Як допомогти дитині тримати голівку самостійно

Якщо у вас в житті трапилося таке чудове подія, як народження дитини, то вам потрібно набратися терпіння і відповідальності. Для правильного психологічного і фізичного розвитку, потрібно щодня контролювати зміни в поведінці малюка.

Регулярне відвідування невропатолога обов`язкове, адже тільки він зможе помітити навіть найменші аномалії в розвитку новонародженого, дасть вам слушні поради щодо новонародженого. Адже при народженні малюк не контролює роботу м`язів, а всі рухи є рефлекторними. І перший серйозний крок у житті - коли дитина вчиться тримати голову.

У скільки місяців дитина починає тримати голову

Багато батьків знає, у скільки дитина починає намагатися тримати голову, але цей період може значно відрізнятися навіть у найздоровіших дітей, адже навіть в маленькому віці вже кожен є чоловічком зі своєю особистою історією і певними ознаками, звичками. Особливо відрізняються терміни неврологічного розвитку в новонароджених з родовими травмами або у яких є проблеми зі здоров`ям. Перший крок фізичного розвитку відбувається в період від двох до трьох тижнів, коли батьки починають укладати дитину на живіт.

Далі м`язи шиї розвиваються в такому порядку:

• На другому або на початку третього місяця діти вже піднімають голову в положенні лежачи протягом 30 секунд без перерви;
• Нормою вважається, коли діти в три місяці починають тримати голову самостійно на рівні тулуба і утримують її протягом хвилини, лежачи на животі. Будьте уважні, що на цьому етапі розвитку підстраховка обов`язкове, ще потрібно притримувати голову;
• У віці чотирьох місяців дитина може впевнено контролює м`язи шиї. Може повертати голову на всі боки, цікавлячись тим, що відбувається навколо нього. А лежачи піднімає не тільки головку, але і тулуб на деякий час.

Така закономірність не завжди спрацьовує - деякі малюки пробують тримати голівку пізніше або раніше рекомендованого терміну.

Коли дитина починає тримати голову раніше терміну, це не привід радіти, що малюк почав рано розвиватися. Найчастіше, лежачи на животі, змінюється положення новонародженого, гачком сворачиваясь, він піднімає коліна і голову, підтягуючи їх до грудей. В такому випадку краще потурбується і звернутися до лікаря. Часто, причиною такої поведінки, виявляється підвищений внутрішньочерепний тиск або порушення тонусу м`язів шиї.

Якщо дитині ще не виповнилося півтора місяця, не давайте йому навантажувати шийні м`язи самостійними рухами. Обов`язково потрібно підтримувати голову і плечі при годуванні і купанні малюка. Якщо не дотримуватися цих рекомендацій, можна пошкодити маленькі шийні хребці, через це виникають серйозні проблеми.

Якщо в 3 місяці дитина погано тримає голову

Потрібно звернутися до лікаря-невропатолога для обстеження на відхилення і проблеми неврологічного характеру.

Причинами цього може бути:

1. Народження раніше терміну. В цьому випадку можна почекати ще місяць, поки м`язи розвинуться до певного рівня. Діти найчастіше з цією проблемою наздоганяють своїх однолітків і нічим від них не відрізняються;
2. Травми при пологах або слабкий тонус м`язів. При цьому лікар призначає спеціальні масажі для новонароджених, які повинні допомогти малюкові подолати труднощі;
3. Дитина відстає у вазі. Лікар проконсультує вас по системі грудного вигодовування, розробить для вас певну систему харчування або перейти на годування сумішами.

Іноді бувають випадки, коли малюк тримає голівку самостійно, але нерівно, така аномалія називається кривошия. Найчастіше проявляється у хлопчиків.

В такому випадку ваш лікуючий лікар призначить вам курс лікування масажем, спрямований на усунення захворювання і запропонує спеціальну подушку. Але якщо не звертати уваги на аномалію, то, скільки проблем може виникнути, таких як сколіоз, деформація черепа і особи, їх асиметрія. Але при правильному лікуванні через кілька місяців від цього захворювання можна повністю позбутися.

Зміцнюємо м`язи шиї дитини

Як тільки заживає пупкова ранка у новонародженого обов`язково потрібно по кілька разів на добу викладати його на животик. Тривалість однієї процедури потрібно поступово збільшувати, починати слід з однієї хвилини і щодня додавати час. Краще це робити перед вигодовуванням або через годину після.

Така вправа може бути корисним. По-перше, допоможе позбутися від газіков, покращиться самопочуття малюка. По-друге, такі тренування допомагають зміцнити м`язи шиї і спини. Не переживайте, що ваша крихітка задихнеться в положенні лежачи, у здорового немовляти спрацьовує інстинкт самозбереження, і він повинен покласти голову набік.

Іноді маленький може погано сприймати такі зміни - противитися, вивертатися і вередувати. Ні в якому разі не потрібно припиняти вправу, адже воно допоможе подальшому правильному фізичному розвитку. Заспокоюйте його співом, погладжуйте по спинці, говорите з ним, відволікайте яскравими іграшками. Такі процедури потрібно робити на твердій поверхні і під постійним наглядом дорослих.

Періодично виконуйте гімнастику:

1. Візьміть дитину на руки, він повинен бути в положенні обличчям вниз. Підтримуйте його однією рукою за стегна, другий - за груди і плечі, піднімайте дитину в повітрі плавними рухами в гору і вниз;
2. Підтримуйте маленького чоловічка, точно так само як в попередній вправі, по черзі піднімайте то попу, то голову;
3. Вправа повинні виконувати два дорослих людини. Крихітку потрібно покласти животиком на м`яч, один дорослий тримає немовля за попу, інший - ручки і розгойдують в різні боки на м`ячі.

Дуже важливо для крихітки, якщо батьки будуть робити гімнастику в ігровій формі, тоді новонароджений із задоволенням почне піддаватися вправам, і вони будуть більш ефективні.

Для крихітного людини навчитися тримати голову це велике досягнення в житті! А ваш батьківський обов`язок - допомогти йому в цьому і вчасно побачити проблеми, якщо вони будуть.