L-тироксин для схуднення

Тироксин - це один з основних гормонів, що виробляються щитовидною залозою. Головне його завдання полягає в стимуляції метаболічних процесів, що відбуваються в організмі. Спочатку гормональний препарат L-тироксин застосовувався тільки для лікування хворих, які страждають від зниженої функції щитовидної залози. Однак його специфічні властивості не залишили байдужими тих, хто бажає позбавитися від зайвих кілограмів. Тому через деякий час L-тироксин стали використовувати в цілях зниження ваги. Тим, хто зважився пустити в хід «важку артилерію», необхідно більш детально ознайомитися з даним препаратом, щоб не завдати здоров`ю шкоду.

Дія тироксину на організм

У біологічному плані сам по собі гормон тироксин є неактивним. Однак під впливом певного ферменту він набуває активну форму, іменовану трийодтиронином.

Жиросжигающий ефект гормонального препарату L-тироксин обумовлений тим, що він активізує вуглеводний, жировий і білковий обмін- стимулює центральну нервову систему-знижує аппетіт- підсилює теплопродукцію- а також на порядок збільшує працездатність.

Незважаючи на те що L-тироксин надає цілий ряд корисних дій на організм, він має чималу кількість побічних ефектів. Серед них такі, як:

• тахікардія і підвищений тиск;
• проблеми зі сном і збуджений стан;
• діарея;
• остеопороз;
• жар, посилене потовиділення і тремтіння в м`язах;
• алергічний висип.

Фахівці зі спортивного харчування і спортсмени, які беруть L-тироксин для схуднення, стверджують, що деякі побічні ефекти легко піддаються усуненню. Наприклад, тахікардія і підвищений артеріальний тиск нормалізуються прийомом бета-блокаторів. Для позбавлення від діареї використовується лоперамид.

Існує думка, що тироксин здатний повністю придушити роботу щитовидної залози. Шляхом багаторазових досліджень було доведено помилковість даної гіпотези. Виявлено, що секреція власних гормонів навіть при прийомі великих доз тироксину знижується максимум на 20%, причому щитовидна залоза починає повноцінно працювати через місяць після закінчення прийому лікарського засобу. Зверніть увагу, що це ні в якому разі не звільняє вас від походу до лікаря. Перш ніж почати приймати L-тироксин, необхідно проконсультуватися з лікарем, так як у даного препарату є чимало протипоказань. До них відносяться захворювання серцево-судинної системи-органічні ураження серцевого м`яза, в тому числі міокардит і перікардіт- недостатність функції надпочечніков- вік старше 65 років і інше.

Як приймати L-тироксин

Курс гормонального засобу L-тироксин повинен починатися з невеликих доз. Перші 7 днів добова доза препарату дорівнює 1 таблетці. Її слід вжити в першій половині дня, інакше великий ризик розвитку безсоння. Обов`язково з ранку випивайте 25 мг метопрололу. Він призначений для усунення перевантаження серцевого м`яза і підвищеного серцебиття. Після обіду не забудьте виміряти частоту серцевих скорочень. Якщо ви перебуваєте в стані спокою, а вона попри це перевищує 70 ударів в хвилину, необхідно прийняти ще 25 мг метопрололу.

Наступні 3 дні слід випивати по 2 таблетки. Далі доза препарату збільшується до 3-4 таблеток на день. Припиняти курс прийому тироксину для схуднення слід так само плавно, як і починати. Спочатку потрібно пити 4 дня по 3 таблетки, потім 2-3 дні - по 2 таблетки. Останній тиждень доза гормонального засобу не повинна перевищувати 1 таблетки.

Протягом всього курсу уважно стежте за станом організму, зокрема за пульсом. Якщо при збільшенні дози препарату частота серцебиття зросла до 80 ударів в хвилину, збільште дозу метопрололу до 100 мг на добу. Що ж стосується тривалості курсу лікарського засобу, то вона становить від одного до півтора місяців.

Беручи L-тироксин для схуднення, обов`язково потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

• Вживайте L-тироксин за 30-60 хвилин до прийому їжі, запиваючи його приблизно 100 мл води.
• Протягом всього курсу необхідно їсти низькокалорійну здорову їжу. Раціон харчування повинен включати в себе наступне: фрукти-молочні продукти, що містять мінімальну кількість жирів-морепродукти- пісне м`ясо і нежирну рибу- овочі-багаті клітковиною страви-коричневий рис-цільнозернові продукти.
• Приділяйте увагу фізичній активності. Щодня робіть зарядку, здійснюйте прогулянки на свіжому повітрі. Чи не виявляться зайвими вправи на силу. З їх допомогою ви приведете м`язи в тонус. Головне - не виснажувати себе тренуваннями і збільшувати навантаження поступово.
• Протягом усього дня бажано дотримуватися питний режим. Для того щоб розрахувати денну норму води, жінки повинні помножити свою вагу на 31, а чоловіки - на 35. Виходить, що чоловік, вага якого дорівнює 70 кілограмам, щодня повинна випивати близько 2,5 літрів чистої води. В тренувальні дні потреба в рідині дещо зростає.
• Гормональний препарат L-тироксин потрібно правильно поєднувати з іншими лікарськими засобами. Наприклад, антациди, біологічно активні добавки з кальцієм і залізом, холестирамін та орлістат рекомендується приймати не раніше ніж через 4 години до або після вживання тироксину.
• Пропустивши з якої-небудь причини прийом L-тироксину, ні в якому разі не приймайте при наступному прийомі подвійну дозу.
• Самостійно збільшувати тривалість прийому даного препарату суворо забороняється. Повторний курс можна провести не раніше ніж через місяць.
• У разі виникнення яскраво виражених побічних ефектів вживання L-тироксину слід припинити.

L-тироксин - це, безумовно, ефективний засіб, який при грамотному використанні допоможе позбавитися від зайвої ваги. Але все ж, перш ніж впливати на організм гормональними препаратами, краще провести детальне обстеження організму і тільки після цього робити висновки про необхідність прийому L-тироксину.