Цукор в крові при вагітності: яка норма глюкози?

Відхилення від норми показника цукру (глюкози) в крові є тривожною ознакою, що свідчить про наявність серйозної патології. Небезпечно як його підвищення, так і зниження, однак перший процес супроводжується утворенням кетонових тіл - небезпечних речовин, токсичних для організму.

Навіщо перевіряють цукор в крові при вагітності?

Підвищення цього показника, як правило, говорить про розвиток діабету. Жінки в період виношування потрапляють в групу ризику по цьому захворюванню. Зазвичай діабет вагітних (гестаційний) носить тимчасовий характер і самостійно проходить після пологів, але трапляється, що він набуває постійну форму.

Саме тому в цей період життя жінки необхідно регулярно проводити аналіз крові на цукор.

Основними провокуючими факторами є такі стани:

• Спадкова схильність;
• Вік жінки більше 35 років;
• багатоводдя;
• Народження великих дітей або дітей з вадами розвитку;
• Мертвонародження, завмирання, викидень в анамнезі;
• Первинне невиношування - більше 3 викиднів;
• Курс лікування безпліддя гормональними засобами;
• Ожиріння.

Норма цукру в крові, яка повинні бути при вагітності

Аналіз в обов`язковому порядку здають при постановці на облік (8-12 тижнів) і в третьому триместрі (30 тижнів). Забір матеріалу проводять натщесерце з вени або пальця. Найчастіше використовується другий метод, тому наведемо норму саме за його показниками.

Перед дослідженням не можна вживати їжу. Остання трапеза повинна здійснюватися за 8-10 годин. Важливо і стан здоров`я. Якщо людина хвора, показники можуть варіюватися, але в такому випадку вони не вказують на патологію.

Норма може різнитися в кожній лабораторії, це обумовлено використовуваними одиницями виміру. Як правило, рівень глюкози визначається в мілімоль на літр (скор. Ммоль / л). При заборі з пальця норма коливається від 3,3 до 5,8, з вени - 4-6,1 ммоль / л.

Концентрація глюкози може вимірюватися в мг / дл. У такій ситуації показник норми коливається від 60 до 100 мл / дл. Щоб перевести цей показник в ммоль / л, необхідно розділити результат на 18.

Якщо жінка перебуває в групі ризику або ж результати дослідження перевищують норму, потрібно провести додаткові аналізи крові - тест на толерантність до глюкози і тест з навантаженням. Також тест на толерантність призначають для профілактики в другому триместрі.

Полягає він в наступному: спочатку беруть кров з вени на голодний желудок- потім дають випити розчин глюкози- повторюють дослідження через 2 години (протягом цього часу не можна пити і є, потрібно перебувати в стані максимального спокою).

Тест на толерантність дозволяє визначити чутливість до глюкози. Якщо результати коливаються від 7,8 до 11,1 ммоль / л, то має місце підвищена чутливість (порушення толерантності). При перевищенні цих показників ставлять попередній діагноз цукровий діабет.

Таблиця норми цукру в крові, які повинні бути при вагітності

• Огорожа з пальця натщесерце - 3,3-5,5;
• Огорожа з вени натщесерце - 4-6,1;
• Через 2 години після їжі - не більш 7,8;
• У будь-який час доби - не більш 11,1.

Підвищений цукор в крові, виявлений при вагітності

Якщо аналіз показав норму, то причин для хвилювання немає. Однак в іншому випадку необхідно насторожитися. По-перше, вагітність пов`язана зі зміною рівня гормонів і обмінних процесів, тому результати можуть відрізнятися від норми навіть у здорової жінки.

По-друге, на результат аналізу крові у вагітної може вплинути безліч чинників, наприклад, трапеза, питво, поганий сон, будь-яка фізична активність, втома, стрес, інфекція. Тому при отриманні позитивного результату потрібно провести повторне дослідження. Якщо результати такого збігаються з першим, лікар ставить діагноз.

Якщо таблиця визначила високий показник глюкози є тривожним фактором. Це не означає, що є діабет, але існують передумови для його розвитку. Також лікар направить пацієнтку на додаткові дослідження, перераховані вище. Не можна нехтувати цим дослідженням.

Крім того, необхідно звернутися до лікаря, якщо помічені наступні явища:

• Сильна спрага;
• Прискорені сечовипускання;
• Сухість в роті;
• Постійне відчуття голоду;
• Кислий присмак металу в роті, неприємний запах з ротової порожнини;
• Втома, загальна слабкість;
• Підвищений артеріальний тиск.

Щоб попередити розвиток діабету вагітних, необхідно в першу чергу стежити за своїм раціоном, намагатися вживати менше продуктів, що містять прості вуглеводи.

Як безпечно для плоду знизити цукор в крові при вагітності

Здорове і збалансоване харчування - це перший пункт лікування. З меню краще зовсім виключити прості вуглеводи, а це, в свою чергу, - кондитерські вироби, цукерки, згущене і незбиране молоко, картопля (особливо пюре), жирне і смажене, йогурти, сметана, вершки, майонез, сири, м`ясо качки і гуски , ковбаси, сосиски, свиняче сало, шоколад, морозиво, жирні сорти м`яса.

Підвищений цукор вимагає виключення з меню солодких напоїв і таких же фруктів, а також соків. Однак заборона не поширюється на складні вуглеводи - печена картопля, гречану кашу, рис, вермішель з твердих сортів пшениці. Перевагу потрібно віддати хлібу з висівками або чорному грубого помелу.

Варто ввести в раціон більше овочів і бобових - сої, квасолі, сочевиці, гороху. З м`яса краще зупинити свій вибір на телятині, кролику і курці.

Знизити рівень глюкози можна продуктами, надають так зване антидіабетичний дію - петрушкою, часником, редискою, морквою, капустою, томатами, шпинатом, ревенем, вівсом, ячменем, перловкою, соєвим молоком.

При підвищеному цукрі корисно вживати айву, лимони, агрус, брусницю, смородину і грейпфрути, а також нежирний сир і кисле молоко.

Низький цукор в крові: чому спостерігається при вагітності?

Основною причиною є обмежений раціон. Майбутні матері повинні з особливою відповідальністю ставиться до свого меню і ні в якому разі не обмежувати себе в їжі, дотримуючись будь-яких дієт, однак і надмірності в цьому плані теж можуть бути небезпечні.

Крім того, зниження рівня глюкози спостерігається при великих перервах між трапезами: якщо людина не їсть протягом 8 годин, то показник падає. З цієї ж причини таке можливо і вранці.

Надмірна фізична активність теж є провокуючим фактором, адже виникає дефіцит енергії. Крім того, низький цукор може спостерігатися у ласунів. Це обумовлено тим, що продукти, багаті простими вуглеводами (шоколад, солодка випічка, цукерки тощо.) Провокують стрімке підвищення рівня глюкози, але потім відбувається таке ж швидке його зниження. Аналогічною дією володіють солодкі газовані напої і алкоголь.

Необхідно звертати увагу на такі стани:

• дратівливість, різка втома, слабкість;
• озноб, тремор рук, прилив жару;
• гіпергідроз;
• запаморочення і головні болі;
• м`язова слабкість, тяжкість або оніміння ніг;
• порушення зору;
• нудота;
• сильний голод.

Перераховані стану можуть бути присутніми при падінні рівня глюкози нижче допустимої межі. Якщо терміново не вжити заходів, то самопочуття різко погіршується, виникають судоми, хода стає нестійкою, мова незв`язної, увага розсіюється.

У хворих на діабет людей ці симптоми свідчать про гіпоглікемії, яка може спричинити за собою діабетичну кому.

Слідкуйте за своїм здоров`ям і не нехтуйте першими симптомами! Спокійної вам вагітності і швидких пологів!