Гліцерин для п`ят

Гладкі ніжні п`ятки - це мрія кожної жінки. Красиві жіночі ніжки у відкритому взутті завжди виглядають дуже привабливо, але потріскані грубі п`яти можуть моментально зіпсувати враження. Для того щоб уникнути цієї проблеми, п`ятах треба приділяти хоч трохи уваги, щодня використовувати зволожуючий крем, робити пом`якшувальні ванночки для ніг, вчасно видаляти ороговілий шар шкіри.

Але не завжди причина потрісканих п`ят криється в неправильному догляді. Іноді передумовою до цього може стати будь-яка хвороба або збій в організмі - в цьому випадку одних тільки косметичних процедур буде недостатньо, тому слід звернутися до лікаря.

Чому грубіє шкіра на п`ятах

Причини появи тріщин на п`ятах можуть бути найрізноманітніші, розглянемо тільки найбільш поширені:

• Незручна і неякісне взуття - основна причина появи хворобливих тріщин на п`ятах. Особливо це стосується любителів носити кросівки, зроблені з ненатуральних матеріалів. У гумовому взутті шкіра стоп абсолютно не дихає і швидко потіє, шкіра на ногах відчуває постійний дискомфорт і швидко грубіє. Тісна і незручне взуття, а також високий каблук теж несприятливо впливають на стан ніг. Шльопанці вважаються найбільш невдалою взуттям, так як нещільне прилягання підошви і її постійне шльопання про стопу призводять до швидкого розтріскування п`яти.
• Надмірна, зайва вага - це друга причина того, що псуються п`яти.
• Робота на ногах: перукарі, кухарі і представники багатьох інших професій не з чуток знають, що їх ногам потрібен особливий догляд.
• Брак вітамінів теж поширена причина розтріскування п`ят, особливо в зимово-весняний період.
• Порушення роботи ендокринної системи, хвороби нирок і печінки, гормональний дисбаланс, грибкові захворювання і багато іншого також сильно впливають на стан шкіри на п`ятах.
• Недостатній або неправильний косметичний догляд теж може спровокувати появу тріщин. У цьому випадку тільки регулярний догляд і дотримання всіх рекомендацій допоможуть вам знову знайти гарні п`яти.

Розібравшись, з якої причини страждають ваші п`ятки, ви зможете швидко підібрати правильний метод лікування або догляду.

Як доглядати за п`ятами

Якщо уважно поглянути на шкіру на п`ятах, будуть помітні дрібні тріщини і насічки, які згодом можуть перетворитися у велику проблему. Щоб цього не сталося, треба правильно доглядати за п`ятами.

Ні в якому разі не можна зрізати огрубілу шкіру лезом, бритвою або іншими гострими предметами: по-перше, це небезпечно, по-друге, на зрізаних ділянках дуже швидко наросте нова груба шкіра, від якої буде дуже важко позбутися.

Ванночки для ніг і пемза - Це ідеальні засоби для догляду за п`ятами. Пемзою можна скористатися тільки тоді, коли ноги добре розпарені.

Регулярне використання поживних і зволожуючих кремів для п`ят також є обов`язковим.

У народній медицині існує безліч рецептів різних ванночок, масок і кремів, які нескладно зробити в домашніх умовах. Але є ще одне чарівне засіб, за допомогою якого легко отримати п`ятки виший мрії. Це засіб - звичайний аптечний гліцерин.

Як гліцерин впливає на шкіру

Гліцерин давно любимо косметологами за його здатність отримувати молекули води прямо з повітря. Це означає, що він є ідеальним зволожуючим засобом. Основа гліцерину - трьохатомний спирт, який здатний надати шкірі на п`ятах еластичність.

Гліцерин має гарний антисептичні властивості, завдяки якому він може перешкоджати розвитку хвороботворних бактерій. Препарат сприяє швидкому загоєнню наявних ранок і тріщин, надає пом`якшувальну дію на шкіру.

В цілому корисні властивості гліцерину полягають в наступному:

• пом`якшення та зволоження шкіри;
• загоєння ран і мікротріщин;
• видалення ороговілого шару епідермісу і регенерація нової шкіри;
• профілактика утворення мозолів і натоптишів.

Як використовувати гліцерин для п`ят

Гліцерин для п`ят найчастіше застосовують у складі різних масок - так він набагато ефективніше. Ефект можна відчути вже після першого використання, але для досягнення стійкого результату гліцерин рекомендується застосовувати регулярно, і навіть в профілактичних цілях.

Перш ніж нанести маску з гліцерином, ступні потрібно добре розпарити. Для цього наливають у тазик гарячу воду і в ній розчиняють морську сіль - 1 чайну ложку на один літр води. Рецепт ножний ванночки може бути і іншим, головне, щоб вода була дійсно гарячою - настільки, наскільки зможуть витримати ваші ноги. Ступні розпарюють протягом 15-20 хвилин, потім огрубілу шкіру видаляють пемзою. Якщо на шкірі вже є тріщини, то їх терти не потрібно - треба почекати, коли вони заживуть природним шляхом.

Тепер можна приступити до нанесення маски з гліцерином.

Компрес з оцтом і гліцерином

Оцет, що входить до складу маски, не тільки пом`якшує шкіру і усуває сухість, але і бореться з грибковими інфекціями, що є важливим при догляді за стопами. Замість простого оцту можна використовувати яблучний - він корисніший.

Складові:

• аптечний гліцерин - 2 столові ложки;
• оцет 9-процентний - 2 столові ложки.

Отриманий розчин наносять на невеликий шматочок марлі і прикладають до п`ят. П`ятки з компресом загортають поліетиленом, а на ноги надягають теплі шкарпетки.

Змити маску можна через 3-4 години, а можна залишити її на всю ніч. Ефект буде помітний вже після першої процедури. Маска допоможе навіть в самих запущених випадках, коли на п`ятах є глибокі тріщини і рани.

Маска для пом`якшення грубої шкіри

Якщо скористатися цією маскою, ороговілий шар епідермісу можна легко розм`якшити і видалити.

Складові:

• гліцерин - 1 чайна ложка;
• оливкова олія - 7 чайних ложок.

Компоненти змішують і наносять на стопи на 30 хвилин. Ніжки загортають в поліетилен і зверху надягають шкарпетки. Через 30 хвилин маску змивають, ороговілу шкіру ретельно видаляють пемзою або теркою для п`ят. Після видалення п`яти змащують жирним живильним кремом.

ранозаживляющая маска

Складові:

• гліцерин - 1 столова ложка;
• кора дуба - 30 грамів;
• ромашка аптечна - 30 грамів.

Кору дуба і ромашку заварюють окропом і настоюють до охолодження. Отриманий настій проціджують і змішують з гліцерином. Суміш ретельно втирають в стопи і залишають до повного висихання. На ніч можна надіти шкарпетки, а вранці ноги потрібно просто вимити. З цієї ж суміші можна зробити компрес на ніч.

При запущених випадках шкіра на п`ятах зцілиться вже після п`яти процедур, в якості профілактики таку маску рекомендується робити раз на тиждень.

підсумки

Найпростіші і недорогі кошти можуть принести неоціненну користь і стати повною альтернативою дорогим салонним процедурам. Головне, догляд за п`ятами повинен бути систематичним, адже вони несуть на собі дуже велике навантаження в прямому сенсі цього слова.