Догляд за шкірою обличчя восени

Відео: КРАЩА уходовую КОСМЕТИКА ОСЕНІ Догляд за шкірою

З настанням осені, коли на зміну річному спеці приходять проливні дощі, багато жінок помічають неприємні зміни в стані шкіри обличчя: ще зовсім недавно вона виглядала свіжою і сяючою, і ось на ній стали проступати пігментні плями, зрадницькі зморшки і судинні зірочки. А справа вся в тому, що під час літнього сезону шкіра постійно зазнавала впливу ультрафіолетових променів, високих температур і інших негативних чинників, які могли привести до її зневоднення і виснаження.

Зрозуміло, якщо влітку шкіра обличчя отримувала повноцінний догляд, то з настанням перших холодів вона буде в задовільному стані і їй не знадобляться інтенсивні відновлювальні процедури. Однак якщо в самий жаркий час року з яких-небудь причин не вдалося належним чином доглядати за собою, то до початку осіннього сезону шкіра обличчя може втратити еластичність, стати грубою, сухою і шорсткою. В такому випадку їй необхідно буде забезпечити особливий догляд, який полягає переважно у відновленні пошкоджених клітин і підготовці шкіри обличчя до майбутніх холодів. Але для того щоб навчитися правильно доглядати за шкірою восени, потрібно знати про те, які саме чинники впливають на її стан в цю пору року.

Несприятливі фактори, що впливають на шкіру обличчя восени

Плануючи догляд за шкірою обличчя в осінній період, необхідно організувати його таким чином, щоб компенсувати шкідливий вплив зовнішніх факторів, які мають прямий вплив на стан дерми. До таких факторів належать:

• ультрафіолетове випромінювання (у вересні сонце може залишатися таким же активним, як і влітку);
• холодний вітер;
• різкі перепади температур;
• сухе повітря в приміщенні;
• дефіцит вітамінів, зокрема вітаміну D (може спостерігатися з середини жовтня).

Не варто забувати і про те, що в холодну пору року в організмі сповільнюються обмінні процеси, імунна система слабшає і відбувається загострення хронічних захворювань, що, в свою чергу, не кращим чином позначається на стані шкірних покривів. Тому в програму осіннього догляду за шкірою обличчя крім косметичних процедур потрібно включати ще й прийом полівітамінних препаратів, збалансоване харчування і повноцінний відпочинок.

Основні етапи осіннього догляду за шкірою обличчя

Осінній догляд за обличчям має свої особливості, і якщо влітку шкіра більшою мірою потребувала захисту від ультрафіолету, то в холодну пору року потрібно робити акцент на інтенсивне відновлення, живлення і зволоження. При цьому важливо враховувати, що креми для обличчя, які були актуальні в літній період, слід замінити на більш жирні. Тобто в складі таких косметичних засобів повинні бути присутніми рослинні масла, жирні кислоти та інші компоненти, здатні захистити шкіру від холодного вітру і низьких температур. Правда, занадто захоплюватися кремами з важкої структурою не варто, оскільки вони можуть перешкоджати надходженню кисню в клітини епідермісу і провокувати розвиток запальних процесів. Що стосується базової програми по догляду за шкірою обличчя в осінній період, то вона повинна включати в себе наступні етапи:

• очищення - Обов`язкова процедура, призначена для видалення бруду і ороговілих частинок з поверхні шкіри. Для цих цілей рекомендується 2 рази на добу використовувати спеціальні засоби (пінки для вмивання, які очищають тоніки і лосьйони) з пом`якшувальною ефектом, що не містять спирту. Крім цього, треба регулярно (1-2 рази на тиждень) проводити пілінг обличчя за допомогою скрабів або отшелушивающих масок. Слід враховувати, що для проведення гігієнічних процедур в осінній період можна використовувати тільки теплу воду, тому як холодна викликає тимчасове звуження судин, в зв`язку з чим зменшується кровопостачання в тканинах і погіршується живлення клітин. У той час як занадто гаряча вода, навпаки, провокує розширення судин і послаблює їх стінки, що призводить до втрати до втрати шкірою пружності та еластичності.
• тінізації - Завершальний етап процедури очищення шкіри, що полягає у видаленні залишків очищувальних засобів, відновленні необхідної кількості вологи в клітинах епідермісу, поліпшення кровообігу і підвищення тонусу шкірних покривів. Для цих цілей можна використовувати різні тоніки, підібрані відповідно до типу шкіри, а також спеціальні маски фабричного або домашнього виробництва.
• зволоження - Незважаючи на те що сонце восени стає менш активним, ніж в літній період, шкіра обличчя, як і раніше потребує регулярного зволоження. Така потреба зумовлена впливом низьких температур і вітру, які сприяють висушування дерми і погіршення кольору обличчя. Для заповнення дефіциту вологи в клітинах шкіри потрібно використовувати зволожуючі креми (денні і нічні), а також спеціальні маски з аналогічною дією. Денні креми слід наносити на обличчя не менше ніж за 40 хвилин до виходу на вулицю, в іншому випадку шкіру можна переохолодити. Крім цього, необхідно дотримуватися питний режим (вживати не менше півтора літрів чистої води на добу). При бажанні можна придбати в аптеці зволожуючі серветки і протирати ними особа протягом дня. Також не завадить встановити в квартирі електричний зволожувач, який допоможе підтримувати необхідний рівень вологості в приміщенні під час опалювального сезону.
• живлення - В осінній період шкіра обличчя має особливу потребу в поживних речовинах, необхідних для її нормального функціонування. Для цього потрібно регулярно використовувати спеціальні живильні креми і маски, що містять вітаміни А, С і Е. Крім цього, треба подбати про надходження поживних речовин в організм з їжею, вживаючи достатню кількість свіжих фруктів, овочів, зелені та інших продуктів, багатих на вітаміни, органічними кислотами і мінералами.
• зміцнення - Восени стінки кровоносних судин через різкі перепади температур стають слабкими і крихкими, в зв`язку з чим нерідко виникають такі захворювання, як купероз і розацеа. Для попередження розвитку судинних захворювань шкіри в холодну пору року необхідно дотримуватися здорового харчування, проводити достатньо часу на свіжому повітрі і регулярно використовувати косметичні засоби з колагеном.
• Захист від сонця - На початку осені, коли сонце все ще світить в повну силу, необхідно перед виходом на вулицю наносити на обличчя спеціальні засоби, що містять УФ-фільтри. Це можуть бути різні сонцезахисні креми з показником SPF не менше 15 одиниць або декоративна косметика (пудра, консилер або тональна основа).

Осінь вважається найсприятливішим часом для проведення салонних процедур, які протипоказані в літній період. До них відносяться глибокий пілінг, лазерна корекція, ультразвукова чистка обличчя і інші маніпуляції, призначені для підтримки здоров`я і краси шкіри. Але при бажанні повноцінний догляд за обличчям в цю пору року можна здійснювати і без допомоги фахівців, тобто самостійно, використовуючи домашні засоби, приготовані за народними рецептами.

Домашні засоби для догляду за шкірою обличчя в осінній період

Мигдальний скраб для сухої шкіри

Даний засіб делікатно очищає шкіру від різних забруднень і відмерлих частинок, зволожує її і покращує колір обличчя. Використовувати мигдальний скраб потрібно 1 раз в тиждень.

склад:

• 10 очищених мигдальних горішків;
• 20 мл персикового масла;
• 30 мл міцного зеленого чаю;
• 30 г пшеничного борошна.

Приготування і застосування:

• Замочіть мигдальні горіхи в холодній воді на 2 години, потім подрібніть їх у блендері.
• Пшеничне борошно змішайте з зеленим чаєм і персиковим маслом.
• Додайте в отриману суміш подрібнені горіхи, перемішайте і нанесіть готовий скраб масажними рухами на обличчя, шию і зону декольте.
• Через 5 хвилин сполосніть обличчя водою, а після змастіть його живильним кремом.

Виноградний скраб з гарбузовим насінням для жирної шкіри

Такий скраб глибоко очищає пори, усуває сальний блиск і запобігає запалення шкіри. Проводити подібні процедури потрібно 4-5 разів на місяць.

склад:

• жменю винограду (червоних або рожевих);
• столова ложка очищених гарбузового насіння (сирих).

Приготування і застосування:

• Протріть виноградні ягоди через сито.
• Гарбузове насіння потовчіть товкачем.
• Змішайте виноградне пюре з товченими насінням і нанесіть отриману масу на обличчя.
• Помасажуйте шкіру протягом 3-5 хвилин, потім вмивайтеся водою і скористайтеся легким поживним кремом.

Банановий скраб для нормальної шкіри

Скраб, приготований за цим рецептом, м`яко очищає шкіру від забруднень, інтенсивно живить її, зволожує і наповнює енергією. Використовувати даний засіб рекомендується 1-2 рази на тиждень.

склад:

• 1 стиглий банан;
• 50 г коричневого цукру.

Приготування і застосування:

• Розімніть очищений від шкірки банан вилкою до стану пюре.
• Додайте цукор, перемішайте і нанесіть отриману суміш масажними рухами на обличчя.
• Через 5-7 хвилин обполосніть шкіру водою, а після скористайтеся зволожуючим кремом.

Тонік з трояндових пелюсток для всіх типів шкіри

Даний засіб відмінно очищає і тонізує шкіру обличчя, підвищує її захисні функції і допомагає боротися з роздратуванням.

склад:

• 2 склянки сухих пелюсток троянд (червоних);
• 250 мл столового оцту.

Спосіб приготування:

• Помістіть рожеві пелюстки в скляну ємність і залийте їх оцтом.
• Щільно закрийте посудину кришкою і поставте в темне місце на 2-3 тижні.
• Через певний час процідіть отриманий розчин і розбавте кип`яченою водою в пропорції 1: 1. Використовуйте готовий тонік для протирання обличчя 1-2 рази на добу.

Лимонний тонік для відбілювання шкіри

Такий засіб може стати справжньою знахідкою в тому випадку, коли необхідно в короткий термін позбутися від пігментних плям, що виникли внаслідок надмірної інсоляції.

склад:

• 250 мл дистильованої води;
• 100 мл лимонного соку;
• 2-3 краплі ефірного масла лимона.

Спосіб приготування:

• Перемішайте всі компоненти і перелийте отриманий розчин в скляну ємність.
• Дайте лосьйону настоятися близько 24 годин, а після використовуйте його для протирання шкіри 1 раз на день перед сном.

Яблучна маска з оливковою олією і медом для сухої шкіри

Дана суміш зволожує, живить і пом`якшує шкіру, яка страждає від підвищеної сухості, лущення і роздратування. Застосовувати яблучну маску треба 1-2 рази в 7 днів.

склад:

• 1 солодке яблуко;
• 30 мл оливкової олії;
• 20 г меду;
• 1 яєчний жовток (сирий).

Приготування і застосування:

• Натріть яблуко на терці і додайте до отриманої кашки теплий мед, оливкова олія і збитий жовток.
• Все ретельно перемішайте і нанесіть отриману масу на обличчя.
• Через 25 хвилин обполосніть шкіру проточною водою, а потім змажте обличчя зволожуючим кремом.

Кефірна маска з петрушкою і крохмалем для жирної шкіри

Така маска є одним з кращих засобів для усунення сального блиску, звуження пор і боротьби з висипом вугрів. Використовувати даний засіб рекомендується не менше 2 разів на тиждень.

склад:

• 2-3 гілочки петрушки;
• 50 мл кефіру;
• 10 мл лимонного соку;
• 30 г картопляного крохмалю.

Приготування і застосування:

• Розітріть зелень петрушки в кашку за допомогою маточки.
• З`єднайте її з іншими компонентами і все старанно перемішайте.
• Нанесіть отриману суміш на обличчя і залиште на 20 хвилин.
• Змийте кефірну маску звичайним способом.

Кабачкова маска з молоком для всіх типів шкіри

Домашня маска, приготовлена за цим рецептом, відмінно зволожує шкіру, омолоджує клітини і допомагає освітлити пігментні плями. Використовувати даний засіб потрібно кожні 3-4 дні.

Відео: МАСТ ХЕВИ, осінь-зима 2016/17 (догляд, декоративна косметика) [OSIA]

склад:

• частина невеликого кабачка;
• 200 мл молока.

Приготування і застосування:

• Натріть кабачок на тертці і залийте отриману кашку молоком.
• Помістіть ємність з кабачкової сумішшю на повільний вогонь і варіть не менше 10 хвилин.
• Остудіть приготовлений склад і нанесіть на обличчя товстим шаром. Через 20-25 хвилин обполосніть шкіру водою і змастіть живильним кремом.

Осінь - це не тільки дощі і сльота. Це свіже повітря, наповнене ароматом пізніх квітів, різнобарвна листя і прогулянки по парку. Щоб насолодитися осінніми принадами, необхідно прекрасний настрій. А що найкраще піднімає настрій? Звичайно, впевненість у своїй привабливості. А для того щоб відчувати себе красивою, потрібно правильно доглядати своєю шкірою, тоді ніякі холоди і негода не зможуть зіпсувати її бездоганне стан.