Що робити, якщо ти здоровий, а дихати неможливо?

Дуже неприємне почуття, коли з-за закладеності носа

дихати неможливо, а нежиті немає. Чекаєш, поки він виникне, і набряк спаде, а риніт так і не проявляється. Зате інші хворобливі симптоми - біль у ділянці носових пазух і чола, тяжкість в голові, свербіж в носових ходах, раптові напади чхання - присутні.

Чому постійно закладений ніс без нежиті, і чи можна позбутися від цього, що заважає жити, явища?

Причини неприємного стану

Постійну закладеність носа без нежитю можуть викликати причини зовнішнього і внутрішнього характеру.

До зовнішніх факторів, що провокує неприємний стан, можуть ставитися такі причини:

• невідповідні кліматичні умови: дуже сухе або дуже вологе повітря;
• холод;
• вживання гострої їжі.

З внутрішніх можна виділити наступні:

• новоутворення в носових ходах, наприклад, поліпи;
• розростання аденоїдів;
• вроджені аномалії розвитку, наприклад, викривлення носової перегородки.

Однією з основних причин, через яку відчувається практично постійна закладеність, є алергія. Її може призводити до утворення пилу в приміщенні або на вулиці, пилок, літаюча в повітрі в період цвітіння, тютюновий дим, різкі і майже непомітні запахи.

Алергічна реакція, під час якої закладено, ніс може з`явитися при прийомі деяких медичних препаратів, спілкування з домашніми улюбленцями, при відвідуванні магазинів.

Також хронічний набряк носового ходу можна зустріти у алкоголіків - постійна «Тренування» судин, коли їх змушують посилено розширюватися і стискатися, безслідно не проходить. ніс стає «Сизий», опухає, слизова гиперемиро.

У деяких випадках виявляється явна причина для початку терапевтичних заходів - якщо виявляється, що причиною закладеності все ж був прихований нежить - гайморит.

Він спровокував набряклість носових пазух, тому гнійневідокремлюване не відходила.

Оскільки причин набряку слизової носа величезна кількість, то замість того щоб постійно застосовувати судинозвужувальні краплі, які можуть заподіяти шкоду, потрібно звернутися до лікаря. У кожному випадку лікування необхідно застосовувати своє.

Небезпека постійної закладеності носа

Не завжди вдається визначити причину - чому закладає ніс практично постійно без нежиті. Але перебувати в такому стані вкрай шкідливо для здоров`я.

Що виникають через кисневу недостатність головні болі погіршують якість життя, заважають зосередитися, що позначається на професійній сфері. Погіршується або повністю пропадає нюх, яке є однією з захисних реакцій організму, знижується загальний імунітет. На тлі низького імунного статусу в організм впроваджується патогенна флора, провокуючи запальні захворювання різної етіології.

---

Як повернути можливість нормально дихати?

Найбільш ефективним і прогресивним методом на даному етапі розвитку сучасної медицини є кріотерапія - припікання холодом. На уражені судини виявляється низькотемпературне вплив, вони розриваються, потім відновлюються без патологічних змін. Слизова оновлюється, після процедури судини перестають перебувати постійно розширеними, набряк спадає.

Після холодового впливу організм починає виробляти антитіла, які усувають прояв постійної алергічної реакції.

Мінусом процедури є те, що її вистачає на тривалий період, але все одно стан повертається. У цьому випадку її можна повторювати - ніяких кількісних обмежень впливу кріотерапії не мають. Атрофії слизової вона не викликає, рубцювання не виникає.

Поліпи і аденоїди видаляються найчастіше за допомогою хірургічної операції. На жаль, новоутворення можуть з`являтися повторно.
При закладеності носа, викликаної алергією, призначається комплексне лікування. Використовуються кошти місцевого застосування - краплі з антигістамінних компонентом, антигістамінні препарати перорального застосування. Іноді підключаються гормональні засоби - місцевої дії з кортикостероїдами або ін`єкції з преднізолоном.

Є абсолютно безпечний метод, який можна спробувати незалежно від причин набряку слизової носових ходів.

Це рефлекторний масаж. Двома пальцями беруть виступ на долоні і шукають точку, яка викликає біль, потім її масажують короткими уривчастими натисканнями. При масажі точки на правій руці сигнали до зниження набряку йдуть в ліву ніздрю, і навпаки.

З медикаментозних засобів можна запропонувати наступні Протинабрякові препарати:

1. «Кларіназе» - Це ліки не можна використовувати раніше 12 років, так як в ньому крім антигістамінного кошти є ще і ефедрин;
2. «Віброцил» - Цей препарат місцевої дії випускається у формі крапель і спреїв;
3. «Брізолін» - краплі в ніс.

Перед тим як без призначення лікаря застосовувати будь-які медичні препарати, слід обов`язково прочитати інструкції. До використання ліки можуть бути протипоказання.

Не можна прогрівати ніс без нежиті - набряклість тільки посилиться.

Народні засоби

У лікуванні набряклості носа на допомогу приходить народна медицина:

• Зменшує ненадовго набряклість м`ятний чай;
• Як крапель, що полегшують дихання, можна використовувати соки: моркви, буряка, алое і каланхое. Тільки все соки необхідно попередньо розводити так, щоб не виникало відчуття печіння;
• Медова водичка теж ненадовго відновлює дихання;
• На ніч можна поставити на ікри перцевий пластир або гірчичники - вони викличуть прилив крові до нижніх кінцівок і зменшать набряклість в носових проходах;
• Іноді з тією ж метою - перенаправити кровотік - до п`ят прив`язують гасові примочки. Робити це слід тільки в тому випадку, якщо нюх вже атрофувалась.

Слід також зволожувати носові ходи: дихати вологим паром, промивати їх розчином морської солі, змащувати олійними засобами, наприклад, маслом обліпихи.

Профілактика набряклості носа

В якості профілактичних заходів слід дотримуватися деяких правил:

1. Перейти на збалансоване харчування, відмовитися від занадто гострих або солодких страв. Іноді надлишок спецій або цукру в раціоні викликає порушення обмінних процесів, які виражаються розширенням судин слизових;
2. Одягатися слід по погоді, в мороз передбачити зайву деталь туалету, якій можна закрити ніс. У спеку обов`язково часто пити воду - без газу;
3. Обов`язково слід приймати вітаміни - в міжсезоння в таблетованій формі.

Якщо являєшся курцем, від цієї звички краще відмовитися. У разі пасивного куріння потрібно намагатися уникати перебування в компанії курців.

Квартиру необхідно часто провітрювати, повітря в ній зволожувати. Немає можливості купити озонатор - можна в приміщенні розставити широкі ємності з водою.

Існують соляні лампи, які створюють комфортні умови для дихання в приміщенні й істотно знижують можливість утворення набряків. Можна розкласти в приміщенні шматки кам`яної солі в декоративних цілях і одночасно оздоровити повітря.

Якщо ніякі заходи, прийняті самостійно, не допомагають, все ж необхідно звернутися до офіційної медицини. Як уже було згадано, постійна закладеність носа може бути небезпечною для здоров`я.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!