Бліда шкіра: причини, лікування, основи макіяжу

Колись блідість обличчя вважалася такою модною, що жінки спеціально пили оцет, домагаючись подібного відтінку. Зараз в моді здорова смуглость з легким рум`янцем, а при вигляді блідого обличчя мимоволі приходять думки про можливе нездоров`я. Блідість буває вродженою, з`являється при спазмі судин, довготривалому перебуванні без доступу свіжого повітря, може бути викликана деякими захворюваннями. 

Чому стає блідою шкіра і як усунути цей косметичний дефект?

Причини блідого обличчя, пов`язані із захворюваннями

Причини блідою шкіри можна розділити на вроджені та набуті. Блідий колір шкіри може дістатися від народження - у світловолосих людей найчастіше так і буває. Якщо цим індивідуальним відмінністю володіє темноволосий, то вид стає «Демонічно-загадковий».

Сучасна молодь в цьому випадку захоплюється: «Вау! Ти схожий на вампіра! » - Після американських серіалів вампіри в тренді, а люди старшого віку питає: «Нічого не болить?»

При різкому спазмі судин, який може бути викликаний холодом, стресом, інтоксикацією, шкіра обличчя стає блідою. Якщо цей стан викликано захворюванням, симптом називається «Ціаноз».

Одна з хвороб, що має даний симптом - залізодефіцитна анемія. Рівень гемоглобіну в клітинах шкіри знижується через порушення синтезу заліза. При нестачі червоних кров`яних тілець не тільки блідне шкіра - з`являються слабкість, постійна втома, життєвий тонус знижується, в роботі органічних систем з`являються збої.

Причиною анемії можуть бути наступні фактори:

• порушення менструального циклу - занадто довгі або занадто рясні місячні;
• внутрішні кровотечі - виразкові, проктологічні, легеневі;
• хронічні захворювання крові;
• хвороби нирок;
• рак.

Якщо раціон неповноцінний, в ньому мало продуктів, що містять залізо, теж виникає залізодефіцитна анемія.

Таку ж симптоматику має серцева недостатність. При порушення функції серцевого м`яза в усі тканини і органи надходить недостатня кількість крові, в клітинах шкіри з`являється дефіцит кисню. Вона стає не просто білої - блакитним.

Ознаки серцевої недостатності:

• ціаноз;
• синюваті губи;
• набряклість кінцівок і одутлість особи;
• слабкість;
• запаморочення.

Бліда шкіра і яскраві губи характерний симптом звуження просвіту аорти.

При гіпотонії - хвороба, що викликає постійно знижений артеріальний тиск - шкіра теж бліда. Гіпотонія може протікати як окреме захворювання або бути симптомом інших станів, пов`язаних з порушенням роботи серцево-судинної системи.

Знижується кількість гемоглобіну в крові при вагітності або годуванні груддю. Блідість шкірних покривів - симптом захворювань, що протікають з високою температурою і загальною інтоксикацією організму.

Додаткові симптоми: шкіра блакитно-жовтувата, загальна слабкість, висока температура, головний біль.

Блідість, викликана зовнішніми факторами

Циркуляції крові сповільнюється під час переохолодження - холод викликає звуження кровоносних судин. Подібний вплив на судини надає стрес, перевтома, неврози.

Підвищені фізичні навантаження викликають втому. У робочому режимі організм
перенапружується, а потім йому потрібен відпочинок. Ритм серця сповільнюється, пульс заспокоюється, циркуляція крові знижується. Так само реагує організм на стресові стани і емоційні переживання.

Якщо від природи шкіра світла, то без сонячних променів вона стане блакитним. Якщо у смаглявих людей відсутність прогулянок на свіжому повітрі викликає матовість, то відтінок шкіри «Блідолицих» стає сірим, нездоровим.

Як повернути здоровий вигляд

Про здоров`я жінки в першу чергу судять за зовнішнім виглядом. Якщо нездорова блідість пояснюється захворюваннями, то за допомогою косметики можливо тільки поліпшити естетичний ефект, але ніяк не змінити колір епідермісу.

Хвороби лікують медики, але не варто опускати руки і чекати, коли недуга увійде в стадію ремісії, і одночасно шкіра буде виглядати здоровішими. Боротися за зовнішній вигляд потрібно паралельно, приділяючи зовнішності трохи більше часу, ніж досі.

Щоб відновити колір обличчя потрібно більше гуляти на свіжому повітрі і збільшити в раціоні кількість продуктів з підвищеним вмістом заліза і вітаміну С - без аскорбінової кислоти залізо засвоюється погано.

До таких продуктів належить: гречка, гранати, чорна смородина, червоне м`ясо і м`ясо птиці, яєчні жовтки, сухофрукти, морепродукти, бобові, горіхи. Як можна бачити, не всі вони містять одночасно компоненти, що допомагають наситити організм необхідною йому мікроелементом. Вирішити проблему допоможуть соки цитрусових або самі фрукти, які не тільки підвищують імунітет, але і збільшують вироблення серотоніну - гормону щастя.

Бажано пропити комплекс вітамінів, що містять фолієву кислоту і вітаміни групи В.

Відновити колір шкіри допоможуть продукти, багаті каротином: морква

Прибрати косметичний дефект - нездорову блідість - допоможе загар. Якщо є можливість, обличчя слід підставляти природному сонця, в холодну пору року можна відвідати солярій. Тільки не варто ним зловживати - надлишок ультрафіолету може дати поштовх до виникнення серйозного захворювання - раку шкіри. Все добре в міру.

Секрети краси

Щоб повернути шкірі здоровий вигляд, жінки роблять пілінгові процедури і маски.

Пілінг з кави і морквяна маска додадуть тілу смаглявий відтінок. Морквяну маску виготовити просто: морква змішують зі сметаною, оливковою або соняшниковою олією, яєчним білком для жирної і жовтком - для сухої шкіри.

Зробити себе яскравіше допоможе макіяж. Тільки не варто маскувати блідість товстим шаром
тонального крему, що відрізняється від власного кольору обличчя більш ніж на 2 тони. Це старить. Основні відтінки крему повинні бути рожеві та персикові, але ні в якому разі не коричневі - інакше з`явиться нездорова жовтизна. Дефекти попередньо маскуються праймером.

Підкреслити здоров`я допомагає легкий рум`янець. Колір для блідої шкіри вибирається перламутровий, персиковий, світло-рожевий - тони повинні бути теплими.

А ось для тіней рекомендовані холодні відтінки, під колір очей. Не варто наводити чіткі чорні стрілки - вони блідо.

Якщо макіяж в природних тонах, то в якості «Вихідного варіанту» можна спробувати підкреслити губи яскравою помадою. Для денного світла колір помади повинна бути нейтральний - персиковий, перламутровий. Бажано обвести губи по контору. Величезне значення має колір волосся - чим більший контраст він становить з очима і шкірою, тим світліше вона здається.

Не варто засмучуватися, якщо світлу шкіру отримали від народження - в більшості випадків він виглядає природно. Легкий макіяж - і ні в кого не прийде голову підозрювати, що є проблеми зі здоров`ям.