Недолік прогестерону у жінок: причини і лікування

Зміст

• Причини нестачі прогестерону
• Симптоми нестачі прогестерону
• Лікування нестачі прогестерону
• Медикаментозне лікування
• Правильне харчування
• народне лікування

Прогестерон - це гормон, який бере участь у формуванні молочних залоз у дівчаток, а також «відповідає» за настання вагітності і за ходом її протікання. Якщо виникає його нестача, то з`являються больові відчуття при менструації і множаться прояви передменструального синдрому (дратівливість, нервозність, плаксивість і т.д.). Крім того, недолік прогестерону у жінок може привести до появи ендометріозу. Це гормональна хвороба, яка стає причиною розростання ендометрія. Також низький вміст даного гормону може обернутися невиношуванням дитини і навіть безпліддям.

Причини нестачі прогестерону

Вченими проведено численні дослідження даного явища і завдяки цьому виявлені всі причини браку прогестерону. Ми розглянемо тільки найчастіші.

1. Порушення функції плаценти або жовтого тіла.
2. Гормональний збій після аборту.
3. Присутність будь-яких патологій в організмі.
4. Наявність хвороби або запалення в репродуктивній системі жінки.
5. Захворювання нирок, зокрема, ниркова недостатність.
6. Збій менструального циклу, а також часті кровотечі з матки.
7. Вживання деяких лікарських засобів, особливо, якщо приймати їх досить тривалий час.
8. Злоякісні пухлини.
9. Нестабільний емоційний фон.
10. Надмірні фізичні навантаження.
11. Вживання алкоголю, особливо пива, і куріння.
12. Агресивна вплив навколишнього середовища.
13. Неправильний спосіб життя. Сюди можна віднести неправильне харчування і недосипання.

Всі ці причини можуть викликати недолік прогестерону у жінок. Брак цього гормону ви можете відчути по характерних симптомів, які ми опишемо нижче.

Симптоми нестачі прогестерону

У жінок, які відчувають нестачу прогестерону, спостерігаються такі ознаки:

1. Збільшення молочних залоз і поява хворобливих відчуттів при дотику до сосок.
2. Виникнення набряклості нижніх кінцівок і тяжкості в ногах.
3. Збільшення маси тіла до настання менструації.
4. Нестабільний емоційний фон. Жінка стає дратівливою і часом навіть істеричної. Настрій може швидко змінюватися: від нестримної радості до судомних ридань, тощо.
5. Часті головні болі, які вимотують своїм постійним присутністю.
6. Холодні кисті і стопи. Це ви можете відчути при дотику до них.
7. Надмірна втрата волосся. Може спостерігатися навіть випадання цілими локонами.
8. Різні висипання на шкірі такі, як вугри та прищі.
9. Наявність характерних виділень з неприємним запахом.
10. Хворобливі відчуття під час менструації, а також занадто рясні місячні, не характерні для вас.
11. Підвищена пітливість без видимих на те причин (якщо немає спеки, ви не відчуваєте стрес і т.д.).
12. Блідість епідермісу, а також його сухість.
13. Проблеми зі сном.
14. Раптова поява розтяжок на шкірі.
15. Часті закрепи.

Відзначимо, що низький рівень прогестерону може привести до розвитку кісти яєчників, міоми і поліпів. Саме тому важливо привести його в норму, щоб цих проблем не виникло.

Лікування нестачі прогестерону

Якщо у вас виникли підозри, що ваш організм відчуває нестачу прогестерону, то вам необхідно звернутися до лікаря. Він призначить вам відповідне обстеження і здачу аналізів і тільки після цього може поставити діагноз. У багатьох захворювань схожі симптоми, тому не варто ігнорувати похід до фахівця.

Медикаментозне лікування

Після проведених обстежень, якщо у вас діагностували недолік прогестерону, лікар призначить вам медикаментозне лікування, щоб підняти його рівень. Як правило, в даному випадку прописують «Утрожестан» або «Дюфастон». Схему прийому даних препаратів визначає тільки професіонал. Він вибирає потрібну дозу, щоб привести в норму рівень прогестерону.

Правильне харчування

Поряд з медикаментозним лікуванням не варто забувати про харчування. В даному випадку в свій раціон слід ввести м`ясо птиці, бобові культури, горіхи, насіння, жирні сорти сирів, яйця, авокадо. Крім цього, потрібно вживати рибу жирних сортів. Це можуть бути лососеві риби, тунець, скумбрія і т.д. Корисним буде почати прийом риб`ячого жиру. Він може вживатися як в капсулах, так і в рідкому вигляді.

Підняти рівень прогестерону можна також за допомогою вітамінів. В даному випадку нас цікавить вітамін Б.

народне лікування

При цьому діагнозі можна також звернутися до народної медицини. Відзначимо, що будь-який рецепт ви повинні узгодити зі своїм лікарем, щоб не виникло небажаних наслідків і реакцій.

Візьміть дві столові ложки подрібнених плодів верболозу і залийте їх двома склянками окропу. Залиште на кілька годин. Даний настій слід вживати маленькими порціями кілька разів на день. Прийом слід починати на 15 день з початку циклу.

Недолік прогестерону у жінок - це не вирок. При правильному кваліфікованому лікуванні ви зможете впоратися з цією проблемою. Ми привели для вас кілька варіантів, які допоможуть підняти його рівень. Виберіть для себе найбільш прийнятний спосіб і не забудьте проконсультуватися з лікарем.