Лікуємо суглоби желатином

Желатин - звичний інгредієнт, використовуваний для створення кулінарних шедеврів: холодцю, заливного, желе. Однак мало хто знає, що харчовий продукт має медичну цінність. Виявляється, його з успіхом застосовують для лікування суглобів.

Чому корисно пити желатин при хворих суглобах

Організм людини - унікальний комплекс, процеси в якому протікають з неймовірною точністю. Недолік всього одного компонента може надавати руйнівний вплив на досконалий механізм.

Так, причиною багатьох захворювань суглобів часто стає дефіцит колагену, особливого білка фібрилярні, який є основним елементом кісткового скелета, присутній в структурі сухожиль, ендотелію, хрящів.

У цьому випадку підвищується ризик крихкості кісткових тканин, появи вроджених вад, наприклад, рахіту або остеогенезу. Людина часто скаржиться на вивихи, в області суглобів, присутні хворобливі відчуття, а при русі чується характерний хрускіт. Справа в тому, що колаген є одним з основних елементів сполучних тканин. Звичайно, не у всіх структурах зміст компонента високо, але в будь-якому випадку він стає стабілізатором, що надає тканинам еластичність і міцність.

Лікування желатином засноване на тому, що харчовий продукт виробляється з тваринного білка і, відповідно, містить велику кількість колагену. Тому і вважається, що вживання даного продукту позитивно впливає на рухливість суглобів і еластичність м`язової тканини. У більшості випадків желатин для суглобів рекомендується приймати, як профілактичний засіб, особливо якщо є високі ризики розвитку захворювань кістково-м`язового скелету, а також при руйнівних процесах в хрящах, пов`язаних з віковими змінами.

Колаген, що міститься в желатині - Справжній конструктор здоров`я. Елемент прекрасно засвоюється організмом і бере участь в нормалізації водно-сольового обміну, що сприятливо впливає не тільки на кістково-м`язовий скелет, але і на стан шкіри, нігтьових пластинок, волосся.

Звичайно, не варто розглядати лікування суглобів желатином, як панацею для патологій опорно-рухового апарату. У кожного захворювання є власні специфічні особливості, які суттєво впливають на процес лікування.

Необхідна фармакологічна терапія, а нерідко і хірургічна операція для надійної роботи організму. Однак в лікуванні суглобів застосування желатину часто грає підтримуючу роль, забезпечуючи максимальний позитивний ефект від прийому лікарських препаратів.

користь желатину

До речі, не варто думати, що желатин для лікування суглобів виключно народний засіб.

Насправді медицині давно відомі його корисні якості:

• Спортсменам під час тренувань дають спеціальні желатинові капсули для нарощування м`язової маси;
• Частина колагену засвоюється, утворюючи олігопептиди, моментально надходять в кров. Завдяки їм стимулюється виробництво фібробластів, необхідних елементів сполучних тканин;
• Прийом желатину, таким чином, сприяє відновленню пошкодженої хрящової тканини, що дозволяє знизити хворобливі відчуття;
• Збільшення фибропластов активізує самостійну вироблення колагену організмом.

Застосування желатину забезпечить поліпшення функціональності суглобів, якщо використовувати поширений рецепт.

Народні рецепти лікування суглобів желатином

Можна вживати харчової інгредієнт всередину або робити з нього компреси, які прикладають до зони ураження.

Для внутрішнього вживання знадобиться чверть склянки холодної води, відвар сухофруктів і 2 чайні ложки желатинового порошку без гірки:

1. Увечері в воду висипають порошок желатину.
2. Наполягають засіб протягом ночі.
3. Вранці обсяг доводять до склянки, підливаючи відвар сухофруктів або кип`ячену теплу воду.
4. Випивати розчин слід на голодний шлунок.

Не менш корисно желатинове молочко:

• 2 чайні ложки желатинового порошку знеславлює на годину в 2/3 склянки молока.
• Засіб нагрівають на паровій бані до повного розчинення крупинок, уникаючи кипіння.
• Готове молочко остуджують до кімнатної температури і прибирають в прохолодне місце до утворення молочного желе.
• Щоб підвищити смакові і корисні якості продукту, можна додати в молоко 2 чайні ложечки натурального меду.
• Вживати молочне желе слід не рідше 2-3 разів на тиждень.

Рекомендований курс лікування складе 1 місяць. За цей час можна відчути значне полегшення при ходьбі, зниження больових відчуттів. Створюється враження, що суглоби отримали додаткову мастило.

На практиці доведена і користь желатину для суглобів, якщо замість внутрішнього прийому використовувати компреси:

1. Марлю прогрівають у гарячій воді і віджимають.
2. Тканина складають в кілька разів, рівномірно розподіливши між середніми шарами чайну ложку желатинового порошку.
3. Підготовлений компрес прикладають до хворого суглоба, обертаючи плівкою і теплою тканиною.
4. Курс лікування триватиме тиждень, якщо виконувати процедуру двічі на день. Лікування дозволяє позбутися від болю і хрускоту.

Щоб добитися стійкого ефекту, показано повторювати курс лікування желатином щороку. Однак варто врахувати, що даний метод показаний не всім людям з хворими суглобами.

Протипоказання до лікування желатином

На жаль, дані методи не рекомендуються пацієнтам, схильним до наступних захворювань:

• підвищене згортання крові;
• тромбофлебіт, а також тромбоз;
• наявність каменів в сечовому або жовчному міхурі.

Крім того, в період лікування людина може зіткнутися з побічними ефектами, такими, як проблеми з шлунково-кишкового тракту, загострення геморою, запор.

У цьому випадку курс лікування слід припинити. Для зниження неприємних наслідків можна стимулювати перистальтику кишечника, включивши в раціон більше сухофруктів або вживаючи суміш з 150 грам сухого інжиру, 150 г чорносливу і 50 грам листа сени. Компоненти наполягають до розм`якшення, заливаючи окропом. Протягом дня рекомендується з`їдати по чайній ложці приготовленої маси.

Цілющі якості звичного харчового продукту набагато перевищують побічні ефекти від його вживання.

Тому можна скористатися шансом поліпшити своє здоров`я, звичайно, враховуючи протипоказання при лікуванні суглобів желатином. Бажано попередньо проконсультуватися з ортопедом.