Ломка голосу: етапи мутації і гендерні особливості

З давніх-давен природою належить так, що людина повинна спілкуватися. Майже всі дітки народжуються з тонкими голосами, а до підліткового віку починає відбуватися ломка голосу. Насправді цей процес зачіпає як чоловічі, так і жіночі зв`язки, правда, у дівчаток це не так помітно. 

Як виглядає сам процес?

У народженні звуку бере участь гортань, голосові складки, легкі, грудна клітка і носоглотка.

Початок повітряної хвилі йде з легких, досягає зв`язок і змушує їх коливатися. Що стосується грудної клітини і носоглотки, то вони виступають в ролі резонаторів. Висота звуку залежить від товщини голосових зв`язок - чим вони тонше, як у дівчаток, тим голосок вище, і навпаки - чим зв`язки товщі, як у хлопчиків, тим нижче.

Природа подбала про те, щоб батьки завжди чули свою дитину. Тому з народження кожна людина має невеликі і тонкі зв`язки.

У міру зростання вони збільшуються в розмірах і товщають, відповідно, звук змінює свою тональність.

Але в період статевого дозрівання, швидкість і ступінь зростання має гендерні відмінності. Жіноча гортань змінюється в два рази, в той час як чоловіча на 70%.

Саме тому підлітки мають такі суттєві відмінності в тембрі, причому як за статевою приналежністю, так і між один одним. Але відразу варто сказати, що такий процес абсолютно індивідуальний, тому і деякі хлопчики мають бас вже 12 років, а інші і в 15 ще спілкуються тенором.

Ломка голосу у хлопчиків і у дівчаток проходить за одним сценарієм. Єдине, що результат у них буде різним.

Є три основних етапи мутації.

1. Предмутаціонний період. В цей час, організм готується до майбутніх перебудовам, причому в цей етап задіюються всі системи.

Ломка голосу у хлопчиків може проявлятися в наступних симптомах:

• звучання стає більш хрипким;
• відзначаються хрипота, першіння, які супроводжуються легким кашлем.

Але варто зазначити, що, якщо юнак чи дівчина займаються співом, то такі симптоми можуть проявити себе дещо по-іншому, адже у співаків зв`язки більш натреновані. По-перше, високі ноти почнуть даватися не так легко, як раніше. По-друге, дитина може почати скаржитися на болі в гортані під час занять співом.

Самі ж викладачі по вокалу, почнуть робити зауваження з приводу «Бруду» в звуці. хоча в «Спокійному» стані таких ознак може й не спостерігатися. Для голосових зв`язок в цей час потрібен відпочинок, так як процес перебудови і одночасна на них навантаження, можуть привести до того, що людина просто втратить «Свій звук».

2. Ломка голосу. У цей час гортань починає оттекать, при цьому може спостерігатися виділення слизу. Такі моменти провокують початок розвитку запальних процесів.

Тому якщо заглянути в рот підлітку, то можна побачити, що поверхня голосових зв`язок придбала червоний колір. Саме такий стан вимагає спокою, так як підвищене навантаження може привести до недорозвинення органу.

У такий період варто з особливою ретельність берегти себе від простудних і вірусних хвороб, інакше після того, як пройде підлітковий період, є ризик, що у хлопчиків залишиться звучання тенора.

В цей же час голос стає нестабільним, звук може бути спотвореним, і може з`явитися сильна хрипота.

2. Послемутаціонний період. Це процес індивідуальний. Тут грає роль безліч факторів, починаючи від національної приналежності, і закінчуючи особистими фізіологічними, а часом і генетичними особливостями. У хлопчиків і у дівчаток він може відбуватися по-різному, і займати різну кількість часу. Зазвичай до кінця становлення «Власного звуку» дитина починає скаржитися на швидку стомлюваність голосових зв`язок. Але тепер стане більш помітно, що голос не має перепадів більше, він ставати більш стабільним.

Після закінчення всіх цих етапів ломки голосу у дівчаток і у хлопчиків з`являється кінцевий тембр і сила.

вплив гормонів

Підлітковий період характеризується бурхливим активізацією гормональних процесів. Саме такі речовини відповідають за зовнішні і внутрішні зміни в людському організмі - у хлопчиків починають активно рости волосся по всьому тілу, розвивається статеве дозрівання, спостерігається полюція, різке зростання скелета і м`язової маси. Що стосується дівчаток, то у них починають рости груди, змінюється форма тіла, починається менструація.

Голосові зв`язки також дуже залежні від гормонів. Якщо в підлітковий вік вони недоотримують своїх компонентів, то не зможуть придбати «Дорослі» розміри - стати більш видовженими і щільними. Відповідно, голосок не стане ламатися, а, значить, у юнака він залишиться досить високим.

До речі, у дівчаток він завжди вище, так як статеві гормони у них виробляються не в такій кількості, як у хлопчиків, до того ж зовсім інші. Цікаво відзначити той момент, що до старості чоловічий голос стає вище, а жіночий нижче. І всі ці моменти обумовлені тим, що гормональний фон недоотримує своїх складових.

Ломка голосу пов`язана не тільки з фізіологічним, а й психологічним дискомфортом. Причому як у хлопчиків, так і у дівчаток. Але жіночі зв`язки ростуть трохи повільніше, тому коли приходить момент статевого дозрівання, вони ще короткі в порівнянні з чоловічими. Тому мутація не так очевидна.

А різкий перепад тембру у дівчини може бути пов`язаний зі збоєм гормонів. Але в даному випадку батьки зобов`язані показати свою дочку ендокринолога, адже це може свідчити про серйозні ендокринних захворюваннях. Якщо ж у дівчинки немає явних симптомів ломки голосу, значить, процес мутації йде природним чином і хвилюватися ні про що не варто.

Більшість підлітків навіть не помічають того, як у них ламається голос. Це пов`язано з тим, що такий процес просто не приносить їм ніякого дискомфорту.

Різні діти одного віку можуть мати різну тональність голоска, так як їх гортані будуть перебувати на різному етапі розвитку. Але в незалежності від того, в якому стані знаходиться дитина, батьки повинні знати, які дії в цей період допустимі, а чому варто утриматися.

Отже, рекомендації наступні:

1. помірне навантаження. Ось тут більше рада відноситься до батьків хлопчиків, ніж дівчаток. Надмірне навантаження на голосові зв`язки провокує утворення вузликів, які в подальшому призводять до хрипоті. Такий дефект може пройти сам, але в деяких випадках без хірургії не обійтися;
2. в період мутації варто берегти дитину від простуд. Це може затягнути ломку голосу. Якщо юнак довгий час продовжує мати високі тони, то батькам рекомендується показати його такого фахівця, як фониатр;
3. батьки повинні пояснити дитині, що «Власний звук» унікальний, і він буде таким, як закладено природою. Дуже часто маленькі хлопчики намагаються наслідувати того чи іншого героя. Такий фанатизм може привести до того, що юнак перевантажить свої зв`язки і вони просто «Зірвуться».

Природа сама закладає ту чи іншу тональність голосу, і змінити її ніхто не може. Тому свій тембр варто сприймати, як даність і не опирається цьому. І прискорити ломку голосу ніяк не можна, адже цей процес природний і вплинути на нього неможливо.

Залишається тільки запастися терпінням, дотримуватися рекомендацій, щоб цей процес пройшов швидше, і по можливості без ускладнень.