Люцерна: корисні властивості, сфера застосування та протипоказання

Така рослина, як люцерна, відомо не тільки завдяки своїй поширеності і вельми симпатичного виду, але і через безліч корисних якостей. Вона широко використовується в косметології для усунення недоліків шкіри та її омолодження, в медицині для лікування різних хвороб, в тому числі і традиційною.

Якими ж корисними властивостями і протипоказаннями володіє люцерна?

Особливості люцерни і її основні види

Як рослина люцерна відома вже давно. Вона відноситься до бобових, а кількість її видів перевалює за сотню. Напевно кожна людина хоча б раз у житті бачив красиві метеликові квіти на лузі. У природному середовищі можна зустріти як невеликі екземпляри, так і висотою понад 1 метра, а також невеликі чагарники.

Крім того, деякі види цієї трави вирощують, як господарську культуру. Вона широко використовується як корм для худоби, птиці та іншої домашньої живності. Корисні речовини прискорюють розвиток тварин і роблять їх більш витривалими в плані різних хвороб.

Таке спостереження змусило людей звернути увагу на властивості рослини і призвело до того, що сьогодні, як і раніше з нього виготовляють різні лікувальні склади і використовують в якості харчової добавки.

Серед найбільш популярних видів цієї трави можна виділити наступні:

• Люцерна серповидна. Друге її назва - люцерна жовта. Вона може досягати висоти в 1 метр. Відмітна особливість - жовті суцвіття, які в подальшому утворюють стручки, вигнуті за формою серпа;
• Люцерна хмелеподібна. В основному це однорічна рослина, висотою до півметра з жовтими квітками. Після формування плодів стебло покривається чорними стручками в пучках, що містять всього одне насіння. Застосовується рідше, ніж попередній вид;
• Люцерна синя. Також її називають посівної. Відрізняється синіми або білими суцвіттями, стебло і листя покриті пушком, плоди закручені равликом. Висота зазвичай досягає 80 см.

Корисні властивості

Корисні властивості люцерни були виявлені давно, тому сьогодні застосування цієї трави надзвичайно різноманітно. Люцерна містить величезну кількість вітамінів практично всіх груп. Також вона здатна збагачувати організм кальцієм, магнієм, калієм, фтором, залізом та іншими мікроелементами.

Завдяки добре розвиненій кореневій системі вона здатна отримувати більше поживних речовин із ґрунту, проникаючи в далекі його шари. Крім того, всі вони містяться в легкозасвоюваній формі, тому застосування трави в їжу або в якості становить компонента в крем здатне швидко збагатити організм людини вітамінами.

Ще одна особливість, якої, зокрема, володіє люцерна жовта - багатий зміст кислот і речовин, що регулюють гормональний фон.

В основному в медичних і косметологічних цілях використовуються стебла і листя рослини. Також для деяких засобів можна взяти суцвіття і насіння, але коріння в справу не йдуть. Найчастіше застосовується люцерна серповидна.

Використання в косметології

Люцерна хмелеподібна, як і люцерна жовта має в своєму складі не тільки вітаміни, але також і корисні ефірні масла. Саме завдяки цьому її активно використовують в косметології. За допомогою цієї рослини можна зняти набряклість, впоратися з дерматологічними проблемами, омолодити шкіру обличчя і поліпшити загальний її стан.

Сучасна косметологія використовує траву для створення ефективних доглядають коштів. Можна знайти крем для омолодження з екстрактом люцерни або приготувати подібне за дією засіб самостійно. Також корисно робити крем-маски для живлення шкіри. Для них можна використовувати як суху запарену бадилля, так і свіже листя.

Також для отримання крем-скрабу рекомендується застосовувати змолоти насіння люцерни. Якщо ви хочете зберегти молодість рук і відновити їх після роботи, приготуйте крем на основі свіжої бадилля.

Тоніки для вмивання на основі люцерни мають корисні властивості. Їх можна приготувати з відвару трави або придбати готовий склад в аптеці. Такі настойки мають і лікувальні властивості. Вони сприяють загоєнню ран, усунення вугрової висипки і проступають капілярів, ефективно виводять токсини з шкіри.

Застосування для омолодження полягає в приготуванні масок і примочок. Корисно додавати в них мед, сік алое, огірковий сік. Також можна використовувати відвар для додання здоров`я вашого волосся або приймати ванни з люцерною.

Застосування в лікарських цілях

Лікувальні властивості рослини пов`язані, перш за все, із збагаченням організму людини поживними речовинами і здатністю виводити з нього токсини, в тому числі, поганий холестерин.

Різноспрямовані лікувальні властивості цієї рослини дозволяють боротися з такими проблемами:

• нервові розлади і стрес;
• рани і садна;
• хвороби суглобів;
• накопичення холестерину, зокрема, атеросклероз;
• цукровий діабет;
• залозодефіцитна анемія;
• захворювання сечовидільної системи;
• дерматологічні патології;
• геморой;
• гормональні порушення;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• простудні захворювання;
• офтальмологічні проблеми;
• простатит і т. д.

Також корисні компоненти люцерни стимулюють вироблення грудного молока, що актуально для жінок з недостатньою інтенсивністю лактації. Для цього потрібно кілька разів на день пити чай з додаванням рослини. Жінкам у віці рекомендується приймати відвари для усунення дискомфорту і вирівнювання гормонального фону після настання менопаузи.

Сьогодні медицина використовує активно люцерну в створенні натуральних препаратів для лікування різних захворювань. Люцерна серповидна використовується і як харчова добавка. У свіжому вигляді її кладуть в салати або супи, а з борошна, змеленого з насіння, печуть хлібобулочні вироби. Крім того, корисно їсти пророщені насіння.

Якщо конкретно розглядати лікувальні препарати з люцерни, це можуть бути як кошти на повністю натуральній основі, трав`яні збори, так і медикаменти, що містять екстракт.

Особливо добре проявляють себе корисні компоненти такого рослини, як люцерна жовта, в питанні лікування очних захворювань. Вони сповільнюють розвиток катаракти, допомагають впоратися зі світловою сліпотою. Для підвищення імунітету і зміцнення кісток потрібно пити відвари. Для цього залийте сухе бадилля окропом і дайте їй настоятися. А свіже листя допомагають приглушити апетит.

Для лікування хвороб суглобів готують спиртову настойку і протирають нею проблемні місця. Для зняття набряклості можна купити в аптеці крем з екстрактом люцерни або ж приготувати подібний крем самостійно. Для цього потрібно взяти свіже листя, жирну основу і бджолиний віск.

Також крем зі свіжої бадилля допомагає прискорити загоєння ран. А крем з додаванням коштів від геморою підсилює ефект лікування в рази. Корисно приймати ванни з відваром при багатьох недугах.

Протипоказання

Як і будь-який інший засіб медичної групи або косметика, наприклад, крем з люцерною, крім безлічі лікувальних властивостей володіє і деякими протипоказаннями. Природно, одним з основних застережень є ризик розвитку алергічної реакції.

Якщо ви не впевнені в тому, що вам не загрожує алергія, перед використанням будь-якого засобу з люцерни проведіть тест на згині ліктя або починайте прийом з невеликих доз, щоб виявити можливі протипоказання, пов`язані з реакцією на саму рослину.

Також привести до зворотного ефекту може застосування рослини при наявності аутоімунних захворювань. Особливо це стосується системного вовчака. В цьому випадку люцерну використовувати категорично заборонено.

Інші протипоказання стосуються і порушень згортання крові. У свіжому вигляді не можна приймати в їжу будь-які частини рослини при наявності захворювань шлунка в активній фазі. Також існують протипоказання щодо дачі таких ліків дітям молодше трьох років.

Стосуються протипоказання і методу збору люцерни. На полях вона може бути обприскати отрутохімікатами, тому краще посадити її у себе на ділянці, наприклад, в теплиці. Ще одна проблема - бактерії з грунту і комахи-шкідники. Щоб крем або відвар дійсно приносили користь потрібно правильно підготувати сировину до обробки.

Крім того, не варто використовувати його без попередньої консультації лікаря. Тоді рослина дійсно проявить свої лікувальні властивості і принесе користь вашому здоров`ю і зовнішності.