Базальна температура при вагітності

Багато жінок знають про існування особливого способу вимірювання температури, завдяки якому можна дізнатися про своє цікаве положення, а також судити про характер протікає вагітності. У деяких випадках гінекологи рекомендують майбутнім мамам міряти температуру і вести графік як додатковий засіб діагностики.

На відміну від невиразних і дуже суб`єктивних відчуттів і передчуттів, температурні коливання дають фактичний матеріал для висновків - можна підозрювати патологію чи ні.

Як змінюється базальна температура при настанні вагітності? Чи варто вважати низьку температуру ознакою серйозних проблем?

Дотримуючись правил складання температурної карти, вагітна може з високою ймовірністю вчасно визначити стан плоду і власне.

Теоретична частина питання

Методика вимірювання базальної температури застосовується в медицині десятиліттями. З її допомогою можна стежити як за загальним станом організму, так і за роботою окремих органів і систем, наприклад, імунної, ендокринної.

У гінекології метод застосовується для спостереження за гормональним фоном жіночої статевої системи. Основа таких спостережень - це особлива залежність температури в піхві і прямій кишці від менструальної фази і рівня гормонів в даний момент.

Коливання, про які йде мова, незначні і лежать в межах 0,7-1,0 градуса. Однак у всіх жінок протягом циклу вони вельми передбачені й закономірні. Це відбувається завдяки дії прогестерону - гормону, що відповідає за розвиток жовтого тіла яєчника і попутно «розігріває» тканини і органи.

Таким чином, якщо температура підвищується, значить, прогестерон активно працює, якщо падає - рівень гормону знижується.

Що це дає на практиці?

Виявляється, термометр може дати чимало дорогоцінної інформації, для отримання якої в іншому випадку потрібно було б проводити щоденні аналізи крові. Так що у жінок, які вміють користуватися термометром, є деякі переваги.

Як відомо багатьом, менструальний цикл складається з трьох фаз: фолікулярної, овуляторної і фази жовтого тіла. Частково другу і повністю третю фази забезпечує прогестерон, тому ми можемо судити про настання овуляції по стрибка температури на 0,4-0,5 градуса.

Роль прогестерону цікава нам в двох важливих моментах - настанні вагітності і першому триместрі.

Якщо овуляція не закінчується заплідненням яйцеклітини і її імплантацією в матці, прогестерон тримає підвищену температуру до кінця циклу, потім за день-два до чергової менструації вона знижується.

Визначення вагітності базальної температури дає досить точний результат, так як з моменту зачаття рівень прогестерону буде триматися до 12 тижнів і, відповідно, температура теж.

Коли у вагітної низька базальна температура, порушується питання про можливі причини - завмерла, загрозу викидня, інших патологій.

Освоюємо метод домашньої діагностики

Щоб користуватися зазначеними вище перевагами, потрібно сумлінно вести графік базальної температури при вагітності і до неї, з того моменту, як ви вирішили зачати дитину. Для чого це потрібно?

Справа в тому, що сам метод - порівняльний, і щоб отримати потрібні відповіді, доведеться проявити дисципліну і записувати вимірювання в графік протягом мінімум одного циклу до зачаття і наступні після нього 12 тижнів, поки діє прогестерон.

Порядок дій для вимірювання такий:

• вранці в один і той же час відразу після пробудження поставити градусник вагінально або ректально;
• почекати 7-10 хвилин;
• дізнатися температуру і відразу зафіксувати її в графіку.

Не варто намагатися запам`ятати показання ртутного стовпчика, тим більше що метод не обмежується визначенням дня овуляції. Щоб відстежити характер змін в першому триместрі, потрібні повні дані циклу, що передував зачаттю.

З першого дня циклу температура може бути в межах 36,5-36,9. Коли настає овуляція, показник збільшується на 0,4-0,6 градуса, тобто до 37,4, і спадає незадовго до місячних.

Базальна температура при вагітності не спадає і тримається в нормі близько 37,1-37,5 градусів, іноді доходить до 38. При затримці менструації і стабільному підвищенні градусів на термометрі можна говорити про велику ймовірність вагітності.

Трохи про точність методу

Вирішивши користуватися графіком температури, за власним бажанням або порадою гінеколога, ви повинні віддавати собі звіт в тому, що найважливіші питання про ваше здоров`я і майбутньої дитини не повинні вирішуватися на підставі показань ртутного стовпчика.

Їх можна обговорювати тільки за участю лікаря-гінеколога і аналізів лабораторії.

Через те, що жінкам зазвичай досить складно уникнути помилок при діагностиці таким домашнім способом, його не можна вважати альтернативою клінічному обстеженню. На виникнення похибок впливає спосіб життя - безсоння, стрес, вживання алкогольних напоїв та ліків.

Але якщо вам вдалося уникнути цих негативних факторів, що викликають короткочасне підвищення температури, не пов`язане з гормонами, то можете сміливо покладатися на точність складеного вами графіка.

Температурний спад при вагітності, що завмерла

Часто жінки, які бажають використовувати графік температури, задаються питанням, чи можна дізнатися по ньому про стан плода, зокрема про те, що він завмер.

Дійсно, в разі припинення розвитку плода з різних причин це можна відстежити, ретельно збираючи дані.

Як виглядає анембріонія на графіку? Знижується рівень прогестерону, що негайно відбивається на температурі. Якщо її показник 36,9 і нижче, потрібне термінове обстеження, так як ця позначка вже критична.

Коли при вагітності базальна температура 37, це також повинно насторожувати. При спаді більше 24 годин негайно слід звернутися до лікаря, щоб не пропустити патології.

Чи визначає метод позаматкову вагітність?

Як можна дізнатися зі спеціальних джерел, присвячених цьому питанню, позаматкова вагітність (вагінальна, трубна, черевна) має ті ж самі ознаки, що й маткова. Це відноситься і до проявів токсикозу, і до результатів більшості тестів - за всіма показниками картина здорової і патологічної вагітності однакова.

Тому дізнатися про останню за допомогою градусника неможливо. Побачити плодове яйце в недозволеному місці і тим самим остаточно підтвердити діагноз може тільки фахівець УЗД.

З деяких пір у продажу з`явилися тести на позаматкову вагітність «Інексскрін», Які достовірні на 90%. Повторимося, що остаточно переконатися в наявності патології можна, лише пройшовши УЗД.

Вагітність після зривів і температурна крива

Так як ведення графіка, оскільки воно пов`язане масу обмежень на майбутню матір, дуже клопітка справа, то зазвичай гінекологи не вимагають його обов`язкового використання.

Але коли є загроза викидня, враховуючи минулий зрив (один або кілька), то лікар має право наполегливо рекомендувати відстежувати графік і відразу ж реагувати на зниження його кривої.

Низькою базальної температури при вагітності після зривів може і не бути. Тому разом з графіком гінекологи радять звертати увагу і на виділення - кров`янисті червоні або коричневі можуть говорити про відшаруванні плаценти.

У цьому випадку потрібно лягати на збереження в лікарняний стаціонар.

зростаючи вагітність

У віці після 40 років здатність жіночого організму до зачаття і виношування знижується. Іноді єдина можливість для жінки завагітніти - це звернутися до методу екстракорпорального запліднення (ЕКО), Широко використовує температурні графіки.

У будь-якому випадку вікову вагітність потрібно обов`язково контролювати вищевикладеним методом.

Незважаючи на суперечливі відомості в мережі, специфічних температурних «режимів»Для цього віку не існує. Рекомендації майбутнім мамам різного віку з цього питання збігаються.

Міф про те, що після 40 років 37 градусів - норма для першого триместру, є вигадкою, так як при такій позначці в будь-якому віці можна говорити про небезпечний зниженні прогестерону в організмі вагітної.