Що таке целюліт і чому він з`являється?

Літо - це пора коротких шортиків і спідниць, ну і, звичайно ж, бікіні. Але як же бути з цієї абсолютно непривабливою «апельсиновою кіркою

" на ногах. Адже всім нам так хочеться виглядати стрункими і підтягнутими, а це неприємне непорозуміння псує нам весь зовнішній вигляд.

І перш ніж ми з вами почнемо розбиратися, як же позбутися від цього жаху на ногах, давайте з`ясуємо, що ж призводить до його появи.

На даний момент більшість лікарів стверджує, що появи подібної шкіри може мати дві причини:

• Неправильне харчування;
• Захворювання внутрішніх органів, що призводять до ожиріння і як наслідок, до появи целюліту.

Але цей список є дуже сильно узагальненим, адже причиною появи целюліту може бути і стрес, і низький рівень фізичної культури, і багато іншого. Як бачимо, поява апельсинової кірки - це цілком закономірний наслідок нашого з вами способу життя. Адже якщо ви регулярно займаєтеся спортом і правильно харчуєтеся, то ймовірність появи целюліту практично дорівнює нулю.

Як позбутися целюліту

На сьогодні практично кожна поважаюча себе косметична фірма пропонує нашій увазі величезну кількість коштів по боротьбі з цією проблемою. Але серед усієї цієї пишноти на полицях магазинів, можна дуже легко загубитися. Які ж функції виконує той чи інший засіб і на чому краще зупинити свій вибір?

Першим способом позбавлення від апельсинової скоринки на ногах вважаються скраби, пілінги і спеціальні антицелюлітні масажі. Почнемо з масажів! Метод досить ефективний, але неприємний, оскільки розминати целюліт досить боляче.

Нерідко такі масажі можуть закінчитися навіть синцями, але це тільки в разі, якщо у вас дуже ніжна шкіра. А ось скраби і пілінг самі по собі досить малоефективні. Але якщо використовувати їх під час підготовки до антицелюлітного масажу або обгортання, то результат не змусить себе чекати.

До речі, обгортання від целюліту і є другим способом позбавлення від апельсинової скоринки. Ви, звичайно, можете піти в косметичний салон і залишити там досить кругленьку суму, але подібну процедуру досить легко зробити в домашніх умовах.

Для цього вам знадобитися:

• Харчова поліетиленова плівка, чим ширше, тим краще;
• Будь-який засіб для обгортання. Причому ви можете його купити, а можете і зробити самостійно;
• Скраб для тіла;
• Вовняний плед або широкий хустку.

Спочатку шкіру потрібно очистити за допомогою скрабу чи засоби для пілінгу. Потім слід трохи помассажіровать проблемні області, для того щоб збільшити приплив крові до проблемних зон. Після цього гарненько розмажте приготоване засіб для обгортання і намотайте зверху харчову плівку.

Увага! Не варто занадто сильно перетягувати ноги, тому, що так ви тільки перекриєте доступ крові до ваших ніжок, а це нічим хорошим закінчитися не може. Загальна тривалість процедури не повинна перевищувати сорок хвилин.

Потім потрібно акуратно змити засіб теплою водою і трохи полежати. Повторювати подібну процедуру варто не частіше ніж раз на два дні. А загальна кількість сеансів не повинно перевищувати дванадцять процедур.

Є у подібної процедури і протипоказання. Наприклад, категорично заборонено робити обгортання вагітним жінкам і тим, хто страждає варикозним розширенням вен. Не варто ризикувати і при наявності захворювань з боку нирок і печінки.

Отже, як виглядає вся ця процедура, ми з вами вже вивчили, тепер давайте з`ясуємо, які ж кошти для обгортання ми можемо приготувати в домашніх умовах.

Оцтове обгортання від целюліту

Для того щоб позбутися від апельсинової скоринки за допомогою оцту, вам абсолютно не потрібно придумувати щось особливе.

Для цього вам знадобиться:

• Яблучний оцет, розведений з водою в пропорції 1: 3;
• Довгі вузькі шматки лляної тканини, підійде навіть простирадло;
• Відвар з квітів ромашки.

Лляну тканину потрібно гарненько змочити в розведеному оцті, і намотати на проблемні ділянки шкіри. Ноги залишаються обмотаним до того моменту, поки тканина не висохне природним шляхом.

Потім, смужки потрібно акуратно зняти з шкіри, після чого ноги обов`язково ополаскиваются під теплою водою. Щоб не було роздратування, адже оцет все ж трохи підсушує шкіру, можете змастити ноги відваром з ромашки. Повторювати таку процедуру варто раз п`ятнадцять, але не частіше ніж раз на два дні.

Обгортання з глиною від целюліту

Ще з давніх-давен жінки користувалися глиною для того, щоб доглядати за своєю шкірою. Збереглися деякі рецепти і до наших часів. Наприклад, обгортання з цим чудовим природним компонентом не тільки допомагає позбутися целюліту, але і відновлює кровообіг і надає досить сильну протизапальну дію.

Позбавлення від целюліту за допомогою глини відбувається через те, що в процесі кожної процедури з організму потихеньку виводиться зайва вода. Тобто зменшується набряк, що стає причиною вирівнювання верхнього шару шкіри.

Перед тим як приступати до глиняному обгортання вам потрібно ретельно підготувати шкіру. Для цього ви можете відвідати лазню або сауну. Або можна просто полежати у ванні. Головне, щоб вода була гарячою.

Після того як всі пори максимально розкриються, потрібно потерти шкіру мочалкою або очистити її скрабом. Всі рухи повинні бути круговими і дуже акуратними, тому що нам потрібно видалити вже відмерлі шматочки шкіри, а не віддерти ті, які ще цілком здорові.

Після всіх цих приготувань потрібно нанести розведену водою глину на шкіру, обмотати зверху плівкою і залишити приблизно на півгодини. Після цього ретельно змийте суміш теплою водою і розітріть шкіру жорстким рушником. Для більшої ефективності можете нанести трохи антицелюлітного крему і помассажіровать проблемні зони.

Обгортання проти целюліту з медом

Медове обгортання - це ще один подарунок всім жінкам. Адже після кількох процедур з медом не тільки зменшується целюліт, але і шкіра стає гладкою і шовковистою. Ще одним плюсом даної процедури є те, що на відміну від оцту і глини, мед ще й перешкоджає утворенню нових набряків, які рано чи пізно стануть апельсиновою кіркою.

Та й під час самої процедури вам абсолютно не потрібно утеплювати ноги. Навпаки, краще за все не використовувати вовняні ковдри або хустки. Просто нанесіть невелику кількість меду на розпарену після ванни шкіру, і залиште хвилин на сорок.

Ще одна проблема - це змити таку суміш. Адже мед липне до рук, а значить, звичайною водою його доведеться змивати дуже довго. Але варто подумати і про позитивну сторону цього процесу: поки ви змиєте весь мед, ви собі ще й антицелюлітний масаж зробите.

І ще один маленький секрет! Якщо ви зважилися робити обгортання саме з медом, то наносити його варто в такий спосіб: візьміть трохи меду і розподіліть його по всі долоні. Потім змастіть проблемну зону, притисніть долоні до шкіри і коли вони гарненько пристане, різко їх відірвіть. Відчуття, звичайно, не з приємних, але результат після такої процедури не змусить себе чекати.

Як бачимо, позбутися від апельсинової кірки можна. І домашнє обгортання від целюліту, нічим не гірше, ніж салонне. Просто на нього вам буде потрібно трохи більше часу і терпіння. Але якщо ви твердо вирішили використовувати ці методи проти целюліту, то результат не змусить себе чекати!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!