Компресійну білизну: «служба порятунку» від варикозу при вагітності
Компресійні протівоварікозние панчохи і колготки - давно відоме всім профілактичний і лікувальний засіб від різноманітних судинних патологій нижніх кінцівок, особливо, варикозної хвороби ніг. Вони буквально рятують від хронічної венозної недостатності, розширення судин і інших патологій. Широко застосовуються в якості підтримуючого засобу після шунтування і видалення вен.
Зміст
Чому так важливо захищати свої ніжки в період вагітності?
Важливість компресійних панчіх для вагітних полягає в балансуванні і правильному розподілі інтенсивного навантаження на ноги, нормалізації тиску в нижніх кінцівках, оптимізації венозного відтоку крові. А адже саме неадекватна навантаження на ніжки під час виношування дитини так часто стає причиною формування хронічного варикозного розширення вен!
Щоб уникнути відомих побічних ефектів, флебологи і судинні хірурги одностайно рекомендують носіння Противарикозні панчіх для вагітних на пізніх термінах - переважно в третьому триместрі.
Як відомо, вага майбутньої мами збільшується дуже швидко. Організм не може швидко пристосуватися до нового стану, і правильно розподілити навантаження на окремі частини тіла.
Під особливий «удар»Потрапляють ноги, адже велика частина зайвої ваги доводиться на груди і живіт. Під впливом сили тяжіння, тиск в ногах значно зростає, а значить, стінки судин починають планомірно розтягуватися і трансформуватися.
Основною метою носіння компресійних колготок або панчіх для вагітних - профілактика варикозної хвороби і тромбофлебіту. У разі якщо у жінки вже є ранні ознаки варикозного розширення вен, такий захід допоможе уникнути прогресування хвороби і розвитку тромбозу на її тлі.
На сьогоднішній день, медицина пропонує різні вироби для компресії - гольфи, панчохи, колготки і інший трикотаж. Лікарі рекомендують носіння компресійного білизни з ранніх строків, однак найбільш відповідально варто підходити до цього моменту в період різкого збільшення маси тіла. При вагітності панчохи слід надягати в ранковий час і носити до самого вечора.
Останні клінічні дослідження наочно демонструють, що компресія допомагає нормалізувати і стабілізувати загальне кров`яний тиск, систематизувати правильний кровообіг в нижніх кінцівках, стимулювати реологию крові її напрямок з вен назад до серця.
Якщо венозна кров застоюється в ногах, провокуються набряклі явища, больові синдроми, відчутна тяжкість. Таким чином, панчохи можуть застосовуватися не тільки як засіб захисту від судинних патологій, але і з метою усунення нагальних ускладнень.
Увага: користь носіння компресійних браслетів, ботфортів, подушок і інших сумнівних виробів не доведена! Купуючи і застосовуючи їх, ви берете на себе всю відповідальність щодо перебігу вагітності. Пам`ятайте - такі речі не тільки не володіють конкретними лікувальними властивостями, але і несуть в собі певні ризики.
Що стосується естетичної частини сучасного білизни, воно нічим не відрізняється від стандартного. І тепер вагітній жінці не потрібно ховати свої ноги за довгими максі-спідницями і брюками.
Чи можна вагітним, які не схильним до варикозу, носити панчохи? Безперечно. Профілактика даного захворювання ще нікому не зашкодила, тим більше, настільки «невинна». Носіння компресії не тягне за собою ніяких побічних явищ і не має особливих протипоказань. Тим більше, воно ніяк не впливає на перебіг і розвиток вагітності.
Підбираємо панчохи і колготки разом
Перше, що ми хотіли б вам порекомендувати - очна консультація з флебологом. Особливо в тому випадку, якщо прояви судинних патологій вже мають місце в вашому випадку. Справа в тому, що при почався варикозі носіння панчіх може бути недостатньо.
Можливо, доктор направить вас на відповідні фізіопроцедури, дасть рекомендації щодо корекції способу життя і фізичної активності. У складних випадках, вам може знадобитися лікувальна фізкультура і інтенсивна терапія. А ось з видаленням розширених вузлів доведеться почекати до розродження в будь-якому випадку.
Якщо патологія вже існує, лікар допоможе вам підібрати для себе оптимальний варіант вироби.
Щоб правильно підібрати компресію, важливо знати, що вона володіє принципово різною інтенсивністю. Класифікація панчіх і колготок залежить від рівня чиниться тиску в області кісточок. Дані параметри визначаються в спеціальних стендах. Ступінь компресії визначається виходячи з еластичності трикотажу, розміром ніг, переважним становищем нижніх кінцівок протягом дня (ходьба, сидіння, горизонтальне положення, активний спорт).
Важливість правильного вибору
Ускладнень після носіння компресії серед виношують жінок не спостерігається. Єдиною небезпекою стає некоректно підібрана білизна. Якщо ви вирішили придбати його самовільно, проігнорувавши консультацію фахівця, ви можете зіткнутися з «зворотною реакцією»: стрімким прогресом варикозу, розвитком мокли виразок і дерматиту в області ніг.
Чому це може статися?
- Ступінь компресії була підібрана неправильно (самовільно, без врахування певних специфічних вимірів);
- Розмір панчіх або колготок не відповідає параметрам жінки;
- Носіння виробів проводиться халатно (панчохи продірявилися або значно пошкодилися, мають властивість скочуватися або спадати);
- Надягання білизни проводиться некоректно;
- Адекватний догляд за компресією відсутня, здійснюється не в повній мірі, або не відповідає вимогам.
Як правильно вибрати компресійні панчохи для вагітних? Обов`язково за допомогою практикуючого фахівця. Тільки він зможе підібрати оптимальну для вас ступінь компресії, зробивши відповідні заміри і підібравши білизна в індивідуальному порядку. Пам`ятайте - самолікування може виявитися не тільки безсилим, а й потенційно небезпечним для вашого здоров`я!
Доктор розповість вам, як правильно надягати панчохи, в який час і з якого терміну починати їх носити щодня, як правильно доглядати за обраним виробом.
Як доглядати за панчохами?
Панчохи для вагітних потребують дбайливого ставлення до матеріалу, в іншому випадку, вони можуть швидко пошкодитися і перестати виконувати свої прямі функції. Виріб можна прати тільки руками, із застосуванням м`якого дитячого мила. Ні в якому разі не використовуйте пральну машинку для очищення білизни! Не варто розтягувати матеріал руками. До нього слід ставитися особливо делікатно.
Якщо ви помітили, що на матеріалі вже є які-небудь ушкодження, проконсультуйтеся з фахівцем щодо доцільності подальшого носіння даних панчіх. Цілком можливо, що цілісність матеріалу порушилася через неадекватну навантаження, і тепер вам потрібно вибрати інший варіант.
Флеболог розповість вам, як підібрати нові компресійні панчохи для вагітних. Врахуйте - будь-яка дірочка на виробі перерозподіляє навантаження, тим самим знижуючи початкові лікувальні властивості компресії. І носити пошкоджене білизна не тільки безглуздо, але і, в деякій мірі, небезпечно.
Щоб виріб не зіпсувалося, дотримуйтесь нехитрих правил:
- Періть білизну тільки руками і тільки дитячим милом. Вода при цьому повинна бути ледь теплою;
- Сушіть вироби в горизонтальному положенні: підвішування може спровокувати деформацію ниток;
- Ні в якому разі не гладьте панчохи праскою і не залишайте сушитися біля джерел інтенсивного тепла (біля обігрівача, каміна або батареї);
- Не слід залишати панчохи або колготки сушитися під прямими сонячними променями;
- Носити вироби слід в точній відповідності з рекомендаціями вашого доктора.
Отже, ми розібралися в суті і призначення компресііонного білизни під час вагітності. Саме воно допоможе вам уберегти себе від таких серйозних патологій, як варикоз, тромбоз і тромбофлебіт. Крім того, при коректному підборі і носінні панчіх ви позбудетеся від оточених явищ в ногах аж до самого розродження.
До речі, народжувати в компресії з недавніх пір стало модно - це оберігає новоспечену матусю не тільки від загальних післяпологових ускладнень, але і від розривів при пологах.
Будьте здорові, і нехай ваша вагітність протікає максимально комфортно!