Очищення організму вугіллям

Зміст

• Відео: Активоване вугілля - продукт для нашої краси!
• Відео: Лікувальні властивості вугілля - 2. Рецепти
• Вугілля як протиотруту
• Принцип очищення організму активованим вугіллям
• Відео: Як схуднути за допомогою Угля
• Протипоказання очищення організму вугіллям
• Відео: Домашня аптечка: активоване вугілля в допомогу

У наш час поганої екології і неправильного харчування перед людьми все частіше постає питання про очищення свого організму. Адже перший крок до здоров`я і молодості - це здоровий організм зсередини. Тому потрібно намагатися позбутися від непотрібних шлаків і токсинів. Для цього існує безліч способів. Вони вражають своєю різноманітністю і важко вибрати якийсь метод. Давайте розглянемо очищення організму вугіллям, всі його достоїнства і недоліки, і може це виявиться саме той спосіб, який підійде вам.

Відео: Лікувальні властивості вугілля - 2. Рецепти

Вугілля як протиотруту

Вугілля з найдавніших часів відомий своїми корисними властивостями. Його давали хворим від різних отруєнь їжею, від діареї, а також від більш важких захворювань (холера, черевний тиф і т.д.). Принцип дії вугілля - поглинання і утримання шкідливих речовин. Активоване вугілля вбирає майже будь-які шкідливі речовини. Вугілля легко проходить через шлунково-кишковий тракт, не дратуючи його. Сам вугілля не перетравлюється в шлунку, тому всі шкідливі речовини виходять з ним з організму. Це відбувається приблизно через 7 годин після прийняття. Застосовувати його слід, попередньо розчинивши у воді, а не як інші таблетки, просто запивши водою.

Крім отруєнь вугілля застосовують і як засіб від алергії, адже він здатний увібрати алергени і легко вивести їх з організму. Це його якість вкрай корисно, адже алергія буває і на лікарські антигістамінні препарати.

Слід зазначити, що приймати активоване вугілля можна тільки після схвалення лікаря.

Принцип очищення організму активованим вугіллям

У даного методу, безумовно, є свої плюси. Перший плюс - це економічність. Вугілля варто зовсім недорого, тому не потребує великих витрат. Другий плюс - можливість проводити очищення будинку. Зараз існує безліч салонів і санаторіїв, які пропонують послуги з очищення організму, але не всім це підходить. У кого-то немає часу туди звернутися, у кого-то грошей. Для таких людей і існує даний метод.

Перед початком очищення вам потрібно дізнатися свою вагу. Далі зробіть розрахунок кількість вугілля, який потрібно вам вживати, з розрахунку 1 таблетка на 10 кілограмів. Але варто відзначити, що якщо остання цифра вашої ваги менше п`яти, то вугілля потрібно брати в розрахунку тільки на цілі десятки, а якщо більше п`яти, то округляти слід в бік збільшення. Наприклад: 73 кілограми - 7 таблеток, а 77 кілограм - 8 таблеток. Отримана кількість вам потрібно буде вжити за один прийом, а прийомів всього два в день. Курс очищення розрахований на 15 - 30 днів. Приймати вугілля треба вранці і ввечері за дві години до їжі і, як уже говорилося, найкраще розвести вугілля в склянці води. Не проводьте курс більш ніж 30 днів, так як це може призвести до небажаних наслідків.

Поки проходить курс очищення не слід приймати інші лікарські препарати, тому що від цього просто не буде толку, так як вугілля виведе їх з організму. Якщо ж в ліках все-таки є потреба, то вживайте їх за 2 години до прийому вугілля або за 2 години після. Якщо ви вибрали цей курс, то необхідно налаштуватися і на дієту на весь час курсу. Потрібно виключити з раціону жирну і копчену їжу, алкоголь. Не забувайте пити більше води, не менше двох літрів. Про вживання води під час дієти більш докладно розказано в статті: «Що пити, щоб схуднути».

Протипоказання очищення організму вугіллям

Незважаючи на всі перераховані вище переваги, активоване вугілля має і свої недоліки, як і будь-який препарат.

Відео: Домашня аптечка: активоване вугілля в допомогу

1. Активоване вугілля не розуміє, яке перед ним речовина: шкідливий чи корисний, тому виводить і ті і ті. А значить, якщо ви збагачуєте організм вітамінами і при цьому приймаєте вугілля, то всі ваші старання запастися ними підуть прахом.
2. Від активованого вугілля може виникнути запор або діарея.
3. Якщо ви приймаєте вугілля занадто довго, то може виникнути токсичний ефект, що супроводжується нудотою і блювотою.

Для того щоб активоване вугілля приніс тільки користь, а не шкоду, потрібно дотримуватися таких правил:

1. Ні в якому разі не намагайтеся збільшити дозу, виходячи з розрахунку вашої ваги.
2. Не слід проводити курс більше 30 днів. Пам`ятайте - всі корисно в міру.
3. Пийте якомога більше чистої води без газу.

Після того, як ви закінчите приймати активоване вугілля, рекомендується приймати вітаміни, щоб відновити всі ті корисні речовини, які ви втратили.

Якщо ви все зробили правильно, то ваш організм не тільки не позбутися непотрібних токсинів і шлаків, а ще й від непотрібних кілограмів, що також є плюсом для бажаючих схуднути. При цьому не потрібно дотримуватися жорсткої дієти або влаштовувати розвантажувальні дні. Досить слідувати рекомендаціям і результат не змусить себе чекати.