Лук з медом: боремося з сезонними захворюваннями і облисінням
Технічний прогрес торкнувся всіх сторін життя людини, але народні засоби завжди були і будуть залишатися серйозною підмогою в справі лікування різних захворювань і догляду за своєю зовнішністю. Лук з медом надзвичайно корисні для організму. Вони здатні підвищити імунний захист і опірність вірусам і бактеріям. Ці ж компоненти дуже часто додають в склади масок для волосся, обгортань і т.д.
Зміст
Користь лука і меду
Звичний для всіх нас овоч відноситься до сімейства амарилісових і обробляється на території Стародавньої Русі вже з 12 століття. До складу найпоширенішого лука - ріпчастої входять, крім вуглеводів, білків, жирів і зольних речовин 12 незамінних амінокислот.
Їх роль в життєдіяльності організму величезна.
Вони покращують засвоєння мінералів і вітамінів, виробляють антитіла, що допомагають імунній системі справлятися з хворобами, а також ферменти, гормони і гемоглобін.
У цибулі присутні вітаміни С, Е, групи В та інші, а також мінеральні речовини - кальцій, фосфор, магній, натрій, калій. Перший необхідний для кісток, натрій бере участь у водно-сольовому обміні, магній покращує роботу серцевого м`яза.
Про користь меду відомо всім, що підтверджує і традиційна медицина. Список що входять до його складу вітамінів і мінеральних речовин просто величезний.
Цей продукт бджільництва використовують для боротьби з вірусами, грибками і бактеріями, причому як зсередини, так і зовні.
Регулярно приймаючи мед, можна поліпшити якість своєї крові і підвищити еластичність судин, тому як корисні речовини цього продукту здійснюють контроль за кількістю вільних радикалів. Мед знімає запалення і утримує в організмі кальцій. При постійному, але при здоровому вживанні меду можна підвищити свій імунний захист.
Лук з медом в лікуванні різних захворювань
З настанням холодів починає сезон грипу, застуди та ГРВІ. Особи з ослабленим імунітетом страждають від цих недуг значно частіше, тому як опірність організму інфекціям знижена. Лук з медом позбавлять від застуди, зміцнять організм, будуть сприяти якнайшвидшому одужанню і нададуть яскраво виражений профілактичний ефект.
Рецепти приготування цілющих настоїв і відварів:
- від застуди та грипу можна приготувати настій гіркого овоча на молоці. Ріпчасту цибулю очистити, подрібнити, 3 ст. л. сировини залити 0,5 літрами тільки що вскипевший молока, огорнути і залишити на годину. Приймати всередину по 1-2 ст. л. три рази протягом всього часу неспання, додаючи мед;
- цибуля з медом допоможе і від нежиті. П`ять столових ложок подрібненого ріпчастої овоча залити половиною склянки остигнула кип`яченої води. Додати продукт бджільництва в кількості 1 ст. л. Заважати до повного його розчинення і дати час настоятися - приблизно 1 годину. Використовувати отриманий настій для промивання порожнини носа 5-6 разів протягом всього часу неспання;
- позбавитися від нежиті можна, якщо закопувати такий настій в ніс по 5 крапель в кожну ніздрю 5-6 разів протягом всього часу неспання;
- суміш двох цих цілющих компонентів може допомогти в лікуванні кашлю. Пол кіло свіжого пекучого овоча подрібнити, додати пару столових ложок цукрового піску і 50 мл меду. Залити склад 1 літром тільки що скипіла води і прибрати в тепле місце на 1 годину. Приймати сік по 1 ст. л. 5 раз протягом усього часу неспання, намагаючись робити це після їжі;
- приготувати настоянку цибулі з медом для підвищення імунітету можна так: нашаткувати 100-150 г цибулі і додати 100 мл продукту бджільництва. Залити складу хорошим виноградним вином і через 2 тижні настоювання в темному місці профільтрувати. Приймати для підвищення імунітету по 3-4 ст. л. кожен день;
- лук і мед корисні для суглобів. Найчастіше цілющі розтирання і компреси роблять з соком китайського лука або птицемлечника. Досить ефективно такий засіб: змішати в пропорції 3: 1: 2 настоянку китайського лука, сік алое і продукт бджільництва. Отриманий склад використовувати для приготування компресу. Можна просто відламати листочок рослини і його соком змастити хворе місце. Після обернути його теплою ковдрою або шарфом.
Застосування в косметології та індустрії краси
Лук відомий своєю здатністю зміцнювати волосся і стимулювати їх зростання, тому його активно включали до складу масок ще наші бабусі, коси яких були завтовшки з руку.
А в Стародавньому Єгипті сік цього пекучого овоча використовували для боротьби з облисінням, про що свідчать дійшли до наших часів письмена.
Сірка і фосфор, що містяться в ньому, входять і до складу рогових лусочок волосся, тому потрібні для їх життя.
Ефективно лікування народними засобами себореї, лущення і роздратування голови, в яких присутній сік цього овоча.
Нерідко в складі цілющих масок для волосся можна зустріти і мед. Лук і лимон підсилюють його дію, підвищують блиск і шовковистість волосся. В результаті вони стають сильними і здоровими, нормалізується робота сальних залоз, а шкіра голови дезінфікується.
Ось кілька рецептів масок, які користуються найбільшою популярністю:
- приготувати маску для волосся з цибулею і медом можна так: натерти на тертці ріпчаста овоч і змішати з продуктом бджільництва в співвідношенні 4: 1. Добре втерти складу в шкіру голови і залишити на години, після чого змити водою комфортної температури. Якщо волосся схильні до сухості, до складу можна додати будь-яке рослинне масло, але тоді змивати доведеться з використанням шампуню;
- рецепт маски для волосся з цибулею, медом і яйцем такий: в 2 ст. л. подрібненої зеленої цибулі вбити одне яйце і додати пару ложок продукту бджільництва. Масу втерти в шкіру голови, укутати поліетиленом, а зверху надягти теплу шапочку. Через годину змити, бажано без використання миючого засобу;
- для пошкодженого волосся хороша така маска для волосся: з`єднати в рівних частках лимон, а точніше його сік, реп`яхову олію і сік пекучого овоча. Додати до складу жовток і ст. л. продукту бджільництва. Добре перемішати і нанести по всій довжині волосся, не забуваючи приділяти увагу кореням. Обернути голову поліетиленом і витримати суміш на волоссі близько 2 годин. Після змити з використанням миючого засобу.
Як видно, область застосування лука і головного продукту бджільництва надзвичайно широка.
Використовуйте перераховані вище поради і шукайте свої способи поліпшення свого самопочуття за допомогою цих цілющих компонентів. Будьте здорові!