Як позбутися від гикавки

Відео: Гикавка - причини і лікування. Як позбутися від гикавки

Гикавка періодично виникає у всіх. Це неприємне явище відбувається через неспецифічного порушення в процесі дихання, при якому діафрагма виробляє ритмічні поштовхи на легені. Стан це виникає у людей будь-якого віку і при будь-якому стані здоров`я. Точно сказати, навіщо потрібно цей процес, сьогодні не в змозі жоден лікар. Так як гикавка викликає у людини серйозний фізичний і психологічний дискомфорт, усувати її слід якомога швидше. Вважається, що проблему легше вирішити до того моменту, як відбулося 10 Ікан. Далі зупинити процес стає складніше.

Від чого може виникнути гикавка

Причин для розвитку цього процесу досить багато, і тому з ним стикаються дуже часто. У більшості випадків напад гикавки провокують такі події:

• переїдання;
• заковтування великої кількості повітря під час їжі;
• занадто швидке заковтування їжі;
• переохолодження;
• вживання великої порції алкоголю;
• сильний переляк;
• ураження глистами;
• пухлинні ураження організму;
• отруєння;
• порушення в роботі головного мозку;
• захворювання шлунково-кишкового тракту.

Відео: Як позбутися від гикавки швидко

У тому випадку, якщо гикавка викликана не захворюванням, лікарська допомога для боротьби з нею не потрібно. Справитися з цією проблемою можна швидко і безпечно в домашніх умовах.

Гикавка у немовлят: що робити

Гикавка дуже часто виникає у немовлят після годування, повітряних ванн, тривалого плачу або переляку. Найчастіше це явище не заважає дитині, і він не реагує на нього плачем. Однак деякі малюки можуть втратити через гикавки нормальний сон, і ось тоді слід постаратися прискорити процес позбавлення від неї.

Категорично забороняється в лікувальних цілях робити наступне:

• лякати дитини;
• вкутувати його в теплу ковдру, якщо його ручки і носик не холодно;
• робити дитині гімнастику;
• поїти водою.

Всі ці кошти приведуть тільки до того, що стан дитини погіршиться - він почне плакати і втратить апетит.

Для усунення гикавки, яка виникла у дитини після повітряної ванни або з якоїсь іншої причини, не пов`язаної з годуванням, досить просто прикласти немовля до грудей. Завдяки тому, що він почне смоктати, відбудеться розслаблення м`язів, а через контакт з тілом матері малюк зігріється.

Відео: Як позбутися від гикавки? 10 СПОСОБІВ зупинити гикавку

Коли ж гикавка розвивається через переповнення шлунка, слід взяти малюка на руки і поносити у вертикальному положенні протягом деякого часу, погладжуючи по спині. За рахунок цього малюк зможе звільнити шлунок від повітря, який був заковтнуті під час їжі, і зайвого молока. Як тільки відбудеться відрижка, гикавка зникне.

Також для профілактики виникнення гикавки у немовлят важливо суворе дотримання режиму дня. Тільки в тому випадку, якщо малюк харчується за розкладом, його травлення буде правильним, і переповнення шлунка і здуття не переслідуватимуть дитини, викликаючи гикавку.

Найдієвіші способи усунення гикавки

Коли від гикавки необхідно позбутися терміново, можна застосувати домашні методи лікування.

Відео: 15 ways to get rid of hiccups

• Дуже добре усуває гикавку рефлекторний метод. Для його здійснення слід натиснути пальцем на корінь язика так, немов планується викликати блювоту. В результаті цієї дії відбувається спазм стравоходу, через якого поштовхи діафрагми зупиняються. Важливо пам`ятати, що перш, ніж використовувати цей спосіб усунення гикавки, обов`язково потрібно вимити руки.
• Вода - простий і ефективний засіб від гикавки. Для усунення проблеми слід налити холодну воду в велику склянку і випити її дрібними ковтками, не перериваючись. Тулуб у цей момент має бути злегка нахилений вперед.
• Дуже добре допомагає зупинити гикавку і дихальну вправу. Для його виконання потрібно, нахилившись вперед, зробити швидкий і максимально глибокий вдих. Потім, дорахував до 10, треба повільно видихнути. Зазвичай для усунення гикавки вистачає 1-2 вправ.
• Кислота може швидко позбавити від спазму діафрагми. Для того щоб впоратися з гикавкою, досить просто проковтнути 1 столову ложку лимонного соку або розведеного водою в пропорції 1: 1 яблучного оцту. Пити оцет в чистому вигляді категорично заборонено, так як це може привести до важких ускладнень.
• Гіркота також відмінно справляється з проблемою. Для того щоб усунути гикавку, гранично швидко треба проковтнути що-небудь дуже гірке. Цілком можна взяти маленький шматочок анальгіну або дротаверину, покласти його на мову і розсмоктати. Під впливом гіркоти знімається спазм діафрагми, і гикавка припиняється.
• Пиво з цукром - ще один засіб проти гикавки. У лікувальних цілях слід в 2 столових ложках пива розчинити 1 столову ложку цукрового піску і після залпом випити склад. Такий засіб має виражену протиспазматичний дією і за рахунок цього усуває гикавку. Даний засіб категорично протипоказано людям, що вилікувався від алкогольної залежності.
• Лід також знімає гикавку. Невеликий шматочок льоду розколюють і швидко з`їдають крихти. Потрапляючи в шлунок, лід викликає різке звуження судин, через якого спазм діафрагми проходить гранично швидко. Дане лікування не можна застосовувати при хворобах шлунка, а також в період вірусних інфекцій.
• Може допомогти від гикавки і дію з мовою. Для того щоб впоратися з проблемою, треба вимитими руками взяти кінчик язика і потягнути його вперед і вгору. В результаті цієї дії відбувається спазм стравоходу, який зупиняє смикання діафрагми.
• Холод здатний зупинити гикавку вельми ефективно. Для проведення лікування хворий повинен спочатку розтерти рушником спину і після помістити між лопатками шматочок льоду або стакан з крижаною водою. Від цього відбудеться спазм м`язів спини, під час якого спазм діафрагми усунеться.
• Здавлювання грудної клітини дозволяє зупинити гикавку. Для того щоб зробити це, потрібно лягти на спину і, обхопивши руками коліна, притягнути їх до грудей. Тиск буде відчуватися відразу ж. Тримати цю позу потрібно протягом 2-3 хвилин. Таке механічне дію на діафрагму допомагає швидко впоратися з проблемою.
• Інший спосіб терапії гикавки - це питво води з далекої сторони склянки. Для того щоб зробити це, треба сильно нахилитися і пити з краю склянки, далекого від губ. Таким способом потрібно випити повний стакан.
• Корисним буде і деякі інші дії з водою. Необхідно щільно заткнути вуха пальцями і повільно випити через соломинку стакан холодної води. Це створить всередині організму тиск, який і посприяє позбавленню від гикавки.

профілактика гикавки

Для того щоб якомога рідше стикатися з такою проблемою, як гикавка, необхідно пам`ятати про прості правила профілактики даного стану. До них відносяться:

• недопущення переїдання;
• неспішне вживання їжі;
• запобігання заковтування повітря під час їжі;
• вживання газованих напоїв через соломинку;
• повільне вживання дуже холодної їжі;
• недопущення переохолоджень;
• відмова від вживання фаст-фуду;
• дотримання правильного харчування;
• лікування захворювань шлунково-кишкового тракту.

Всі ці дії дозволяють мінімізувати число нападів гикавки.