Як прибрати носогубні складки

Відео: Гімнастика, яка позбавить від носогубних складок - Все буде добре. Випуск 663 від 02.09.15

Сучасна косметологія дозволяє жінкам середнього віку успішно приховувати зморшки на обличчі, але от позбутися від носогубних складок набагато складніше. Але ж глибокі складки не тільки підкреслюють вік, але і надають людині суворий або незадоволений вигляд. Прибрати носогубні складки в домашніх умовах досить складно, особливо, якщо вони з`явилися вже давно, але цілком реально. Для цього потрібно присвячувати косметологічних процедур хоча б 20-40 хвилин щодня і не забувати про здоров`я в цілому - адже наша шкіра відображає загальний стан організму. Як же можна прибрати носогубні складки в домашніх умовах?

Носогубні складки - чому вони з`являються?

Носогубні складки - це мімічні зморшки, складки від куточків губ до крил носа є у всіх, незалежно від віку і статі. Але, якщо в молодості, складки з`являються тільки при посмішці або розмові і швидко розгладжуються, то з віком шкіра розправляється все повільніше і носогубні складки стають все більш помітне й глибше.

Основна причина появи носогубних складок, так само, як і інших зморшок - це вікові зміни. Після 30-ти років клітини шкіри гірше утримують вологу, епідерміс повільніше оновлюється, а колагенові волокна поступово тоншають, через що шкіра стає менш щільною і пружною. Шкіра на обличчі людей старшого віку вже не щільно натягнута, вона починає «провисати», а на місці непомітних носогубних складок з`являються постійні заломи.

Відео: Як прибрати носогубні складки?

Крім генетичної схильності, вік, в якому носогубні складки стає помітні, залежить від активності міміки людини і кількості жирової тканини на його обличчі. Активна міміка викликає м`язовий гіпер- або гипотонус. М`язи скорочуються, «втягуючи» за собою тканину, поступово шкіра розтягується і складки на обличчі залишаються видимими навіть в спокої. При гіпотонус м`язи розслаблюються, шкіра обвисає, формуючи глибокі складки між щокою і лінією носа і губ.

На стан шкіри також великий вплив надає спосіб життя людини - куріння, неправильне харчування, часті стреси, вживання алкоголю і неправильний догляд за шкірою прискорюють процеси старіння, шкіра стає тонкою, стає сухішою і зморшки на ній з`являються раніше на 5-10 років.

Як прибрати носогубні складки

Назавжди і швидко позбутися від носогубних складок в домашніх умовах практично неможливо. За допомогою масок, гімнастики та інших процедур можна «підтягнути» шкіру, уникнути передчасної появи складок і зробити їх менш глибокими і помітними.

косметологічні процедури

Сучасна косметологія пропонує безліч методів боротьби зі зморшками, в тому числі і з носогубні складки.
Позбутися від глибоких «носогубок» можна натягнувши шкіру або заповнивши відсутній обсяг. Це робиться за допомогою наступних процедур:

Відео: Прибираємо носогубні складки

• контурна пластика - Один з найбільш ефективних і безпечних методів. Носогубні складки прибирають, заповнюючи підшкірне простір філлерамі. Препарати на основі гіалуронової кислоти вводяться підшкірно, складки згладжуються і особа стає рівніше і молодше. Введення гіалуронової кислоти досить безпечно для організму людини, так що єдиним недоліком цього методу вважається короткочасність результату - однієї ін`єкції вистачає на 6-12 місяців.
• Ліпофілінг - Під час цієї процедури клієнту підшкірно вводять його жирові клітини, взяті з жирових відкладень на стегнах або животі. Перевага цього методу - у використанні власного біологічного матеріалу пацієнта, що не викликає відторгнення. При заповненні жировою тканиною підшкірного простору носогубні складки швидко розгладжуються, а особа стає більш гладким.
• Ботокс - Ботулотоксин, введений під шкіру, паралізує нервово-м`язову передачу, за рахунок чого м`язи втрачають свою рухливість, і шкіра на обличчя туго натягується. Ефективність ін`єкцій ботокса для позбавлення від носо-губних складок зараз оскаржується, так як ніхто на може сказати заздалегідь, як позначиться блокування м`язів на обличчі. Для кого-то уколи ботокса стають прекрасним вирішенням проблеми, а у інших тільки погіршують ситуацію, перетворюючи особа в натягнуту маску.
• мезотерапія - Введення під шкіру речовин, що стимулюють ріст і відновлення тканин може допомогти «підтягнути» носогубні складки і зробити їх більш «наповненими». Інші ліфтинг-процедури вважаються малоефективними при боротьбі з носогубні складки.
• Пластична операція - «Підтяжка» особи дозволяє надовго забути про всі проблеми з носогубні складки. Сучасні технології дозволяють зробити таку операцію не надто травматичною - на шкірі обличчя роблять невеликі розрізи, за допомогою яких «натягують» шкіру в нижній частині обличчя.

Гімнастика для обличчя

Далеко не кожна жінка зважиться на «уколи краси» або, тим більше, на пластичну операцію. Позбутися від носогубних складок можна і без таких радикальних методів. Косметологи радять якомога раніше починати робити спеціальну гімнастику для особи - це допоможе зміцнити м`язи, зберегти тонус шкіри і відстрочити поява зморшок.

Для боротьби з носогубні складки розроблені кілька спеціальних комплексів вправ:

• Надування щік - для виконання цієї вправи потрібно набрати в рот якомога більше повітря і максимально повільно випускати його через рот. Повторити вправу 10-50 разів в день;
• Випинання губ - по черзі витягати верхню і нижню губи вперед, вгору і вниз, напружуючи м`язи обличчя. У кожному положенні потрібно затримуватися на 10-15 секунд, вправи повторити 10-20 разів;
• Повторення - голосно і чітко артикулюють вимовити всі букви російського алфавіту, після затиснути в роті паличку чи олівець і повторити алфавіт ще раз, не випускаючи його з рота;
• Задути свічку - витягнувши губи трубочкою, дути якомога сильніше, задуваючи уявну свічку. Повторити вправу до 50 разів;

Крім вправ, для позбавлення від носо-губних складок рекомендується щодня робити масаж. Він також, як і вправи, стимулює приплив крові до шкіри, активізуючи процеси відновлення тканин. Під час проведення сеансу самомасажу потрібно акуратно, кінчиками пальців, масажувати шкіру від крил носа до куточків губ, як би розправляючи складки. Масажують шкіру в різних напрямках - зверху вниз, внизу вгору, круговими рухами, поступово підсилюючи натиск. Після цього масажують особа в напрямку від перенісся до скронь і вниз. Масаж роблять регулярно, по 5-10 хвилин.

Перед проведенням гімнастики або масажу потрібно змити з лиця всі косметичні засоби, ретельно помити руки і зручно всістися перед дзеркалом.

Народні засоби

Щоб позбутися від носогубних складок в домашніх умовах масажу і гімнастики буде недостатньо. Допомогти впоратися з в`ялістю шкіри можуть випробувані народні засоби: контрастні компреси, маски, крему і компреси.

маски

• З лавровим листом - для приготування такої маски 15 шт сухих лаврових листів заливають 1 4 ст окропу, кип`ятять протягом 5 хвилин, після проціджують і змішують з 1 яєчним білком, 1 ст л оливкової олії. Маску наносять на чисту шкіру обличчя, особливо увагу приділяючи носогубних складках. Для посилення ефекту можна змочити в складі бавовняну серветку або бинт, накласти тканину на область носогубних складок і зафіксувати компрес лейкопластиром. Маску або компрес залишають на обличчі на 20-40 хвилин, після змивають теплою водою. Маску з лавровим листом роблять щодня, протягом 3 днів, потім - перерва на 3 дні і все повторюють.
• Маска з полуниці або інших свіжих ягід - кілька ягід розминають в кашу, додають 1 ч л лимонного соку або оливкової олії і накладають на проблемні зони на 15-20 хвилин. Змивають маску прохолодною водою.
• Маска з желатином - 2 ч л желатину заливають невеликою кількістю води, коли желатин розбухає, додають в маску 1 2 ч л соку лимона і 2 краплі вітаміну А. Отриману масу накладають на обличчя і залишають на 20-30 хвилин, повторюють процедуру 2 рази на тиждень протягом місяця.

інші кошти

• Лід з відварів цілющих трав - протирання особи кубиками льоду з відварів ромашки, звіробою, календули, мати-й-мачухи, шавлії та інших тонізує і очищає шкіру. Для приготування льоду 2 ст л сухої трави заливають 1 склянкою окропу, дають настоятися протягом 15-30 хвилин, після проціджують і розливають у формочки для льоду. Лід заморожують і використовують для протирання обличчя 2 рази у добу.
• Компреси - з відварів вищеперелічених трав можна також робити компреси для обличчя. У теплому відварі змочують чисту бавовняну тканину і накладають її на обличчя, крім області навколо очей. Такий компрес залишають на 15-30 хвилин.
• Ефірні масла - масло паростків пшениці, жожоба або інші з жирної основний відмінно підходять для масажу носогубних складок. Для цього кілька крапель олії додають в живильний крем при щоденному масажі.
• Крем з медом - в домашніх умовах можна приготувати крем з 30 гр меду, воску, соку цибулі і алое. Для приготування крему на водяній бані підігрівають мед з воском, додають 1 2 ч л цибулевого соку і 1 ч л соку алое або подрібненої м`якоті рослини. Масу ще трохи нагрівають і теплу наносять на шкіру обличчя. Змивають склад через 30-40 хвилин теплою водою.

загальні рекомендації

Поліпшити загальний стан шкіри і відстрочити поява зморшок і носогубних складок, можна виконуючи такі рекомендації:

• щодня випивати 1-2 л свіжої чистої води;
• захищати обличчя від впливу прямих сонячних променів, холодного повітря і вітру;
• відмовитись від шкідливих звичок;
• правильно харчуватися;
• щодня очищати обличчя від декоративної косметики і використовувати для догляду за шкірою тільки якісні і відповідні косметичні засоби.