Зміцнення нігтів в домашніх умовах

Красиві доглянуті нігті - невід`ємна складова жіночої краси, привабливості. І в силах кожної жінки подбати про те, щоб її руки, нігті завжди виглядали бездоганно. Тим більше, що зовсім не обов`язково цілими днями пропадати в салонах краси, витрачаючи на манікюру-педикюру «скажені» гроші - багато процедур по догляду за нігтями можна проводити і в домашніх умовах, виділяючи для цього зовсім небагато часу.

Чому догляд за нігтями настільки необхідний? Справа в тому, що під впливом різних несприятливих факторів наші нігті стають все більш тонкими, розшаровуються, ламаються, набувають негарний зовнішній вигляд.

Домашні методи зміцнення нігтів

Отже, як же можна допомогти нігтям? В першу чергу, слід подбати про харчування нігтів - В ваших силах забезпечити нігті корисними речовинами, такими як мінеральні солі, вітаміни A і D, кальцій і так далі.

Потрібно дуже уважно стежити за своїм раціоном. Такі продукти, як фініки, інжир, мигдаль, овочі зеленого кольору, авокадо, дріжджі, рибні страви, рослинні масла, кисломолочні продукти, продукти з пшона, цільного зерна, допоможуть забезпечити ваш організм, зокрема, нігті, всіма необхідними вітамінами і мінералами. Слід також пити свіжовичавлені соки з моркви, буряка, апельсинів.

Можна купити в аптеці вітамін B7, який практично незамінний при процедурах зміцнення нігтів.

При цьому, маючи нігті зсередини, не варто забувати також про їх зміцненні зовні. Можна використовувати ультра-модне сучасне зміцнюючий засіб, створене на основі алмазних мікрочастинок. Це засіб створить на поверхні нігтя міцну акуратну плівку, захистить нігті, додасть їм здоровий блиск.

Відео: Як відростити нігті? Відростити нігті в домашніх умовах

Однак більшою популярністю сьогодні користуються біогелі, які слід наносити на нігтьову пластину перед нанесенням лаку. Краще віддавати перевагу біогелів з токоферолом і кальцієм - токоферол перешкоджає іссущіванію нігтів, другий допоможе позбутися від ламкості.

Можна зміцнити нігті і використовуючи різні народні засоби, які цілком можна приготувати і використовувати в домашніх умовах.

Відео: ЗМІЦНЕННЯ НІГТІВ В ДОМАШНІХ УМОВАХ - МІЙ СУПЕР МЕТОД

Одним з найбільш популярних і ефективних засобів є масляні ванночки. Для їх приготування слід підігріти трохи нерафінованої соняшникової олії, яке виливається в підходящу тарілочку і змішується з 4-6 краплями спиртового розчину йоду. Нігті занурюються в отриману суміш і тримаються там кілька хвилин.

Крім того, можна періодично робити зміцнюють ванночки на основі кухонної солі. Для приготування ванни слід закип`ятити стакан води, покласти в нього одну чайну ложку солі. Після цього воду слід трохи остудити (повинна залишитися гарячої, але при цьому не повинна обпалювати). Руки занурюються в гарячий розчин на кілька секунд (10-15), потім споліскують під проточною водою, промокають рушником. Для більш яскраво вираженого ефекту слід нанести на шкіру рук і на нігті гліцерин.