Ребристі нігті на руках: причини і способи усунення проблеми

Таке явище, як ребристі нігті на руках і ногах хоча б раз в житті турбувало практично кожної людини. Справитися з цією проблемою цілком можливо, якщо знати причини її виникнення. У кожному конкретному випадку методика лікування може мати кардинальні відмінності.

У більшості випадків провокуючим фактором є внутрішній стан організму. Що ж це означає, якщо нігті стали ребристими і некрасивими?

травми

Перш ніж робити конкретні заходи необхідно з`ясувати найбільш ймовірні причини проблеми. Пояснень такому явищу існує безліч. Однією з найпоширеніших є травмування нігтьової пластини.

Як же відбувається така неприємність?

Вдаритися пальцями простіше простого, цього можна очікувати абсолютно де завгодно. До того ж існує ймовірність того, що ви щось упустите або вдарите себе випадково, наприклад, молотком при спробі забити цвях. В такому випадку нігтик може біліть, а під пластиною зібратися кров. У таких випадках говорять про почорнінні нігтьової пластини. У більшості випадків на цьому наслідки травми закінчуються.

Якщо ж зачеплена була безпосередньо м`яка частина нігтики в його підставі або ви сильно пошкодили вже відросла пластину, це може стати прямою причиною ребристих нігтів на руках. Також варто згадати, що нерідко травмування відбувається в процесі манікюру. Наприклад, можна зачепити нігтик при обрізанні кутикули або пошкодити його паличкою.

Як вирішити проблему?

На руках нерівності неминуче будуть кидатися в очі. Для приведення ситуації в норму потрібно дочекатися поки пошкоджена частина повністю відросте і зійде самостійно. Можна спробувати відшліфувати і замаскувати дефект. Іноді ці заходи не приносять користі. Чому? Тому що глибокі пошкодження можуть залишити подібні наслідки назавжди.

грибок

Часта проблема, яка може торкнутися абсолютно кожного - грибок. Найчастіше з цієї причини з`являються ребристі нігті саме на ногах. Мікоз - це заразне явище. Грибок легко передається при контакті здорової людини з хворим і його особистими речами, які стикалися з ураженою ділянкою тіла. Ось чому не варто носити чуже взуття, ходити босоніж і користуватися не своїми предметами гігієни, в тому числі рушниками.

Ознакою розвитку грибка на руках і ногах є не тільки нерівні нігтики. У цьому випадку спостерігається зміна кольору пластини - вона темніє і набуває жовтизну. Також вона може розшаровуватися і кришитися. Частий симптом - потовщення нігтьової пластини. Також спостерігаються свербіж і неприємний запах.

Приховати грибок на руках практично неможливо. Для зміни ситуації докорінно потрібно негайне рішення. Якщо його не почати, грибок поширитися на здорові нігті і може загрожувати всьому організму, а також людям, які контактують з вами. Суть лікування полягає у використанні спеціальних протівомікозних препаратів. Переважно це гелі та мазі, які наносять на уражені ділянки.

Також для стимулювання організму приймають таблетки.

Додаткова міра - народні засоби, наприклад, примочки і ванночки. Точний список заходів слід уточнити у лікаря, так як для різних видів грибка можуть знадобитися зовсім різні підходи і лікарські препарати.

Інфекції та патології

Набагато складніша ситуація складається в тому випадку, якщо ребристі нігті стають наслідком внутрішнього нездоров`я організму. Причиною можуть стати як тимчасові інфекції, так і серйозні патології, на усунення яких можуть піти роки.

Для визначення точної причини, чому нігті на руках стали ребристими, обов`язково необхідно звернутися до лікаря. Після обстеження і здачі необхідних аналізів може бути поставлений попередній діагноз і призначено відповідне лікування.

Можливими причинами поганого стану нігтів на руках можуть бути:

• цукровий діабет;
• проблеми щитовидної залози;
• екзема;
• псоріаз;
• лишай;
• інфекція.

Для деяких захворювань характерне утворення специфічних горбів і хвиль. Наприклад, якщо у вас багато поперечних горбів на потовщеному нігті, які розташовуються близько один до одного, отже, є ймовірність розвитку діабету.

Точний діагноз може встановити тільки лікар. Все, що залежить від вас - це спосіб життя і харчування. Для прискорення одужання потрібно переглянути свій раціон і позбутися від шкідливих звичок.

Авітаміноз і зневоднення

Найпоширенішою причиною того, чому страждають ноги на руках, є дефіцит вітамінів і деяких мінералів. Особливо гостро реагує людський організм на брак цинку, заліза, міді, кальцію та йоду.

В такому випадку нігтьова пластина блідне, стає тонкою і тендітною, покривається нерівностями.

Особливо помітний дефіцит заліза, який проявляється в розвитку анемії і негативно позначається на всьому організмі. Також важливо не допускати браку вітаміну А.

Недолік поживних речовин усувається за допомогою коректування свого раціону і введення допоміжних харчових добавок. Звичайно ж, синтетичні вітаміни гірше засвоюються організмом, але спеціально розроблені косметичні комплекси відмінно допомагають впоратися з проблемою, якщо можливості є свіжі фрукти і овочі немає. Особливо це актуально для весняно-осіннього періоду і зими.

Якщо ви помітили, що ваші нігті стали виглядати гірше, включіть в свій раціон більше корисної їжі. Нерівні горби можуть бути також результатом контакту з токсичним речовинами. Для жителів великих міст рекомендується додати в меню водорості або біодобавки з їх утриманням для виведення шкідливих речовин з організму.

Крім того, не забувайте про те, що організму необхідно не менше 1,5-2 літрів чистої води на добу для підтримки своїх функцій. При регулярному зневодненні страждає і зовнішність людини, і його внутрішній потенціал. Для відновлення організму потрібно дотримуватися правила і режим вживання рідини.

Усунення проблеми за допомогою манікюру

Деякі причини того, що нігті стали нерівні і ребристі, криються в неправильному догляді. При грубому манікюрі або використанні неякісних лаків, ацетону та подібних речовин порушується структура нігтя.

Якщо ви зіткнулися з подібною проблемою, важливо відкоригувати процедури по догляду. Для відновлення нігтів на руках і ногах можна використовувати різні косметичні процедури. Дуже корисною є парафінотерапія. Також хоча б раз на тиждень робіть ванночки з морською сіллю і лимоном з додаванням ефірних масел, щоб ваші руки стали ніжними і здоровими, з блискучим природним манікюром.

Тимчасово приховати недоліки можна за допомогою наведених нижче прийомів.

• Відшліфуйте нігтьову пластину і відполіруйте її. Для цього використовують спеціальну пилку або апарат.
• Підпилювати тендітні нігтики найкраще скляній пилкою.
• Лак наноситься в декілька шарів на заздалегідь підсохнула основу. Зверху наноситься ще один шар - закріплювач.
• Використовуйте такий засіб, як розумна емаль. З її допомогою заповнюються всі нерівності і утворюється ідеально гладка поверхня.
• Під час очищувальних процедур використовуйте засоби без ацетону і намагайтеся не обдирати лак.
• Чи не їжте нігті і бережіть їх від ударів. Чи не травмуйте кутикулу, валик і ложе пластини.

Дотримуйтесь правил догляду, піклуйтеся про своє здоров`я, і ви назавжди забудете про подібну проблему!