Як визначити, чому малюк не набирає вагу, і як збільшити жирність грудного молока?

Коли новонароджене немовля тільки з`являється на світло, у його молодої матусі виникає маса приводів для нових тривог і хвилювань. Всі батьки дуже сильно переживають, якщо у крихти спостерігаються будь-які проблеми зі здоров`ям, а також якщо він відстає від своїх однолітків у фізичному або розумовому розвитку.

З моменту народження крихітки спостерігає дитину лікар-педіатр, та й сама молода мама, будуть неодноразово вимірювати масу його тіла. На першому році життя малюка щомісячна надбавка цієї величини має особливе значення, адже недобір ваги може свідчити про наявність серйозних проблем зі здоров`ям.

Якщо новонароджене немовля з ростом свого тіла не набирає вагу або набирає його дуже повільно, практично всі молоді мами відразу ж починають думати, що це пов`язано з недостатньою жирністю молока, яким вони годують своє чадо. Насправді, такий стан речей спостерігається вкрай рідко, адже материнське молоко практично завжди має ідеальну жирністю для немовляти.

Проте, в деяких випадках мамі, що годує варто подбати про склад і поживну цінність цього продукту. Саме в таких ситуаціях і допоможуть корисні поради та рекомендації, викладені в нашій статті.

Чи можна визначити жирність грудного молока, і як це зробити?

Єдиний спосіб з високою точністю визначити цей показник - це здати аналіз свого молока на жирність, імунологічні показники та деякі інші параметри. В даний час такий тест є не надто затребуваним, тому його пропонує лише мала частина лабораторій в великих містах Росії і інших держав.

Приблизно визначити жирність молока можна і в домашніх умовах, проте, результат подібного дослідження буде недостатньо точним. Проте, виконавши подібний тест у себе вдома, ви зможете хоча б приблизно зрозуміти, чи може брак ваги малюка бути пов`язаний з малою жирністю живильної рідини, яку він їсть.

Для цього необхідно зцідити свою молоко в маленьку пляшечку або пробірку. Робити це найкраще руками, без використання електричних тонометри та інших подібних пристроїв. Заповнивши ємність до певного рівня, вам слід зробити на цьому місці спеціальну мітку за допомогою олівця або фломастера. Висота Зціджене рідини в даній ємності повинна складати близько 10 сантиметрів.

Після цього посуд з грудним молоком необхідно залишити на столі або в будь-якому іншому місці і дочекатися того моменту, коли на його поверхні утворюється шар вершків. Протягом усього цього часу струшувати ємність з рідиною і просто переміщати або брати в руки категорично не можна, адже в цьому випадку навіть приблизний результат буде абсолютно недостовірною.

Коли на поверхні рідини утворюється стійкий шар вершків, а станеться це приблизно через 6 годин, необхідно виміряти його товщину. При цьому приймається, що кожен міліметр отриманого шару отстоявшихся вершків відповідає одному відсотку жирності. Звичайно отриманий таким чином показник становить близько 4%.

Як підвищити жирність грудного молока?

Отже, ви змогли визначити жирність свого молока з високою або більш низькою точністю.

Але що ж робити, якщо результат, на вашу думку, дійсно недостатній, і ваш малюк не насичується пропонованої йому живильною рідиною?

В першу чергу, провівши подібний тест в домашніх або лабораторних умовах, необхідно звернутися до кваліфікованого лікаря-педіатра або фахівця по грудному вигодовуванню. Тільки досвідчена людина зможе визначити, чи дійсно недобір ваги крихти пов`язаний з недостатньою жирністю вашого молока, або причина такого стану речей криється абсолютно в іншому.

Щоб поліпшити лактацію і домогтися того, щоб малюк отримував виключно жирне і поживне молоко, скористайтеся наступними рекомендаціями:

• чергуйте груди кожне годування. Якщо ви будете постійно змінювати молочні залози, немовля зможе «Дістатися» тільки до «Переднього» молока, яке абсолютно не відрізняється високою жирністю;
• частіше прикладайте сина або дочку до грудей. Всупереч широко поширеній думці, чим рідше ви годуєте свого малюка, тим менше жирну і живильну рідину він висмоктує, і навпаки;
• забезпечте собі збалансований і повноцінний щоденний раціон. Обов`язково з`їдайте порцію супу та каші. Слідкуйте, щоб загальна частка жирів у вашому щоденному меню не перевищувала 30%, а білків - 20%;
• збільште споживання продуктів, збагачених кальцієм, а саме - сиру, капусти, риби, квасолі, молока, моркви і морквяного соку, свіжої зелені і родзинок;
• випивайте не менше 2 літрів рідини щодня. При цьому перевагу слід віддавати звичайної негазованої води, натуральним сокам і морсам, а також зеленого чаю з додаванням молока;
• їжте капусту брокколі і волоські горіхи - ці натуральні продукти особливо сильно сприяють збільшенню лактації і дуже корисні для новонароджених діток;
• приблизно за півгодини до годування випивайте склянку будь-якого теплого напою.

Існує ще досить багато порад і різних рекомендацій, як збільшити жирність грудного молока, однак, в більшості випадків вони не приносять бажаного результату, адже склад материнського молока і його поживна цінність закладені від природи.

Як правило, параметри цього продукту виявляються підібрані таким чином, що нічого кращого молока власної матері запропонувати дитині просто неможливо.

Намагайтеся якомога частіше і більше думати про свою дитину і усвідомлювати, що грудне вигодовування йому необхідно, і в цьому випадку ваша лактація буде збільшуватися сама собою. Що ж стосується жирності поживного продукту, який отримує ваше чадо - не варто турбуватися, в 99% випадків не існує ніяких об`єктивних причин, щоб намагатися її змінити, але, незважаючи на це, слід завжди дотримуватися правильний порядок годування немовляти, щоб у нього з`явилася можливість «Дістатися» до «Заднього» молока.

Крім того, не варто забувати, що дуже жирне грудне молоко також несприятливо відбивається на стані здоров`я новонародженого немовляти.

Якщо малюк буде отримувати в їжу надмірно жирну рідина, його недосконала травна система не зможе з нею впоратися, а значить, у нього може виникати дисбактеріоз кишечника та інші недуги.