Зморшки під очима: як позбутися?
Очі - дзеркало душі. Чоловіки кажуть, що часом в них навіть можна потонути. По очах можна багато чого сказати про людину: злий він чи добрий, веселий або сумний. Але, на жаль, це не все, про що вони говорять. Вік - ось те, що жінці не хотілося б видавати. А адже саме під очима з`являються перші зморшки. Як же з цим боротися? Давайте з`ясуємо.
Зміст
- Зморшки навколо очей
- Відео: Як позбутися від зморшок навколо очей за 5 хвилин? - Все буде добре - Випуск 651 - 12.08.15
- Відео: Мімічні зморшки - як прибрати мімічні зморшки навколо очей
Зморшки навколо очей
Причини появи зморшок навколо очей
Перші помітні зморшки виникають приблизно років до 30. Відбувається це через те, що в шкірі зменшується вміст колагену. А ось мімічні зморшки з`являються вже в 18-20 років. Це відбувається через те, що шкіра там більш тонка. Крім цього в цій області практично відсутні сальні залози, а значить, немає достатнього зволоження.
Крім мімічних зморшок під очима з`являються ще й динамічні зморшки - виникають через постійне скорочення очних м`язів і статичні зморшки - виникають через природного процесу, який відбувається в шкірі. Ну, і звичайно, вікові зморшки. Вони з`являються тоді, коли знижується рівень естрогену.
Це природні причини виникнення зморшок під очима. Але є ще й інші фактори, які можуть спровокувати передчасне старіння:
- Несприятливі погодні умови, такі як сонце, мороз, вітер і т.д.
- Неправильне харчування.
- Брак свіжого повітря.
- Зловживання спиртними напоями, куріння. Це ті причини, які провокують появу зморшок в ранньому віці. Крім цього, змінюється колір шкіри. Вона стає темна, пропадає відчуття свіжості.
- Неправильний догляд за шкірою.
- Стрес.
- Надмірна емоційність. Якщо ви постійно використовуєте міміку (такі похмурі, морщитеся або навіть посміхаєтеся), то зморшки можуть виникнути дуже рано.
- Збій роботи в органах травлення, печінки, серця, нирок.
- Неправильно підібрана подушка. Потрібно, щоб вона не була занадто високою. В іншому випадку кров не буде постачати голову необхідною кількістю кисню.
Ось ті фактори, які можуть вплинути на те, що виникнуть зморшки під очима. Як позбутися від них - ось наступне питання, яке необхідно з`ясувати.
Відео: Як позбутися від зморшок навколо очей за 5 хвилин? - Все буде добре - Випуск 651 - 12.08.15
Продукти від зморшок під очима
Якщо у вас з`явилися зморшки під очима, як позбутися від них підкаже правильне харчування. Щоб вирішити дану проблему необхідно ввести в свій раціон продукти, багаті колагеном, а саме:
- Морська капуста. Саме в ній міститься велика кількість колагену і йоду.
- Індичка.
- Жирна риба.
- Свіжі овочі та зелень, а саме помідори, капуста, морква, солодкий перець кріп і петрушка.
- Цитрусові фрукти, шипшина.
- Чорниця. Вона не тільки позбавить від зморшок під очима, але ще і зміцнить зір.
- Ну, і звичайно, не потрібно забувати про відмову від шкідливих звичок.
Народні засоби від зморшок під очима
Якщо у вас зморшки під очима, як позбутися підкажуть і народні засоби.
Сік алое від зморшок під очима
Візьміть кілька великих листочків алое, дрібно наріжте їх, складіть в марлю і відіжміть сік. Потім втирайте його масажними рухами в шкіру навколо очей. Дану процедуру потрібно проводити щодня, щоб домогтися позитивного результату.
Домашній крем від зморшок
Для його приготування вам знадобитися вітамін Е, масло какао і масло обліпихи, взяті в рівних пропорціях. Інгредієнти ретельно перемішайте. Потім покладіть на проблемні зони. Робити це потрібно за 60 хвилин до сну через день.
Маска з лляного масла від зморшок
Візьміть лляне масло і просочіть їм шматочок марлі. Покладіть його на обличчя і витримайте 30 хвилин. Цей рецепт допоможе впоратися навіть з дуже глибокими зморшками.
Маска з петрушки від зморшок
Візьміть пучок петрушки, подрібніть його і помістіть на очі. Витримайте 15 хвилин. Дана маска розгладить зморшки і позбавить від темних кіл під очима.
Відео: Мімічні зморшки - як прибрати мімічні зморшки навколо очей
Масла від зморшок під очима
Якщо у вас зморшки під очима, як позбутися від них підкажуть оливкова, кокосова, рицинова олії, а також масло з виноградних кісточок. Потрібно просто кожен день наносити обраний вид на проблемні зони масажними рухами.
Маска з огірків від зморшок
Візьміть невеликий огірок і поріжте його тонкими часточками. Далі помістіть їх на область навколо очей і витримайте 20 хвилин.
Відео: зморшки: прибрати зморшки під очима
Лимонний сік від зморшок
Візьміть лимон і вичавіть з нього сік. Протирайте їм область навколо очей щодня вранці і ввечері.
Всі ці рецепти допоможуть тільки в тому випадку, якщо ви їх робите регулярно. Крім цього, впоратися з цією проблемою може масаж.
Масаж від зморшок під очима
- Стисніть вказівний і середній пальці і обертальними рухами промассируйте ними область від підстави носа під бровами до куточків очей.
- Постукайте кілька разів кінчиками пальців в скроневої області, близько куточків очей, рухаючись до внутрішніх куточків під нижньою повікою.
- Промассируйте спочатку область, розташовану над верхньою повікою, рухаючись від внутрішнього куточка ока до зовнішнього куточка, а потім нижню повіку тим же способом.
- Потім кілька разів пальцями напишіть лежачу вісімку спочатку на верхньому, а потім на нижньому столітті.
- На завершення масажу злегка простукати спочатку верхнє, потім нижню повіку.
Виконуючи масаж щодня, ви незабаром побачите результат.