П`ємо молоко в лікувальних цілях

Вважається, що молоко дорослим не тільки не потрібно, але навіть і шкідливо. Це напій для дітей, в дорослому віці навіть ферменти, які допомагають засвоєнню цього продукту, зникають. 

Молоко корисно пити в будь-якому віці, якщо немає індивідуальної нестерпності і ферментативної недостатності, особливо під час простудних захворювань. Боротися з патогенною флорою, упровадився в організм, допомагають імуноглобуліни.

Їх вироблення стимулюють білки. Білок, що міститься в молоці, засвоюється легше білка з інших продуктів.

Корисні властивості цілющого напою

Основні корисні речовини, що містяться в молоці, це кальцій - з цього напою він засвоюється людським організмом на 97% - і вітамін В2, рибофлавін, нормалізує біохімічні процеси.

Крім простудних захворювань напій допомагає при безсонні, особливо в поєднанні з медом. Гіпертонікам молоко допомагає знизити тиск - воно має легкий сечогінний ефект. Зменшує кислотність шлункового соку, допомагає боротися з печією, володіє обволікаючу дію.

Молочна дієта рекомендована при боротьбі із зайвою вагою, при порушенні роботи ендокринної системи, для відновлення зниженого імунітету.

Молочний коктейль з яйцем - збивають сире яйце в киплячому молоці - він знімає напад мігрені, при лікуванні мастопатії молочний відвар на кропі - 2 столові ложки на склянку напою - допомагає зменшити ущільнення в грудях.

Застосування молока зовнішньо в масках і умивання їм покращує якість сухої шкіри, пом`якшує її.

Але якщо вирішили поправляти здоров`я за допомогою цільного молока і молочних продуктів, зловживати подібною дієтою не слід в таких випадках:

• сечокам`яна хвороба з фосфатними каменями;
• гіперкальцемія;
• кальциноз;
• вік старше 55 років.

Якщо незбиране молоко викликає алергічну реакцію, то під час молочної дієти варто вживати кисломолочні продукти: нежирні сири, йогурти, кефір, сир ...

Боротьба із застудою і її ускладненнями

Ви можете застосувати наступні рецепти народної медицини на основі молока, що допомагають позбутися від наслідків простудних захворювань:

• Змішують: цілющий напій в кількості склянки і половину чайної ложки соди. Кількість соди збільшувати нераціонально, вона має виражений проносний ефект;
• Молоко з медом і сода допомагають від кашлю, знімають болісні напади, якщо в «коктейль»Додати масло. Масла і меду додають на склянку напою по столовій ложці.

Всі ці компоненти - молоко, мед, масло і сода - поєднуються ідеально. Напій має сечогінний і протизапальний ефект, виводить токсини, має потогінний властивість. Масло і молоко обволікають, сода стимулює обмінні процеси. Пити «ліки» слід перед сном.

Для розрідження мокроти в приготуванні напою використовується наступний рецепт. У тепле молоко з содою додають щіпку солі. Від масла і меду слід відмовитися - цей напій стимулює кашлеві центри. Зловживати ним не слід, він може викликати блювотний рефлекс.

Є ще цікаве засіб, яке вживають протягом дня - 250 мл маленькими ковтками потрібно пити рівними порціями після їди.

Готується воно так:

• спочатку збивають яйце;
• додають в нього по столовій ложці мед, масло і цукор;
• потім убивають 1/2 чайної ложки харчової соди.

Заливають склянкою теплого молока, перемішують, настоюють 5 хвилин. Молоко з содою, маслом і медом п`ють через годину після їжі. Це допомагає позбутися від кашлю, який є симптомом ускладнення простудного захворювання, бронхіту.

Щоб зняти ускладнення після простудних захворювань, в молоці розчиняють не тільки загальновідомі компоненти: мед і соду, але також і прополіс або масло какао. Масло какао володіє сильним ефектом протикашльовим, напій з прополісом стимулює підвищення імунітету, активізує організм на боротьбу з хворобою.

Варто знати ще кілька молочних рецептів, які швидко допоможуть позбутися від простудних захворювань, симптомом яких є нападоподібний кашель:

• Змішують в рівних кількостях молоко, мед і суміш чорної редьки. приймають по 1 столовій ложці при нападах. Можна в день випивати близько 8 доз;
• Варять на основі молока цибульний-часниковий відвар. У 500 мл напою додають цибулину, розрізану навпіл, 6 зубців часнику, і варять, поки овочі не стануть м`якими. Потім відвар проціджують, змішують з медом - 4 столові ложки - і перцевої сухий м`ятою - 2 столові ложки. Напій допомагає позбутися від сухого кашлю. Пити можна протягом дня щогодини;
• У класичний молочний коктейль від кашлю: сода-мед-масло, при частих нападах слід додати аніс. Пити симптоматично;
• Ефективне засіб проти кашлю - вівсяно-молочний відвар. Овес в молоці варять не до стану каші, а тільки до набрякання, потім проціджують. При вживанні в відвар додають мед і масло.

Всі ці кошти допоможуть швидко повернути здоров`я після застуди, якщо ... в анамнезі немає захворювань печінки. При захворюванні печінки і жовчного міхура молочне лікування протипоказано.

Якщо застуда лікується за допомогою молочних ліків, слід скорегувати дієту, вилучити з раціону свіжі і солоні огірки, копчені та гострі продукти, сливи, абрикоси і персики. Інакше від терапії застуди доведеться плавно перейти до лікування діареї.