Чому після їжі гіркота в роті?
Зміст
Неприємні відчуття в роті після їжі не тільки викликають дискомфорт, а й змушують задуматися про здоров`я. Які причини появи гіркоти, як цього уникнути і про що може свідчити подібне відчуття в роті буде розказано в цій статті.
Причини появи в роті гіркоти
Щоб зрозуміти, чому після їжі гіркота в роті і як надалі від цього позбутися, необхідно розібратися, про що свідчить саме таке відчуття і розглянути основні причини виникнення гіркоти.
Порушення кислотно-лужного балансу
Як правило, гіркоту свідчить про порушення кислотно-лужного балансу або ацидозі, що в свою чергу говорить про неправильне харчування, проблеми з жовчним міхуром або порушеннях в роботі шлунка і печінки. Коду при цьому може придбати сіруватий відтінок, а на мові можлива поява білого нальоту. Крім того, при супроводі неприємного запаху мова може йти і про захворювання порожнини рота, звідси випливає кілька причин, через що ви можете відчувати після їжі присмак гіркоти у роті:
- Застій жовчі в жовчовивідних протоках;
- Переповнення жовчного міхура;
- Каміння в жовчному міхурі;
- Підвищений вміст шлаків в організмі;
- гастрит;
- Непрохідність кишечника;
- Запалення мови;
- Захворювання ясен.
Порушення роботи смакових рецепторів
Іноді причиною гіркоти є порушення смакових рецепторів у роті, зване дисгевзія. При її виникненні гіркота в роті може не зникати протягом всього дня і супроводжувати вас постійно. Основною причиною порушення є підвищений вміст фенілтіокарбаміда. Ця речовина допомагає виявляти поліморфоз, якщо людина взагалі не відчуває гіркоту. Але і постійне відчуття її в роті не говорить ні про що хороше і може свідчити про кислотному рефлюксі, тому обов`язково пройдіть спеціальні дослідження на виявлення порушення роботи смакових рецепторів.
Відео: Гіркота в роті
куріння
Крім того, гіркота в роті може виникати у курців, причому не обов`язково тільки після їжі, але і після куріння і навіть під час. Вся справа в димі, який виходить від сигарети. Чим міцніше тютюн, тим гірше для здоров`я і тим небезпечніше дим. Навіть перехід на легкі сигарети не позбавить вас від проблем зі здоров`ям, тому, при появі гіркоти постарайтеся якомога швидше кинути шкідливу звичку.
Антибіотики і антигістамінні препарати
У деяких випадках причиною гіркоти стає недавнє використання антибіотиків або антигістамінних препаратів. Все це викликано тим, що препарати діють на печінку. У деяких випадках гіркоту виникає в результаті побічної дії препаратів або у вигляді алергічної реакції.
Їжа з ефектом гіркоти
Іноді причини виникнення гіркоти у роті очевидні, адже якщо напередодні виїли кедрові горішки, шоколад або пили багато кави, то гіркий присмак може супроводжувати вас кілька днів. Також, причиною гіркоти можуть бути борошняні вироби, такі як хліб і макарони. Гриби краще виключити з раціону при проблемах з жовчним, так як вони важко перетравлюються шлунком і можуть викликати захворювання шлунково-кишкового тракту.
Гормональний фон у жінок
Під час вагітності питання, чому після їжі гіркота в роті, навіть не потребує довгих поясненнях, адже повна перебудова організму і зміна гормонального фону викликають всілякі незвичні відчуття, і, як правило, після пологів гіркота в роті зникає разом з іншими відчуттями, що виникли під час виношування дитини. Будь-які інші причини зміни гормонального фону у жінок також можуть викликати в роті відчуття гіркоти.
Відео: як зняти біль жовчний міхур гіркота в роті
Профілактика появи гіркоти у роті
Перш за все, пройдіть обстеження і здайте аналізи на виявлення проблем шлунково-кишкового тракту і роботи організму в цілому. Як тільки ви усунете першопричину гіркоти, вона зникне сама собою. Якщо серйозних проблем зі здоров`ям не спостерігається, а неприємна гіркота в роті має місце бути, скористайтеся наступними порадами профілактики і усунення гіркоти:
- Харчуйтеся частіше, 5-6 разів на день, щоб їжа краще засвоювалася.
- Скоротіть споживання жирного і смаженого.
- Намагайтеся пити менше кави і чорного чаю, а також виключіть алкоголь.
- Їжте не пізніше, ніж за 3 години до сну, щоб їжа встигала перетравитися, і шлунок вночі відпочивав разом з вами.
- Не їжте і не перекушуйте вночі.
- Пийте більше води, мінімум 2 літри в день.
Крім того, можуть допомогти цитрусові - кілька часточок лимона або парочка ківі приберуть гіркоту з рота. Можна спробувати поїсти кілька днів відварну буряк. Щоб прискорити зникнення гіркоти, можна вдатися до народних засобів.
Народні засоби позбавлення від гіркоти у роті
Для того, щоб позбутися від гіркоти у роті можуть допомогти наступні народні поради:
- Два рази на день випивайте по 1 склянці відвару насіння льону.
- Випийте 1 літр настоянки календули протягом дня.
- Сполосніть ротову порожнину соняшниковою олією, а потім прополощіть її марганцем (не плутати з марганцівкою).
- Свіжий сік моркви або селери допоможе вивести гіркоту.
- Настій шипшини 3 рази в день впорається з гіркотою в роті при щоденному прийомі.
Дуже важливо вчасно помітити, якщо гіркота в роті викликана серйозними проблемами зі здоров`ям, в цьому випадку вам потрібне лікування. Якщо ж гіркоту виникає від вживання певних продуктів, то виключіть їх з раціону і подібна проблема вас довше ніколи не потурбує.