Що робити, якщо шкіра рук дуже суха?

Зміст

• Відео: МАСКА ДЛЯ РУК. Догляд за руками в домашніх умовах. Відновлення сухої шкіри рук
• Суха шкіра на руках
• Причини сухості шкіри рук
• Сухість рук як симптом патології
• Зволоження шкіри рук
• Їжа та вода для здорової шкіри
• Відео: Суха шкіра рук? Екстрене відновлення!
• Масла для рук
• Відео: Маска для сухої шкіри рук з яєчного жовтка і оливкового масла
• Комплексний догляд за руками

Надмірна сухість шкіри на руках перешкоджає нормальній життєдіяльності, викликає тріщини і найсильніший дискомфорт. Якщо звичайний крем не допомагає, слід глибоко проаналізувати дану проблему, змінити спосіб життя, організувати правильний догляд і підібрати дійсно підходяще зовнішній засіб. У цьому допоможе дана стаття, яка розкриває, що робити, якщо шкіра рук дуже суха, лущиться і шорстка.

Суха шкіра на руках

Причини сухості шкіри рук

Негативні фактори можуть діяти відокремлено або укупі. Одним з таких є вітряний холодний клімат, що тягне потовщення і помітне огрубіння шкіри, яка покривається тріщинами і червоніє. Сонячна активність здатна викликати передчасне старіння і виражене зневоднення. При різких перепадах температури з`являються сухі плями. Крім природних явищ, слід назвати часте зіткнення із засобами побутової хімії, планомірно руйнує поверхневий захисний шар шкірного покриву. Саме з цієї причини домогосподарки, котрі нехтували захистом рук рукавичками, страждають від проявів алергії, глибоких тріщин, дерматитів, постійної сухості і роздратування. Проблеми зі шкірою виникають також у тих, хто не здатен адекватно за нею доглядати, і створює тим самим недолік зволоження і живлення. Також треба назвати гостру нестачу важливих вітамінів, так званий авітаміноз, виявляється сухістю шкіри і турбує жінок найчастіше в осінні та весняні місяці. Можливо, такий стан шкіри закладено в людині на генетичному рівні, в такому випадку допомагає тільки систематичний ґрунтовний догляд.

Сухість рук як симптом патології

Відомо, що деякі захворювання викликають шкірні проблеми, що не піддаються корекції будь-якою косметикою. Якщо у вас є підозри на алергію, то однозначно потрібно лікарський огляд. Дерматолог допоможе виявити алерген і, на підставі результатів аналізів, підкаже, як вийти з неприємної ситуації. Грибковою інфекцією можна заразитися в будь-якому громадському місці. Часто грибок разом з кистями рук вражає стопи, може спостерігатися лущення або інші відхилення. У стані залізодефіцитної анемії страждає весь організм, в тому числі шкірні покриви, потрібне серйозне лікування. Якщо є захворювання цукровий діабет, що виявляється високим відсотком цукру в складі крові, то шкіра рук також може сохнути. З даної неприємністю добре знайомі люди з захворюваннями шлунково-кишкового тракту, їх організм, на жаль, не здатен засвоювати потрібні обсяги корисних речовин, тому епідерміс приходить до жалюгідного стану.

Зволоження шкіри рук

Їжа та вода для здорової шкіри

Корисні заходи:

Відео: Суха шкіра рук? Екстрене відновлення!

• правильне харчування;
• достатнє вживання води.

Почніть рішення проблеми сухості шкіри з врегулювання свого раціону. Перейдіть на правильну систему харчування, яка повинна розроблятися індивідуально, виходячи зі стану організму і віку. Ваше основне завдання - зробити меню максимально різноманітним. Можливо, буде потрібно кілька курсів аптечних вітамінів. Звертаючи увагу на споживані продукти харчування, не забувайте про коректний питний режим, що закладає основу для правильного протікання обмінних процесів. Випиваючи по 2 літри чистої води в день, намагайтеся підтримувати нормальну вологість в своїх оселях. Клітини, які отримують достатню кількість вологи, не схильні до передчасного старіння.

Масла для рук

Корисні заходи:

Відео: Маска для сухої шкіри рук з яєчного жовтка і оливкового масла

• масляні маски;
• масаж з маслами.

Скорегувавши харчування, потрібно продумати, що робити, якщо шкіра рук дуже суха, поставивши на перше місце в списку зовнішніх коштів корисні натуральні масла. Майте будинку оливкова, соняшникова, лляна та інші види рослинних масел. При постійному застосуванні цих коштів відбувається помітне пом`якшення і відзначається збільшення еластичності оброблюваної поверхні. Масляні маски потрібно робити правильно, для цього основа повинна бути розігріта методом водяній лазні, потім нанесена на багатошарову марлеву тканину, вона накладається на кисті рук. Конструкція прикривається зверху вощеного папером і закріплюється дихаючими рукавичками з бавовняної матерії. Тримати масло можна кілька годин. Якщо проблеми з шкірою виражені, то доведеться влаштовувати процедуру мінімум двічі в тиждень до настання полегшення. Альтернативою такої процедури є півгодинний самомасаж маслом.

Комплексний догляд за руками

Корисні заходи:

• нанесення рідких вітамінів;
• застосування натуральних продуктів і трав;

Чудова зволожуюча маска готується з оливкового масла, до якого потрібно додати касторове масло, а також масляні аптечні вітаміни А і Е. Можна зробити безвідмовно працює загоює суміш з бананового пюре, яке повинно бути перемішано з збитим сирим яєчним жовтком і оливковою олією. Застосовуйте компреси, накладаючи на руки суміш, що складається з жовтка, сметани і лимонного соку. Мінімальний час впливу таких масок - 20 хвилин, можна залишати їх на час нічного відпочинку, захищаючи кисті бавовняними рукавичками. Ще одним популярним напрямком догляду за тілом є ванночки для рук. Вода неодмінно повинна бути комфортної температури, близько 42 градусів, кисті занурюються в ємність до охолодження, тобто приблизно на 15 хвилин. Використовуйте в якості основи для таких процедур натуральну молочну сироватку, відвари з подорожника, ромашки, шавлії або інших лікарських трав. Після приємною ванночки обов`язково зволожите руки хорошим кремом.

Отже, ми разом розібралися, що робити, якщо шкіра рук дуже суха, і можемо підвести підсумок. Для якнайшвидшого усунення проблем зі шкірою необхідно виявити причину. Виправити ситуацію можна тільки за допомогою лікування або систематичного догляду.