Довіра у відносинах: так чи важливо?

Чи часто ви розмовляєте зі свої хлопцем, чоловіком? Як часто ви ділитеся з ним своїми мріями і планами на майбутнє? Чи обговорюєте ви з ним свої переживання і страхи? Якщо це відбувається дуже рідко або не відбувається зовсім, значить ви не довіряєте своєму партнерові.

Відео: Користь справжньої довіри у відносинах. Що вона дає?

Навряд чи можна уявити міцні, довгострокові відносини без взаємної довіри. Як тільки ви починаєте повністю довіряти своєму партнеру, відносини виходять на новий рівень, на якому ви відчуваєте себе більш щасливим і розслабленим.

Звичайно ми не можемо відразу ж довіряти людині з яким знайомі пару днів. Більшість людей боятися розкрити свої справжні почуття, бояться першого поцілунку, першого побачення. Але з часом довіра повинна прідті.Часто ви говорите зі своїм партнером про ваші думки, переживання і мрії? Якщо немає, ймовірно що деякі з ваших думок ви вважаєте дурними, аморальними, брудними і ви боїтеся що ваш партнер вас засудить. Простіше кажучи, ви не довіряєте своєму партнерові.

Відео: Саша Іванов. Про довіру у відносинах

Навчіться бути відвертим з вашим партнером. Ваш улюблений людина повинна бути вашим кращим другом, людиною, яка знає вас і розуміє вас краще, ніж хто-небудь ще. Ви повинні розуміти, що довіру у відносинах це важливо.

обговорюйте майбутнє
Якщо ви готові до довгих і міцним відносинам, обговорюйте плани і мрії на майбутнє. Це можуть бути дрібниці або великі плани. Ваш майбутній будинок або квартира, собака або кішка, майбутню відпустку.

Відео: Як повернути кредит довіри у відносинах (Конгруентність)

Розмовляйте один з одним
Щоб відносини міцніли і розвивалися, обидва партнери повинні навчитися спілкуватися один з одним. Незалежно від того, як довго ви разом, щодня кожен з вас розвивається як особистість. Змінюються смаки та інтереси, напевно, то що подобалося вам п`ять років тому вже не подобається вам сьогодні. Розповідайте про свої нові захоплення, смаки і цікавтеся інтересами свого близької людини. Обговорюйте новини, газетні статті, улюблені фільми.

Цікавтеся роботою і захопленнями
Розпитайте свою половинку про роботу, навчання, хобі. Щирий інтерес захопленнями допоможе вам краще пізнати людину і допоможе йому довіритися вам.

Проводьте один день в тиждень разом
Щоденний спільна вечеря або перегляд телевізора не замінять загального відпочинку. Будинки, в побуті ви не будете відчувати себе так, як наприклад в кафе чи в кіно. Зміна обстановки, спільні посиденьки в кафешці, поїздка на пікнік або похід в кіно зближує і допомагає вам більше спілкуватися.

Говоріть що вам не подобається
Якщо щось вас не влаштовує говорите про це відразу, тільки завжди намагайтеся говорити про ваші почуття в цій ситуації, а не про дії інших. Наприклад, якщо ваш партнер спізнюється на побачення або зустріч, говорите «Мені не приємно що мені доводиться чекати, я відчуваю що ця зустріч не так тобі важлива», замість того щоб сказати «Ти постійно запізнюєшся, тобі все одно на мене, тобі все одно що я тобі чекаю ».

Діліться своїми таємними бажаннями
Завжди говорите партнеру про свої фантазії. Говоріть які ван подобаються поцілунки, ласки, пози, такі одкровення доставлять задоволення і вам і вашому коханому.

Все дуже просто, довіра є там, де є любов і на оборот. Просто намагайтеся бути відкритими для своєї коханої людини.

Відео: Як добитися взаємності