Болить груди при вагітності

Я думаю кожну жінку, яка очікує появи на світ малюка, цікавлять питання «чому болить груди при вагітності», «нормально чи це», «чи варто турбуватися з цього приводу»?

Спробуємо детально розібратися в цих питаннях і зрозуміти, що криється за болями в грудях і загрожують вони чимось майбутнім матусям.

Що ж турбує?

Багато майбутні матусі скаржаться на болі в грудях, її начебто розпирає зсередини і до неї боляче доторкнутися. Вона стає більше, підвищується чутливість сосків, які темніють і починають трохи випирати, з`являється відчуття поколювання, виділяється невеликими крапельками молозиво. Кровоносні судини починають просвічуватися крізь шкіру і утворюють синюватого сітку.

Ну що - знайоме? Не варто засмучуватися і сильно турбується. Справа в тому, що з перших днів зачаття організм починає перебудову під впливом гормонів, це цілком природне явище, адже він готується до виношування і подальшого годування малюка. У грудях утворюються молочні протоки і часточки, які після пологів наповняться молоком.

Інтенсивність болю у кожної жінки індивідуальна і у кожної це проявляється по-своєму. У одних проходить на десятому тижні вагітності, а у інших і зовсім не болить, вони відчувають певний дискомфорт, але цілком терпима.

Уже з 5 місяці вагітності в організмі збільшується вміст гормону естрогену, який готує організм до пологів. Одне з його проявів - це збільшення грудей в розмірах, що супроводжується тягне болем, в основному вона проявляється при натисненні або як реакція на переохолодження.

Лише в деяких випадках молочні залози болять постійно, неприємно реагуючи навіть на елементарне зіткнення з одягом.

Деякі жінки сильно турбуються, коли перестає боліти груди при вагітності, адже даний симптом аналогічний симптому, сигналізує про завмирання плода. Не варто сильно нервувати і переживати, просто це привід позапланово відвідати гінеколога.

В основному причина криється в природному процесі затихання болю, коли організм вже підлаштувався до стану вагітності.

Приводи для занепокоєння

В основній масі виникають болі в грудях при вагітності вважаються нормою, але все ж трапляється, що вони можуть стати тривожним дзвіночком для більш детального обстеження і незапланованого відвідування лікаря.

У деяких випадках больові відчуття під грудьми можуть означати появу прихованих набряків, а також захворювань серця. Варто серйозно задуматися при дуже сильних болях, це може свідчити про розвиток лактостазу або маститу.

І в першому, і в другому випадку слід звернутися до мамолога, який допоможе виявити захворювання і вилікувати його до пологів.

лактостаз - Захворювання, що виникає при застої молока в грудях. Зазвичай воно проявляється після пологів, але існує ймовірність появи і до них, коли молоко починає утворюватися дуже рано.

При лактози груди починають сильно хворіти, з`являються добре промацуються грудочки в молочній залозі, можуть виникнути почервоніння шкіри на місці утворення грудочок, виділення молока з проток супроводжується болем.

Містить - Небезпечне захворювання інфекційного або неінфекційного характеру. Неінфекційний мастит викликає тривалий лактостаз, інфекційний розвивається внаслідок відсутності гігієни сосків.

Для цього захворювання характерні щільна і збільшена молочна залоза, гострий біль при дотику, почервоніння, підвищення температури тіла.

підтримуємо груди

Вагітність - це прекрасний момент в житті кожної жінки, і проблема у вигляді фізіологічних болів у грудях не може зіпсувати настрій.

А якщо дотримуватися кількох нехитрих правил, можна скоротити хворобливі відчуття до мінімуму:

1. Завжди намагайтеся підбирати м`який і зручний бюстгальтер, деякі магазини пропонують спеціальні бюсти для вагітних. Вони найбільш адаптовані до природних змін організму і підтримають груди під час активних дій. Вони повинні бути виконані з мінімальною кількістю швів і з відсутністю мережив і декору;
2. Жінці не слід перегріватися, щоб не створювати загрози для малюка, тому намагайтеся не приймати гарячі тривалі ванни. У цей період віддавайте перевагу теплому душу з подальшим легким промачіваніі шкіри м`яким рушником;
3. Будьте уважні, не використовувати миючі засоби для шкіри на грудях, в них можуть міститися алергени. Якщо немає можливості придбати спеціально адаптовані гелі, користуйтеся дитячим милом або зовсім відмовтеся від них;
4. Користуйтеся спеціальними засобами для тіла, які допоможуть зберегти еластичність шкіри і уникнути пересушування і розтяжок, а також позбавлять від хворобливих відчуттів. До них можна віднести креми, лосьйони або молочко для грудей і області декольте;
5. Не менш важливим є зміцнення м`язів молочної залози при вагітності, це допоможе не тільки зберегти її в прекрасній формі, а й поліпшить кровообіг і відтік лімфи, що значно знизить біль. Спеціальні вправи доповніть повітряними ванними і контрастними обтираннями;
6. Намагайтеся завжди користуватися бюстгальтером, це має велике значення для нормальної циркуляції крові, не дає грудей обвіснуть, зводить на «ні» закупорку судин, що запобігає утворенню лактоза і маститу;
7. Якщо у вас почало виділятися молозево з сосків, намагайтеся проводити гігієнічні процедури регулярно. Щоб виключити в такі моменти патьоків на бюстгальтері користуйтеся спеціальними вкладками, які продаються в аптеці, і не забувайте міняти їх якомога частіше.

Ці нехитрі поради допоможуть забути про питання, чи болить груди під час вагітності і насолоджуватися радісним моментом в очікуванні появи на світ маленького дива!