Лікування нігтів в домашніх умовах
Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах. Як відростити міцні нігті | My Nail Care Routine
Зміст
- Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах. Як відростити міцні нігті | my nail care routine
- Причини хвороби нігтів
- Дієта для лікування нігтів
- Домашнє лікування нігтів народними засобами
- Ванночка з арніки
- Огіркова ванночка з пивом
- желатинова ванночка
- Квіти апельсина і сік лимона
- Маска з картоплі, льону і пива
- Відео: Як вилікувати швидко грибок нігтів в домашніх умовах перекисом водню. Лікування грибка перекисом
Хворі нігті псують весь зовнішній вигляд. Звичайно, можна їх ховати, надягаючи на руки рукавички. Але, все-таки краще лікувати їх, щоб потім можна було похвалитися хорошим манікюром.
Причини хвороби нігтів
Хворі нігті видно відразу. Вони стають жовтими і ламкими, починають розшаровуватися, змінюють форму і ростуть дуже повільно. Для початку давайте з`ясуємо, що може служити цьому причинами.
- Нестача вітамінів. Всілякі дієти виснажують організм. Разом із зайвими кілограмами часом іде і здоров`я. Щоб цього не сталося, або під час дієти приймайте вітаміни, або і зовсім відмовтеся від голодування, просто перейшовши на правильне харчування і заняття спортом.
- Побутова хімія. Тут мається на увазі кошти для миття посуду, догляду за будинком, порошки для прання білизни.
- Неякісна косметика. Різні низькосортні лаки і рідини для їх зняття послаблюють нігті. Якщо ж ви користуєтеся дорогими, перевіреними засобами, то можливо, у вас просто індивідуальна непереносимість якогось компонента.
- Наявність будь-якого захворювання. Наприклад, щитовидної залози.
- Шкідливі звички. Наприклад, куріння, згубно впливаючи на весь організм, не може обійти і нігті.
Лікування нігтів в домашніх умовах треба починати з харчування.
Дієта для лікування нігтів
Розглянемо, яким повинен бути раціон, якщо ви вирішили всерйоз зайнятися оздоровленням своїх нігтів. Лікування нігтів в домашніх умовах грунтується на наступних принципах:
- Потрібно вживати продукти, в яких у великих кількостях міститься вітамін А, а саме: курячі яйця, печінка тріски, яловича або теляча печінка, вершкове масло, сир, курага, морква і т.д. Якщо ви включите все це в ваш раціон, то нігті стануть міцними і перестануть ламатися.
- Їжте горіхи, насіння, висівки, морепродукти, кисломолочні продукти, оливкова або соняшникова олія. Все це наситить ваш організм йодом, кальцієм, вітамінами В5, що допоможе впоратися з такою проблемою, як шарування нігтів.
- Щоб нігті не були ламкими, вживайте мигдаль. Якщо у вас немає такої можливості, то просто перед сном намастіть їх звичайним йодом. Не лякайтеся того, що вони змінять колір. Вранці це пройде.
- Так само зі шаруються нігтями впорається желатин. Звичайно, не потрібно просто їсти желатин ложками. Досить ввести в меню холодець, холодець, мармелад або зробити желатиновий пудинг.
- Ну, і звичайно, потрібно відмовитися від шкідливих звичок, і тоді лікування нігтів в домашніх умовах дасть позитивний результат.
Домашнє лікування нігтів народними засобами
Окрім дотримання дієти, щоб нігті швидше відновилися, треба застосовувати ванночки.
Ванночка з арніки
Для її приготування в три столових ложки квіток арніки влийте стакан крутого окропу. Витримайте 20 хвилин, зцідіть і влийте в настій 40 мл оливкової олії і 3 крапельки йоду. Помістіть в даний склад пальці на 10 хвилин. Мити після цього руки не можна 60 хвилин, а щоб очистити їх від даного настою, просто протріть їх серветкою. Дана процедура буде сприяти гарному росту нігтів.
Огіркова ванночка з пивом
Візьміть свіжі огірки, натріть їх і відіжміть сік, щоб вийшло 100 мл. Далі змішайте його з 100 мл пива і столовою ложкою солі. Занурте в даний склад нігті на 15 хвилин. Це буде сприяти їх зміцненню.
желатинова ванночка
Візьміть 200 мл тепленького окропу і розчиніть в ньому підлогу столових ложки желатину. Занурте в розчин нігті на 10 хвилин. Сполосніть водою.
Квіти апельсина і сік лимона
Дана процедура відновить нормальний колір нігтів. Для її приготування візьміть три столові ложки квіток апельсина і чайну ложку соку лимона. Все перемішайте і витримайте 20 хвилин. Потім протирайте цим складом нігті.
Також, щоб відновити нормальний колір нігтів, потрібно просто протирати їх часточками лимона. Він прибере жовтизну і зміцнить їх. Тільки не перестарайтеся, інакше ви можете їх пересушити.
Крім ванночок можна зробити маски, щоб лікування нігтів в домашніх умовах було більш ефективним.
Маска з картоплі, льону і пива
Для її приготування нам знадобиться чисті картопляні очистки в кількості половини склянки, такий же обсяг насіння льону і пива. Все це перемішати і поставити на вогонь. Варити до тих пір, поки не утвориться однорідна маса. Далі почекайте, поки дана маска трохи охолоне, і покладіть її на нігті. Витримайте 15 хвилин і сполосніть руки теплою водою.
Відео: Як вилікувати швидко грибок нігтів в домашніх умовах перекисом водню. Лікування грибка перекисом
Маска з воску
Візьміть трохи воску і розтопіть його на водяній бані. Далі занурте туди нігті, тільки будьте обережні, щоб не обпектися, а потім відразу під холодну воду, щоб віск застиг. Потім одягніть на руки х / б рукавички і залиште до ранку. Курс даної процедури: три рази в тиждень протягом місяця. Така маска і зміцнить нігті, і поліпшить колір, і наситить їх корисними речовинами.
Якщо лікування нігтів в домашніх умовах ви будете проводити за всіма правилами, не пропускаючи процедури, то ви будете задоволені результатом.