Тріщини на п`ятах причини і лікування

З настанням теплої погоди ми відкладаємо теплі куртки і зимові чоботи і надягаємо легкий одяг і відкрите взуття. А відкрита взуття влітку часто видає недосконалості наших ніжок такі як тріщини на п`ятах. Потріскана шкіра на п`ятах це поширена проблема багатьох жінок. Найчастіше ця проблема виникає у весняно-літній та осінньо-зимовий період. Крім косметичних проблем, тріщини можуть завдавати болю.

Тріщини на п`ятах - причини виникнення

Можна виділити кілька найбільш поширених причин виникнення тріщин.

Перша причина - Суха шкіра на п`ятах і ступнях. Це може бути особливістю організму. Якщо шкіра по всьому тілу схильна до сухості і стягнутості, особливо після миття, то п`яти не будуть винятком. Для вирішення цієї проблеми потрібно використовувати зволожуючий крем для ступень і ніг.

друга причина - Зайва вага і ожиріння. Зазвичай швидке збільшення ваги призводить до великого тиску на ноги і шкіру ніг. А шкіра на ногах оновлюється набагато повільніше ніж шкіра на інших ділянках тіла, тому вона не може адекватно реагувати на швидкі зміни. Швидкий набір ваги до того ж часто пов`язаний зі зміною в гормональному фоні, а це на пряму впливає на стан шкіри.

третя причина - Носіння відкритому взутті на вулиці. Носіння відкритих сандалій і тапочок найбільш поширена причина появи тріщин п`ятах. П`яти піддані будь-яким механічним впливам і впливу пилу, бруду. Радиться носити шкарпетки з натуральних матеріалів, щоб запобігати появи тріщин.

четверта причина - Мікоз. Грибок ще вона поширена причина появи тріщин на п`ятах. У цьому випадку потрібно використовувати протигрибкові засоби, щоб вирішити цю проблему.

Відео: Тріщини на п`ятах причини, лікування. Як позбутися від тріщин на п`ятах

Профілактика кращий засіб

Звичайно, найкращим рішенням буде регулярний і ретельний догляд за шкірою ніг. Відвідування салону або педикюр будинок приємний і практичні розслабляючий ритуал, яким ви можете насолодитися один раз на місяць. У салоні вам видалять огрубілу шкіру, шкіру навколо нігтів і, нарешті, зроблять приємний масаж ніг. Прихильники догляду на дому можуть придбати ванночку для ніг і набір для педикюру.

Домашні інструменти

Широко відомі такі продукти і інструменти як пемза і металева щітка-терка. Пемза це легка пориста порода, завдяки своїй структурі дозволяє шкребти ороговілу шкіряну підошву. Це найпоширеніший і доступний продукт, але його недоліком є в тому, що він може пошкодити м`яку, здорову шкіру і навіть викликати запалення. Те ж можна сказати і про предмети з металевими елементами. Вони можуть легко пошкодити шкіру.

Відео: Тріщини на п`ятах леченіе.Обветренние губи

косметичні процедури

Для того щоб пом`якшити шкіру і запобігти появі тріщин її потрібно зволожувати. Почніть з ванночки.

Рецепт ванночки: залийте окропом 2 ст. ложки сухої ромашки і 3 ст. ложки вівсянки. В отриманому розчині потримайте ноги не менше 30 хвилин. Після ванночки по масажуйте ноги жорсткою мочалкою, помийте їх в теплій воді і нанесіть масленой суміш, добре масажуючи ступні.

Рецепт масленой суміші: змішайте 1 ч. ложку мигдалевого масла, 1 ч. ложку абрикосового масла, 5 крапель лавандового масла. Ванночку і масаж з маслом краще робити кожен день. Якщо у вас сильні тріщини робіть в перший тиждень ці процедури кожен день, а потім 3-2 рази в тиждень.

Приймайте вітаміни і пийте воду

Нестача вітамінів, мікроелементів і води можуть призвести до таких наслідків як тріщини на п`ятах. Варто пройти місячний курс вітамінів. А ось вода повинна бути у вашому раціоні завжди, не менше 4 склянок чистої негазованої води.

Відео: Лайфхак. Тріщини на п`ятах диво-крем своїми руками