Чи можна купатися при місячних?

Відео: Чи можна митися під час місячних - жіноча інтимна гігієна | BeautyGuild

Жінок будь-якого віку може серйозно зацікавити питання - чи припустимо купання в період менструального циклу. В такий час багато беззастережно заборонено: спортивні заняття, надмірні фізичні навантаження, відвідування солярію. Ще з підліткового віку кожна дівчина чула мамині настанови про те, що під час критичних днів ні в якому разі не можна плавати в річці або приймати ванну. Однак ніхто не проводить докладні пояснення того, чому небезпечно купання в цей період і як можна обійти таку заборону.

Протягом тих тижнів, коли менструації немає, порожнину матки захищена від проникнення шкідливих бактерій спеціальною пробкою з слизу. Вона розташована в області каналу між піхвою і шийкою матки. Коли починається менструація, канал шийки стає трохи ширше, внаслідок чого слизова пробка поступово руйнується і виходить разом з кров`яними виділеннями назовні. отже, захисний бар`єр перестає діяти, відкриваючи шкідливою флорі можливості потрапити в порожнину матки. Не слід забувати, що в воді надзвичайно активно розмножуються бактерії. Таким чином, при контакті з водою під час місячних частина рідини неминуче потрапляє в піхву. В особливо важких випадках в цих умовах може розвинутися запалення матки, точніше її внутрішньої оболонки. Згадане захворювання називається ендометритом і вимагає серйозного лікування.

Під час кількох днів менструальної кровотечі тканини ендометрія активно відторгаються. Виходить, що матка без звичної захисту стає фактично рановий поверхнею і вразливість її внутрішніх стінок для зовнішніх факторів досягає максимальних значень. Саме перераховані явища призводять до того, що купання під час місячних взагалі не рекомендується, хоча про абсолютне категоричну заборону говорити теж не доводиться.

Відео: Місячні НА МОРЕ Beauty Огляди

Проблема купання в період менструальної кровотечі має також естетичні аспекти. Під час плавання в громадському місці, будь то морський пляж, річка або басейн, кров`янисті виділення можуть забруднити воду і стати помітними для оточуючих. Оскільки питання менструації відносяться до проблеми інтимної гігієни, то подібна ситуація може викликати жахливу незручність і навіть перетворитися на скандал. Сліди крові можуть забруднити також гарний купальник або білизна, що відразу буде кидатися в очі в момент виходу з води.

Зрозуміло, естетична сторона питання не є домінуючою в порядку своєї важливості. Саме медичні та гігієнічні проблеми менструації є головною причиною того, що купання в цей час досить небезпечно для здоров`я. Тепла і стояча вода являє собою ідеальну живильне середовище для розмноження величезної кількості вірусів і мікробів. Через часткове відкриття шийки матки частина брудної води потрапляє не тільки в піхву дівчини, але і на внутрішню поверхню стінок матки. Заражена порожнину стане новою теплою середовищем для затишного життя бактерій, а організм буде довгий час страждати від серйозних хвороб.

Незважаючи на перераховані вище лякають наслідки контакту з водою, під час місячних є певні запобіжні заходи, дотримання яких зведе ризик негативного впливу купання до мінімуму.

Чи дозволено купатися у ванні?

Дуже часто дівчата відчувають неприємну ниючий біль в області низу живота, особливо в перші кілька днів менструації. Ухвалення гарячої ванни полегшує стан організму, тому на перший погляд може здатися, що таке купання в домашніх умовах не тільки дозволено, але і бажано. Однак є дві серйозні причини уникати цієї приємної процедури.

• По-перше, вода підвищеної температури сприяє серйозному посиленню кровотоку. Отже, кровотеча стає рясніше, що призводить до більш значних хворобливих відчуттів.
• По-друге, трубопровідна вода не настільки якісно очищується і хлорується, щоб вважатися ідеально стерильною. До цього слід додати достатню кількість бруду і бактерій, які знаходяться на поверхні шкіри і домішуються до води у ванні.

З даних міркувань можна зробити висновок, що під час місячних гігієнічні процедури краще звести тільки до частого прийняття душа. При цьому бажано, щоб вода була не гарячою, а прохолодною або теплою.

Чи дозволено купання в басейні?

Як відомо, вода для басейнів піддається ретельному хлоруванню, тому мікробів в ній дуже мало. Але в той же час така хімічно агресивна рідина може викликати сильне роздратування порожнини матки, якщо деяка її частина проникне в піхву і шийний канал. Тому відвідування басейну вкрай не рекомендується під час менструації і протягом кількох днів після її закінчення.

Чи дозволено плавати в морі і у відкритих водоймах?

Прекрасна пора відпусток і запланований похід на пляж можуть бути серйозно зіпсовані, якщо не вийде скупатися через що почалися місячних. Але не слід заздалегідь турбуватися і планувати відпочинок тільки відповідно до невблаганними біологічним годинником нашого організму. Ті жінки, які приймають протизаплідні таблетки, напевно знають про можливості відсунути початок менструації. Дані оральні контрацептиви можуть дозволити відстрочити початок місячних на тиждень або навіть дві (але лікарі радять не перевищувати термін затримки на 21 день і більше). Застосування медичних препаратів дає шанс безтурботно насолодитися відпочинком на морському узбережжі, не турбуючись через будь-якої спеціальної гігієни.

Відео: Як правильно какати під час місячних? BeautyGuild

Для тих, хто принципово або через лікарських приписів не приймає згадані таблетки, є спосіб все одно поплавати в морі, використовуючи гігієнічний тампон. Зрозуміло, в першу добу менструації такий спосіб абсолютно непотрібний, оскільки кровотеча найбільш рясне. В інший час потрібно підбирати для себе максимально вбирає тампон, що підходить за розміром. Вводити його бажано перед початком купання, а після виходу з води якомога раніше витягувати і змінювати на свіжий. Якщо під час довгого плавання самопочуття буде погіршуватися через розбухання тампона, то потрібно терміново вийти з води і видалити його, інакше в утворюється живильному середовищі виникне багато патогенних інфекцій. Для незайманих теж є спеціальні тампони з позначкою «міні».

Описані рекомендації підходять і в разі, якщо хочеться скупатися в річці. Однак річкова вода повинна бути досить чистою, а течія - активним. Але в ставках і озерах зі стоячою водою купатися небезпечно навіть з тампонами, тому що в такому середовищі, як правило, знаходиться дуже багато зародків шкідливих організмів.