Коли після пологів чекати перші місячні?

Після здійснення зачаття, менструальний цикл припиняється до моменту появи малюка на світ. Відсутність місячних під час вагітності викликано зміною гормонального фону майбутньої мами.

Акушери-гінекологи не називають конкретної терміну, коли повинна піти менструація після пологів, оскільки відновлення цього процесу залежить від ряду факторів.

Прийнято вважати, що вперше після пологів менструація починається після того, як жінка перестає здійснювати грудне годування. Відсутність місячних в цей період пов`язане з освітою в організмі пролактину - гормону, що викликає продукування грудного молока і переважної повноцінне функціонування яєчників.

Саме через вироблення цього гормону і відсутній нормальний менструальний цикл, при цьому багато годують жінок скаржаться в цей період на нерегулярні місячні.

Якщо годування грудьми триває довго, а прикорм вводиться пізно, перші після пологів місячні приходять, коли дитині виповниться приблизно рік.

Багато мам вводять прикорм рано - починаючи з 6-місячного віку, як і рекомендують педіатри, тоді пролактин виробляється в меншій кількості, тому і менструація може початися раніше.

Відомі й такі випадки, коли не вистачає молока, і мами поєднують грудне вигодовування з штучним харчуванням. Такі дії дозволяють повністю відновити менструальну функцію за 4 місяці після родової діяльності.

Менструальний цикл тільки що народила залежить не тільки від тривалості грудного вигодовування, а й від безлічі інших чинників.

Серед них гінекологи виділяють наступні:

• режим дня;
• тривалість відпочинку;
• живлення;
• хронічне захворювання;
• вік жінки;
• Протягом вагітності;
• психологічний стан.

Тому при питанні, коли після пологів починаються місячні, лікарі не можуть дати однозначної відповіді.

Особливості менструального циклу після пологів

Якщо пологи проходять без ускладнень, і у молодої мами немає хронічних гінекологічних захворювань, як правило, менструальний цикл швидко відновлюється і стає регулярним. У перший час післяпологового періоду менструація може починатися трохи раніше або затримуватися на кілька днів.

Іноді жінки місячними називають лохії, які по суті є згустками крові і слизу, вони утворюються в результаті пошкодження оболонки матки в процесі родової діяльності. Плутаючи лохії з менструальними виділеннями, жінки часто звертаються до гінекологів з скаргою на рясні місячні після пологів.

Виділення спочатку відрізняються яскраво-червоним кольором, через кілька тижнів вони набувають коричневого відтінку і стають мізерними. Зміни, що відбуваються пояснюються тим, що оболонка матки починає гоїтися. Зазвичай лохії виділяються приблизно півтора місяця, після чого повністю припиняються.

Часто жінки відзначають, що після пологів місячні стали більш регулярними і менш болючими, ніж вони були до вагітності. Справа вся в тому, що хворобливість при менструації в більшості випадків викликана загином матки, саме така особливість організму стає причиною утрудненого відтоку менструальної крові.

Після пологів загин зникає, трохи змінюється розташування матки в черевній порожнині, тому і хворобливі відчуття більше не виникають або виявляються не так інтенсивно.

можливі ускладнення

Іноді в процесі нормалізації менструальної функції у молодих мам виникають деякі проблеми. Перш за все, вони пов`язані з нерегулярністю циклу.

При здоровому функціонуванні статевої системи місячні відновлюються відразу, в інших це відбувається протягом півроку з моменту появи перших менструальних післяпологових виділень. Якщо ж проміжок між менструаціями значно збільшений, слід звернутися до лікаря.

Жінка не повинна турбуватися при зміні тривалості менструального циклу після пологів, оскільки в її організмі відбулися серйозні гормональні зміни. Скільки йдуть місячні після пологів - поширений питання, на який фахівці з точністю не можуть дати відповідь.

У середньому тривалість виділень повинна бути 3-5 днів, короткі або тривалі менструації можуть вказувати на патології - ендометріоз, міому матки. Обсяг кров`яних виділень у всіх різний, однак, він повинен бути в межах 50-150 мл, оскільки рясні або мізерні місячні свідчать про наявність гінекологічних захворювань.

Деякі молоді мами в післяпологовий період, коли менструальна функція ще повністю не відновилася, можуть скаржитися на передменструальний синдром.

Він проявляється не тільки поганим настроєм, підвищеною дратівливістю і депресивним станом, а й іншими симптомами, такими, як:

• збільшення грудей;
• біль в молочних залозах;
• болю в суглобах;
• набряклість;
• алергічні реакції;
• неуважність уваги;
• безсоння.

Гінекологи не називають конкретні причини передменструального синдрому, при необхідності призначається лікування для кожної жінки індивідуально.

Особиста гігієна жінки в період відновлення менструації

Після народження малюка молода мама повинна особливу увагу приділяти особистої гігієни, в цей час організм жінки потребує дбайливого і уважного догляду. Весь період нормалізації менструальної функції фахівці не рекомендують користуватися прокладками з вбирає сіточкою або тампонами.

Такі засоби особистої гігієни не підійдуть при лохіях, під час таких виділень рекомендується користуватися прокладками з гладкою поверхнею, змінюючи їх через 3 години. Для щойно народила важливо дотримуватися частий туалет статевих органів, заборонено користуватися ароматизованими гелями, призначеними для інтимної гігієни.

Жінка повинна митися виключно дитячим милом, оскільки воно не викликає алергічні реакції.

Протягом півроку після народження малюка небажаними є статеві контакти, особливо неприпустимий незахищений секс, адже в цей час в матку може проникнути інфекція.

Відновлення менструального циклу після пологів - процес суто індивідуальний, при цьому жінка повинна розуміти, що серйозне ставлення до власного здоров`я дозволить організму швидше відновити свої функції.