суміш чудово освіжає волосся, запобігає їх ламкість і допомагає усунути сальний блиск.

склад:

• 20 мл лимонного соку;
• 10 мл борного спирту;
• 50 мл горілки.

Приготування і застосування:

• Змішайте всі зазначені компоненти і нанесіть приготований розчин на прикореневу зону волосся.
• Розподіліть залишки маски по всій довжині пасом і залиште на 10-15 хвилин.
• Змийте засіб водою з шампунем.

Маска з вулканічної глиною і кокосовим маслом для сухого волосся

Така маска сприяє оздоровленню сухих пасом, схильних до розшарування і ламкості.

склад:

• 100 г вулканічної (сукновальної) глини;
• 50 мл кокосового масла;
• 30 мл яблучного оцту;
• 100 мл ромашкового відвару.

Приготування і застосування:

• Змішайте кокосове масло з глиною і додайте яблучний оцет.
• Перемішайте всі компоненти до однорідності і потихеньку введіть в отриману масу ромашковий відвар (суміш при цьому потрібно постійно помішувати).
• Нанесіть приготований склад на вологі пасма, починаючи від коренів і розподіляючи залишки суміші по всій довжині локонів.
• Через 5-10 хвилин ретельно промийте шевелюру великою кількістю води з шампунем.

Кропивна маска-компрес з березовим листям і медом для ослабленого волосся

Цей склад відмінно зміцнює локони, прискорює їх зростання і наповнює їх життєвою силою.

склад:

• 20 г сухого листя кропиви;
• 10 г сушених березового листя;
• 100 мл окропу;
• 10 мл лимонного соку;
• 1 яєчний жовток;
• 30 г меду;
• 50 мл оливкової олії;
• 2-3 краплі ефірного масла розмарину.

Приготування і застосування:

• Залийте кропив`яні і березове листя окропом і дайте їм настоятися близько години.
• Процідіть отриманий настій і змішайте його з маслом, медом, збитим попередньо жовтком і лимонним соком.
• Додайте до отриманої маси розмариновий ефір, перемішайте і нанесіть готову маску на волосся на 20 хвилин.
• Ретельно промийте локони теплою проточною водою з шампунем.

Вітамінна маска з маслом макадамії для всіх типів волосся

Даний засіб відмінно живить волосся, зміцнює їх по всій довжині і забезпечує їм захист від зовнішніх впливів.

склад:

• 30 мл олії макадамії (його можна замінити оливковою або мигдальним);
• по 1 ампулі токоферолу і ретинолу;
• 2-3 краплі ефірного масла шавлії або розмарину.

Приготування і застосування:

• Змішайте всі інгредієнти (вітаміни потрібно додавати в останню чергу) і нанесіть отриману суміш на вологі пасма.
• Утепліть голову зручним способом і почекайте близько півтори години (можна довше, якщо волосся сильно пошкоджені).
• Ретельно промийте пасма проточною водою з шампунем.

Ромова маска з маслом жожоба для блиску волосся

Така домашня суміш при регулярному застосуванні допомагає повернути волоссю втрачений блиск, робить їх м`якими, слухняними і шовковистим.

Відео: Догляд за волоссям: як зберегти красу волосся взимку? - All Things Hair

склад:

• 30 мл рому;
• 20 г квіткового меду;
• 30 мл олії жожоба;
• 3 краплі ефірного масла іланг-іланг;
• 1 куряче яйце.

Приготування і застосування:

• Збийте яйце в піну, додайте мед, ром, масло жожоба, іланг-іланг і все ретельно перемішайте.
• Розподіліть приготовлену суміш по всій довжині волосся, утеплите шевелюру зручним способом і витримайте 40 хвилин.
• Обполосніть локони великою кількістю проточної води з м`яким шампунем.

Зима - нелегкий період для волосся, а тому доглядати за ними в даний час року слід особливо ретельно. Причому готуватися до морозному сезону потрібно заздалегідь, спланувавши ідеальний раціон, придбавши необхідну доглядають косметику і підібравши для себе індивідуальний курс домашніх засобів відповідно до типу волосся і проблемами, які треба вирішити. І тоді ніщо не завадить вам навіть у найлютіші холоди виглядати чарівно і дивувати оточуючих красою своїх локонів.