Як уберегтися від сильного сонця? - вибираємо ефективний захисний крем

Безумовно, літо приносить нам масу позитивних емоцій. Всі ми чекаємо настання жарких літніх днів, щоб купатися і загоряти. Тим часом під час прийняття сонячних ванн можна з легкістю обгоріти. Сильний сонячний опік здатний зіпсувати навіть найкращий літній відпочинок і принести чимало страждань. Щоб цього не сталося, обов`язково використовуйте хороший захисний крем. Як правильно вибрати цей засіб, ми розповімо вам в нашій статті.

На що потрібно звернути увагу при виборі захисного крему від сонця?

Щоб вибрати хороший захисний крем для тіла та обличчя, обов`язково зверніть увагу на наступні чинники:

• Колір вашої шкіри і її тип. Якщо у вас дуже світла шкіра і волосся, а також є велика кількість веснянок, ви ставитеся до кельтського типу. Саме таким людям більше інших потребують захисту від сонця. Крім того, крем з максимально високим захисним фактором вибирають і для дітей. У загальному випадку керуйтеся наступним правилом: чим світліше ваша шкіра, тим вище повинен бути захисний фактор, і навпаки;
• Необхідний обсяг. При купівлі сонцезахисних засобів враховуйте, що на одне застосування необхідно приблизно 30 мл. Таким чином, якщо ви плануєте не надто агресивний відпочинок на морському узбережжі протягом тижня, вам буде потрібно флакон місткістю близько 200 мл;
• Для чутливої шкіри, а також для людей похилого віку необхідно використовувати захисний крем з підвищеним SPF фактором. Так ви зможете не тільки вберегти своє обличчя і тіло від сонячних опіків, але і забезпечити додатковий захист від появи пігментних плям, дрібних зморшок і виникнення сухості шкіри;
• Незважаючи на зручність застосування, не варто купувати сонцезахисні спреї. Хімічні речовини, що розпилюються в повітрі, можуть згубно позначитися на стані дихальних шляхів;
• Обов`язково зверніть увагу на склад. Найбільш ефективним і одночасно м`яким дією володіють діоксид титану, оксид цинку, авобензон і мексоріл. Шукайте ці компоненти серед складових;
• Маленьким дітям краще взагалі уникати прямих сонячних променів. При необхідності придбати засіб від сонця для грудничка слід віддати перевагу захисному крему з фактором захисту SPF

Як правильно використовувати захисний крем для тіла та обличчя від сонця?

Для того щоб уберегтися від сонця, необхідно знати не тільки, як вибрати захисний крем, а й як правильно його використовувати.

Враховуйте наступні рекомендації:

• Наносити крем для захисту від сонячних променів необхідно заздалегідь. Найкраще це зробити за 20-30 хвилин до виходу на сонце, то є ще вдома або в номері готелю. В іншому випадку ви встигнете обгоріти ще до того, як він почне діяти;
• Кількість засобу, який необхідно нанести на обличчя, має становити приблизно половину чайної ложки. У свою чергу, на тіло дорослої людини слід намазати приблизно 2 столові ложки;
• Після кожного купання захист необхідно нанести заново. Якщо ви не купаєтеся, а тільки приймаєте сонячні ванни, її потрібно оновлювати кожні 2 години;
• Флакон з сонцезахисної косметикою не повинен стояти на сонці, оскільки під впливом прямих променів вона дуже швидко втрачає свою ефективність. На пляжі поставте пляшку в тінь або приберіть в сумку;
• Будь-яку сонцезахисну косметику можна використовувати тільки один сезон. Не варто купувати велику пляшку і користуватися нею протягом кількох років. Перед кожною поїздкою на відпочинок слід придбати новий флакон;
• Не варто нехтувати сонцезахисними засобами, перебуваючи в тіні, а також в похмурі дні. Пасивні сонячні ванни теж можуть бути небезпечні.

Кращі марки захисного крему від сонця для дорослих і дітей

При виборі сонцезахисної косметики для дорослих і дітей рекомендуємо звернути увагу на наступні марки:

1. NiveaSunCare. Досить популярна і розрекламована марка. У лінійці засобів цього виробника, призначених для захисту від ультрафіолетових променів, є засоби для дорослих і дітей у вигляді крему, лосьйону або спрея, а також спеціальна серія для обличчя. Вся косметика цієї марки відрізняється приємним ароматом і легкою, зручною для нанесення, консистенцією. Дитячі засоби мають в складі пантенол і рослинні екстракти, тому досить непогано виконують свої функції. Тим часом деякі покупці відзначають, що ця косметика довго вбирається, а на тілі від неї залишаються розводи. Вартість стандартного флакона становить близько 400-500 рублів;
2. Біокон - недороге, але досить ефективний засіб для захисту від сонця, його вартість в російських магазинах не перевищує 200 рублів. Не варто використовувати для грудничка, а також для дорослої людини, якій потрібна дуже висока захист. Після нанесення на тілі залишається жирна плівочка, на яку може налипає пісок;
3. GarnierAmbreSolaire. Досить ефективна косметика, яку можна придбати за помірну ціну - близько 400-500 рублів за флакон. Швидко висихає, не залишає слідів, має м`яку текстуру і легку консистенцію. Крем з сонцезахисним фактором SPF50 добре підходить навіть людям з самої світлою шкірою і маленьким діткам старше 6 місяців. Проте, для шкіри обличчя, схильної до появи пігментних плям, рекомендується використовувати засоби інших виробників;
4. Vichy. Один з кращих виробників сонцезахисної косметики для дорослих і дітей. Крему цієї серії коштують досить дорого, в середньому їхня ціна коливається в діапазоні від 1000 до 1500 рублів. Вони досить ефективно захищають шкіру від дії ультрафіолетових променів, мають дуже приємний аромат і легку консистенцію. Всі кошти виконані в зручній упаковці. Купувати косметику Vichy можна тільки в перевірених місцях, оскільки зустрічається дуже багато підробок, які не забезпечують необхідного захисту і можуть бути небезпечні для здоров`я;
5. Uriage. Вартість такого варіанту складе близько 800-1000 рублів. Ця сонцезахисна косметика дуже ефективна, вона не тільки забезпечує досить ефективний захист, але і зволожує, і живить шкіру. Косметика Uriage гіпоалергенна, наноситься легко і не розтікається. При помірному нанесенні не утворює жирну плівку. Проте, цю серію можна використовувати для дітей не молодше 4 років. Для самих маленьких крихт доведеться підібрати інший засіб;
6. LaRoche-Posay. Напевно, найкраща сонцезахисна косметика в своїй категорії. Вартість одного флакона крему для захисту від сонця складає близько 1200 рублів. Всі продукти цього виробника мають в своєму складі натуральні екстракти, мінерали і вітаміни, а дитяча серія виконується на основі термальної води і збагачена селеном і пантенолом. Косметика забезпечує неймовірно високий рівень захисту, проте, під час її використання ви не зможете придбати гарну засмагу, оскільки вона практично не пропускає сонячні промені.

Перш ніж вибрати сонцезахисну косметику, слід оцінити, як довго і в який час доби ви будете перебувати на сонці.

Без особливої необхідності не варто купувати засоби з максимально високим фактором захисту.

Якщо ви сумніваєтеся, пам`ятайте, що краще за все підібрати захисний крем зможе тільки кваліфікований лікар-дерматолог після детального обстеження.

Не ігноруйте поради, викладені в цій статті, і не забувайте в жарку пору щодня користуватися спеціальною косметикою. Тільки в цьому випадку у вас залишаться найкращі спогади про теплі літні дні.