Домашня підтяжка обличчя: комплекс заходів

Домашня підтяжка обличчя

Після схуднення або внаслідок вікових змін може деформуватися овал обличчя. На тлі погіршення тонусу шкіри її зовнішній вигляд стає вкрай непривабливим і Зів`ялого. В якості альтернативи салонним ліфтинг-процедур або доповнення до них може розглядатися домашня підтяжка обличчя. Рецепти, які включають натуральні інгредієнти, дають непогані результати. При постійному коректному використанні потужно діючих засобів власного приготування можна повернути шкірі тонус, гладкість, пружність і здорове сяйво. Можливо, швидкого ефекту від процедур не буде, але краще звернути увагу на повну безпеку, простоту застосування і загальну доступність описаних нижче народних методів.

Підтягують маски для обличчя

Кожен ліфтинг-сеанс з маскою триває 20 хвилин.

рецепт №1

компоненти:

  • кріп свіжий;
  • мука вівсяна;
  • масло оливкове.

Взяти ложку сильно подрібненого кропу і ложку борошна, додати ложку масла і змішати все в єдину масу. Ця ліфтинг-маска наноситься одноразово на тиждень на особу і має освіжаючий і тонізуючий властивість.

рецепт №2

компоненти:

  • білок яєчний;
  • пюре огіркове;
  • масло оливкове.

З 1 огірка потрібно витягти все насіння, а також зняти шкірку. З`єднати огіркове пюре з масою з сирого збитого білка і заправити ложкою оливкової олії. Використання такої маски двічі на тиждень протягом 3 місяців дасть хороший результат. При регулярному застосуванні такої маски досягається омолодження обличчя і повернення шкірі пружності.

Відео: підтяжка обличчя БУДИНКУ ЗА ПАРУ ДНІВ !!! Приголомшливий ефект!

рецепт №3

компоненти:

  • мука вівсяна;
  • білок яєчний;
  • мед.

Сирий білок збити і з`єднати з ложкою борошна. Додати ложку теплого меду і все змішати. Застосовувати засіб тільки в разі відсутності алергії на бджолині продукти. Для розмішування медових масок краще використовувати лопатку або ложку з дерева.

рецепт №4




компоненти:

  • зародки пшеничні;
  • сік виноградний;
  • глина косметична.

Змішати ложку соку з ложкою пшениці і 2 ложками білої глини. Отриманим засобом можна змащувати не тільки все обличчя і зону шиї. При догляді за особою необхідно звертати увагу і на шию, так як при проблемах зі шкірою саме ця область одна з перших набуває не естетичний вигляд.

Домашня підтяжка обличчя

Підтяжка обличчя: якщо дефектів трохи, то тонус шкіри можна повернути регулярним доглядом в домашніх умовах, а саме за допомогою гімнастики, масажу і натуральних масок

Процедури для підтяжки обличчя

Якісна домашня підтяжка обличчя повинна бути масок включати масаж і вправи.

Відео: підтяжка обличчя // МАСАЖ І ГІМНАСТИКА ДЛЯ ОСОБИ

Масаж обличчя

масаж пальцями



Ретельно помитими руками потрібно змастити очищену шкіру обличчя кремом. Для розігріву шкірного покриву більше 5 раз провести пальцями кожної руки, рухаючись від крил носа до області скронь. Розгладжуючи шкіру на лобі, здійснювати рухи, спрямовані від брів догори. Задіявши всі пальці, розгладжувати шкіру, прямуючи від підборіддя до вушних мочок. Використовуючи тильну частину пальців, ніжно помасажувати ділянку особи, що розташовується під щелепою. За умови щоденного ранкового масажу протягом 1 місяця зазвичай відзначається висока результативність методики.

Цей постій масаж діє на зразок підтягують масок і здатний істотно поліпшити овал обличчя. Шкірі обличчя повертається пружність, риси обличчя виглядають чіткіше.

Масаж-контраст

Для забезпечення різниці температур необхідні 2 ємності. Одну потрібно наповнити холодною водою з додаванням солі, в другу налити теплу воду. Використовуючи 2 рушники, потрібно змочити кожне в воді різної температури. Масаж полягає в поперемінному накладанні рушників на особу і несильному поплескуванні по шкірі. Необхідно робити акцент на зоні підборіддя, яка у жінок часто є проблемною. Оптимально міняти вологі рушники до 10 разів, накладаючи щось тепле, щось холодне.

Безпечні контрастні процедури спрямовані на нормалізацію тонусу шкіри і згладжування некрасивого так званого другого підборіддя.

Гімнастика для обличчя

Вправа №1

Найпростіше вправа полягає в виразному вимові звуків «У», «І». В процесі необхідно по можливості сильно напружуватися. Допустимо робити характерні руху м`язами обличчя та мелодії дзвінка.

Постійне виконання такого вправи має на увазі роботу багатьох важливих м`язів, що дозволяє піклуватися одночасно про шкіру обличчя і шиї.

Вправа №2

Відкривши рот на максимальну ширину, потрібно спробувати поєднати самий кінчик язика з областю підборіддя. Робити цю вправу для шиї та обличчя можна часто, це нешкідливо. Метою виконання таких рухів є напруга потрібних для підтягнутого контуру обличчя м`язів і їх поступова тренування.

При регулярному тренуванні м`язів даними способом шкіра підтягується, овал обличчя набуває більш молодий і привабливий вигляд.

Вправа №3

Зробивши глибокий вдих через носові ходи. Затримавши подих, не робити вихід і щільно стиснути губи. У цей момент слід сильно надути щоки. Витримавши час близько 5 секунд, потрібно різко видихнути, але вже через ротову порожнину.

Відео: підтяжка обличчя БЕЗ ПЛАСТИКИ, СУПЕР Класний ВПРАВИ

Часте надування щік корисно для жінок, так як воно дає підтяжку обличчя в комплексі з формуванням правильної форми скул.

Не слід думати, що домашня підтяжка обличчя потрібно тільки старим жінкам. Насправді проблеми зі шкірою і м`язами починають закладатися і вкорінюватися тоді, коли вони зовсім непомітні. Всім без винятку жінкам корисно наносити маски з ліфтинг-ефектом, практикувати будинку гімнастику для особи і робити тонізуючий масаж. Краще попередити проблему зів`ялої постарілої занадто рано шкіри, ніж потім намагатися виправити запущену проблему.

Відео: ?????????????????? Домашня маска для обличчя від зморшок з пептидами і блакитною глиною


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже