Утруднення носового дихання: боремося з проблемою правильно!

Коли ніс не дихає, своє життя важко назвати повноцінним - ночами з`являється баламутить хропіння, що не відчуваються запахи, а в горлі стоїть воістину противний грудку. Але ми, дорослі, звикли рятуватися судинозвужувальними краплями, які швидко знімають симптоми закладеності носа і роблять слизову такою, якою вона буває в «здоровому режимі».

Чи не так безпечні краплі?

Однак мало хто знає, що ці самі судинозвужувальні краплі та спреї можуть згубно позначитися на здоров`ї верхніх дихальних шляхів. Зокрема, при тривалому застосуванні (більше одного тижня), вони завжди викликають так зване «Звикання».

У клінічній практиці отоларингологи називають цей розлад токсико-алергічний риніт: в даному випадку людина буквально перестає дихати після судинозвужувальних препаратів, його слизова атрофується і потребує постійної «Підживлення» вищезгаданими засобами. А що робити, якщо від закладеності носа мучиться дитина? Адже рідкісна мати захоче ризикувати і використовувати настільки «Небезпечні» в плані залежності препарати.

Тим не менш, багато молоді матусі одностайно скажуть, що порушення, при якому у дитини не дихає ніс - чи не найчастіше в перші роки його життя. Разом з тим, ця проблема може стати потенційно небезпечною для життя малюка, і привести до зупинки дихання. Що ж робити, якщо не дихає ніс у вашого новонародженого або дитини старшого віку?

Досвідчені мами можуть порадити вам незліченну кількість варіантів домашнього самолікування, випробуваного в їх сім`ях. Однак ми настійно порекомендуємо вам проконсультуватися з педіатром, перш ніж застосовувати той чи інший народний рецепт. Лікар також визначить точну причину порушення і призначить вам адекватне медикаментозне або фізіотерапевтичне лікування. Він ознайомить вас з заходами профілактики і дасть цінні вказівки щодо корекції умов життя малюка.

Що робити при закладеності носа у малюка?

Якщо у вашої дитини утруднене носове дихання, існує безліч способів його
нормалізувати. Однак всі вони актуальні лише в тих випадках, коли не дихає ніс на тлі перенесеного гострого риніту. Але іноді у молодих батьків з`являються більш тривожні підозри.

Симптоми хронічного нежитю часто спостерігаються у дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. І, зрозуміло, вони повинні спонукати вас звернутися до дитячого отоларинголога.

На жаль, тут рідко вдається врятуватися назальними краплями, інгаляціями і трав`яними промиваннями носоглотки.

Трапляється, що у дитини не дихає ніс, а сопель немає. Таке може статися і у новонародженого, однак частіше зустрічається у малюків постарше. При цьому малюк проявляє загальне занепокоєння, скаржиться на відсутність смаку у їжі, не може сприймати запахи. Ночами у нього з`являється, здавалося б, «Дорослий» хропіння.

Дитина постійно сопе і крекче, часто дихає ротом, на тлі чого він постійно розкритий. Стикаючись з подібними явищами, новоспечені батьки часто ставлять діагноз «Самі собі», і починають підозрювати у свого чада наявність аденоїдів.

Благо, що настільки тривожні думки змушують переважна більшість молодих мам звернутися за кваліфікованою допомогою лікаря. Незалежно від того, підтверджено присутність аденоїдів в носоглотці або виключено, ви повинні розуміти, що подібне порушення загрожує для загального стану здоров`я.

Коли ми вдихаємо повітря носом, він зігрівається і очищується від пилу в пазухах, проникаючи в нижні дихальні шляхи вже в «Нормальному» вигляді.

Якщо ж дихальний процес здійснюється переважно або виключно ротом, в легені і бронхи потрапляє холодне, сухе і забруднене повітря, що може спровокувати розвиток хронічних бронхітів і інших патологій дихальної системи.

Деякі причини формування аденоїдів в носоглотці дитини:

• Фізіологічна гіпертрофія органа в проміжку між 3 і 7 роками життя;
• Часте перенесення респіраторних захворювань (ГРВІ та ГРЗ);
• Алергія і алергічні риніти;
• Підвищення внутрішньочерепного тиску;
• Родові травми;
• гіпотиреоз;
• Загальні застійні явища в організмі (зазвичай пов`язані з дисфункціями лімфатичної системи).

Інші причини, за якими може бути утруднене носове дихання (коли застуди і соплів немає):

1. Деформація прикусу;
2. Надмірно сухе повітря в приміщенні, де постійно перебуває дитина (щоб вирішити цю проблему, досить придбати спеціальний прилад, званий домашнім зволожувачем повітря);
3. Вдихання шкідливих газів і хімікатів;
4. Несприятлива екологічна обстановка (особливо при переїзді на нове місце проживання);
5. Хронічні риніти та гайморити.

Що робити в разі, якщо у малюка не дихає ніс? Потрібно звернутися до педіатра і чітко викласти скарги, а також дати дохідливі відповіді на можливі запитання про харчування, режим і спосіб життя вашого чада.

Педіатр направить вас до дитячого отоларинголога, який призначить правильне лікування. Зазвичай воно полягає в прийомі медикаментозних препаратів, промиваннях носоглотки спеціальними розчинами, фізіотерапевтичних процедурах.

Розлад носового дихання у новонароджених

Молоді мами часто стикаються з проблемою закладеності носа у новонароджених, і толком не знають, що робити і як допомогти дитині в даному випадку. Слід зазначити, що таке порушення має різну природу. Воно може проявлятися навіть на тлі такого природного і фізіологічного процесу, як прорізування зубів. Це відбувається від того, що під час росту зубів у дитини спостерігається рясне слиновиділення і загальне пригнічення імунітету. До закладеності носа і риніту в даному випадку може приєднатися сльозоточивість очей.

Обов`язково переконайтеся, що проблема не пов`язана з наявністю дрібних сторонніх тіл в носових ходах малюка. Якщо ви помітили, що дитині в ніс потрапила дрібна річ, ні в якому разі не робіть спроб вилучити її самостійно - є ризик того, що ви проштовхне сторонній предмет ще глибше, а, отже, нашкодите малюкові. Ліквідація чужорідних тіл з носових ходів повинна відбуватися в амбулаторних умовах поліклініки. Можливо, знадобиться промивання або продування ходів за допомогою спеціальних приладів та інструментів.

Оскільки до року ваша дитина фактично нездатний дихати ротом, важливо не відкладати в довгий ящик візит до фахівця, і звернутися в дитячу поліклініку якомога швидше.

Закладеність носа при вагітності

Як відомо, вагітні жінки мають абсолютні протипоказання до використання певних медикаментозних препаратів. Самолікування в разі виношування просто неприпустимо, оскільки ви піддаєте небезпеці ускладнень вже не тільки себе, але і зростаючий всередині вас плід.

При вагітності неприпустимий і самостійний підбір «Бабусиних» методів лікування. Вони також можуть згубно позначитися на внутрішньоутробному зростанні і розвитку вашого малюка.

Проте, закладеність носа в «Цікавому положенні» відзначається приблизно у 30% всіх жінок. Це явище поширене майже так само широко, як токсикоз, набряки і болі в спині. Для виявлення конкретних причин такого порушення важливо звернутися до лікаря. Справа в тому, що воно може бути пов`язане як з фізіологічними факторами (наприклад, загальними застійними явищами), так і з захворюваннями (синусит, риніт, гайморит і т.д.).

Якщо ваші проблеми з диханням не викликані конкретним захворюванням, і це встановив лікар на очній консультації, спробуйте скорегувати свій спосіб життя, щоб полегшити стан. Що робити, якщо не дихає ніс при вагітності?

Дотримуйтеся нескладних правил:

• Рясне пиття;
• Обмеження контактів з будь-якими подразниками, особливо алергенами;
• Стеження за достатнім рівнем зволоженості повітря в квартирі;
• Регулярні прогулянки на свіжому повітрі;
• Нескладні фізичні вправи (базова гімнастика, ранкова зарядка, йога для вагітних);
• Виняток переохолоджень;
• Здійснення точкового масажу;
• Корекція харчування;
• Виконання вправ дихальної гімнастики.

На які б причини утрудненого дихання ні впали ваші підозри, важливо звернутися за диференціальної діагностикою до спостерігає лікаря. Здоров`я вам і вашій родині!