Нудота і запаморочення під час місячних: причини, способи усунення проблеми

Менструальний цикл для всіх жінок проходить по-різному. Одні щасливці жодним чином не відчувають його - прекрасно почувають себе перед місячними, під час їх настання, а проходять вони швидко і безболісно. Інші ж відчувають їх наближення за тиждень, а то і за дві, що може проявлятися поганим настроєм, дратівливістю, не найкращим самопочуттям.

Нерідкі скарги дівчат про те, що перед місячними і під час них їх нудить, болить живіт, голова паморочиться, загальний стан залишає бажати кращого.

до менструації

Такий провісник настання місячних, як нудота може проявитися до настання менструації. Зазвичай він супроводжується депресивним станом, поганим самопочуттям. Стан це називається передменструальний синдром (ПМС). Нерідко в цей період болить живіт, з`являються тягнуть відчуття.

Нерідко такі відчуття викликають думки про те, що могла настати вагітність, і це відчуття посилює затримка на один або кілька днів. Це може виявитися правдою, тому зробіть тест на вагітність.

Всі ці ознаки можуть свідчити не тільки про нормальний плин виношування, а й про патологічному:

• Завмирання плода;
• Позаматкова вагітність;
• Загроза викидня.

У цих випадках особливо важливо виявити свій новий стан, і якщо один з цих діагнозів підтвердиться, терміново вжити заходів.

Бувають випадки, коли тест позитивний, смужки на ньому яскраві, а менструація все ж настала. Іноді такий стан вважається межею норми, але в більшості випадків мова йде про загрозу викидня.

Але що може означати погане самопочуття при відсутності вагітності?

Як правило, виною йому гормональний збій. Основні провокатори стану - прогестерон і естроген, які перед початком місячних починають перебудовуватися, в зв`язку з чим змінюється їх зміст в організмі. Це може спричинити за собою затримування рідини в організмі.

Крім того, що нудить, можуть проявлятися й інші симптоми гормональної перебудови:

• Набухання молочних залоз;
• Живіт стає більше, а «Втягнути» його дуже складно.

Причинами поганого самопочуття може бути емоційне потрясіння, нервовий зрив, стомлюваність, безсоння.

Під час місячних

Протягом усього циклу жіночий організм здійснює підготовку до зачаття і виношування плоду.

Якщо цього не відбувається, спостерігається різке зниження прогестерону, який до цього вироблявся в два рази більше. В даний період більшою мірою виробляються «Провокатори» місячних - простагландини.

Спостерігається поступове звуження судин ендометрія, сповільнюються процеси кровопостачання. Слизова ендометрія відшаровується і виділяється разом з рештою кров`ю.

Триває цей процес не один день, і саме тому менструації тривають від кількох днів до тижня. У цей час наростає новий шар ендометрія і з першого дня кровотечі починається новий цикл.

Нерідко жінки в період менструації відчувають такі неприємні відчуття:

• Біль в животі, а саме в нижній частині, в області яєчників. Пов`язана вона з матковими скороченнями;
• нудота;
• Підвищена температура.

Крім того, що жінку під час місячних нудить, у неї підвищується температура і болить живіт, вона ще й відчуває неприємний запах. Це прояв можна усунути за допомогою спеціальних прокладок і в першу чергу особистої гігієни.

Останньому пункту приділіть особливу увагу. Міняйте прокладку з інтервалом, що не перевищує 4 години, носіть білизну з натуральної тканини.

Чому нудить?

Як і у випадку з ПМС, нудити при настанні місячних може через гормональної перебудови.

Разом з тим в спинному мозку збільшується рівень серотоніну, який теж може викликати неприємні відчуття. Ще одна причина - затримка води в організмі.

Всі ці фактори спричиняють за собою й інші зміни, які проявляються такими симптомами, як:

• Болить голова;
• запаморочення;
• Непритомність.

Причиною всіх цих проявів є висока внутрішньочерепний тиск.

Хворобливі відчуття жінка може відчувати і при неправильному розташуванні або будові матки. Якщо вона відхилена назад, жінки відзначають, що у них болить спина, а якщо вона зміщена вперед - живіт болить сильніше, ніж у інших при нормі.

У випадках, коли нудота - постійний супутник наступили місячних, лікарі в першу чергу рекомендують здати аналізи на гормони. Швидше за все, саме їх дисбаланс провокує неприємні стани.

Інша справа, коли ви стикаєтеся з тим, що у вас паморочиться голова і вас нудить вперше. Це може бути як симптомом вагітності, так і ознакою гінекологічних захворювань.

Причина поганого самопочуття може ховатися і в прийомі гормональних препаратів, які змінюють фон.

У цьому випадку крім перерахованих симптомів ви зможете спостерігати у себе:

• Рясне потовиділення;
• Різкі зміни настрою;
• Сильні головні болі.

Зіткнувшись з тим, що вас нудить під час місячних, тест негативний, зі здоров`ям все гаразд, і ви не знаєте, чому це відбувається, подумайте, чи не могло що-небудь викликати розлад шлунково-кишкового тракту.

альгоменорея

Цей діагноз виставляють жінкам, які постійно страждають від болю внизу живота, запаморочення, головного болю, неприємних відчуттів в спині під час менструації. Відбувається це через порушення процесу кровотоку з матки, викликаного особливостями будови органу.

Як правило, первинна альгоменорея виникає через гіпоплазії матки (недорозвиненості, малого розміру) або неправильного її розміщення, і проявляється з перших менструальних циклів у молодої дівчини.

У деяких випадках симптоми недуги проявляються дуже слабо, а після перших же пологів зникають зовсім.

Якщо під час місячних постійно нудить, паморочиться голова, болить живіт і всі ці ознаки доставляють відчутний дискомфорт, показано гормональне лікування. У ряді випадків жінки просто звикають до неприємного стану і позбавляються від його симптомів за допомогою знеболюючих препаратів.

Проте у випадках, коли вдалося виявити недугу, є провокатором поганого самопочуття, його необхідно лікувати. Практично у кожної жінки, яка страждає від спайок, ендометріозу, міоми і інших недуг, змінюється характер місячних, їх наступ і перебіг. У цьому випадку говорять про альгоменорее вторинної. При таких хворобах обов`язково потрібне лікування.

Як побороти неприємні симптоми?

Позбутися від підвищеної температури тіла дозволять протизапальні медикаменти (наприклад, «Ібупрофен», «Парацетамол»).

Що ж робити, якщо під час місячних постійно нудить? Як правило, в цьому випадку лікарі призначають «Мастодинон». Цей препарат створений спеціально для жінок. Він дозволяє не тільки побороти симптоми, але і привести в норму гормональний фон. У деяких ситуаціях показано додаткове лікування за допомогою антибіотиків.

Нерідко жінки справляються з поганим самопочуттям за допомогою «Но-шпа» і ось чому. Медикамент має спазмолітичну дію, тому легко усуває неприємні прояви.

У будь-який час, а особливо коли жінка погано себе почуває, їй хочеться, щоб хоч щось доставило їй задоволення. Порадуйте себе чимось. Наприклад, якщо ви любите солодке, але постійні дієти забороняють вам його є, можете сміливо це робити під час менструації.

Як вести себе при місячних?

Щоб не посилювати своє самопочуття, дотримуйтесь таких порад:

• Не об`єднуйте свій пристрій важкі фізичні вправи;
• Відмовтеся від відвідування сауни, басейну, парилки.
• Постарайтеся не приймати алкоголь. Якщо вас нудить під час місячних, а ви не знаєте, чи може це бути вагітність або якийсь інший недуга, спиртне може погіршити ваш стан;
• Їжте тільки корисну їжу і побільше вживайте фруктів, овочів.

Нудота, запаморочення, головний біль при місячних не є нормальним станом, тому зверніться до лікаря при прояві таких ознак. Пам`ятайте, що для жінки менструації - індикатор її здоров`я.