Сода для ніг: особливості та рецепти ванночок
Зміст
У даній статті обговоримо, як правильно застосовується сода для ніг. Наведемо найбільш популярні і безпечні рецепти лікувальних ванн.
Як впливають на ноги содові ванночки?
Знезараження і протидію запалень
Вважається, що звичайна харчова сода може бути дуже корисною для ніг, зокрема для п`ят. Відомо про антисептичному ефекті від ванночок для ніг з додаванням соди і про протизапальну дію.
Боротьба з запахом ніг
При постійному застосуванні ванночок з содою та іншими компонентами вдається позбавитися від неприємного запаху, вихідного від ніг. Це відбувається за рахунок зниження інтенсивності виділення поту.
Частка ступень і п`ят
Після видалення непотрібного шару, що складається з грубої шкіри, шкіра починає по-справжньому дихати. Причому, такий же метод очищення можна успішно застосовувати для інших ділянок тіла, таких як лікті або коліна.
Профілактика і лікування грибка
Щоб виключити розростання грибка на ногах, рекомендується часто влаштовувати ванночки. Лікування грибкової інфекції також можна доповнювати домашніми сеансами з содою.
Запобіжні заходи
Не потрібно надовго залишати ноги, зануреними в содовий розчин. В іншому випадку наслідки такого втручання в шкірний рH-баланс можуть бути негативними. Будь-яка ванночка з додаванням соди на увазі час впливу всього п`ятнадцять, максимум двадцять хвилин.
результат
Завдяки грамотному використанню цього домашнього доступного кошти можна буде помітити явне пом`якшення шкіри стоп. Шкіра на п`ятах розгладиться і стане ніжною на дотик. Краще завжди доповнювати ванночки механічною обробкою стоп.
Особливості
Ванночки з додаванням харчової соди можуть застосовуватися щодня з профілактичною метою або влаштовуватися аж до позбавлення від проблем з ногами. Разом з основним компонентом в воду можна додавати ефірні масла, морську сіль, мило, молоко або трав`яні відвари. Нижче кілька популярних рецептів для поліпшення стану ніг.
Рецепти з содою для ніг
Класична ванночка
У зручну ємність, куди будуть поміщатися ноги, вливаємо три літри води. Її температура повинна бути досить високою, але безпечної для шкіри. На цей обсяг рідини досить великий ложки соди. Спочатку потрібно повністю розчинити соду, після чого можна опускати в ємність стопи. Їх можна затримувати в воді на п`ятнадцять-двадцять хвилин. Після цієї процедури розпарювання бажано обробити стопи і особливо п`яткову область пемзою. Терти потрібно акуратно, домагаючись повного або часткового зняття огрубнули зовнішніх шарів шкіри. Після очищення стоп витерти насухо ноги, потім нанести хороший крем з ефектом зволоження.
Сода і морська сіль
Для комплексного впливу ванночок, сода для ніг застосовується разом з морською сіллю. У трьох-п`яти літрах помірно гарячої води розчинити соду і морську сіль. Кожного компонента буде потрібно по великій ложці. Воду розмішувати до розчинення всіх кристалів. Помістивши ноги в ємність і тримати кілька хвилин, до охолодження ванночки. Після процедури провести очищення ступень із застосуванням пемзи, особливо приділяючи увагу мозолясті ділянкам. В кінці наноситься крем з поживними компонентами.
Відео: Догляд за ніжками. Ванночки для ніг в домашніх умовах
Мило і сода
Щоб позбутися від натоптишів і багатьох інших проблем, що турбують жінок, ідеально підходять содові ванночки з милом. Після десяти сеансів відбудеться поліпшення стану стоп, і можна буде з задоволенням поглянути на здорові ноги. У трилітровий об`єм не дуже гарячої води всипати півтори-дві великі ложки соди. Попередньо треба рясно намилити ноги. Потім їх опускають у воду з розчиненою в ній содою. Вважається, що для цих цілей ідеально підходить якісне господарське мило з позначкою «72%». Після очікування максимум двадцять хвилин можна очищати ступні. Для цього застосовується пемза або інші призначені для зняття грубої шкіри пристосування. Після обробки ноги сполоснути і провести підживлення кремом. Краще скористатися кремом, спеціально призначеним для ніг.
застосування мила
Якщо немає бажання використовувати господарське мило або його просто немає під рукою, то можна додати прямо до содової воді рідке мило. Також можна припустити будь-яке мило через тертку і розмішати крихту у воді.
Відео: Ванночки для ніг
Ванночки з травами
Для інтенсивного догляду за ногами можна замінити звичайну воду на цілющий відвар трав. Щоб усунути вогнища запалення і швидко звільнити ноги від вантажу втоми, використовують відвари наступних відомих трав: подорожник, ромашка, чистотіл, календула або інших лікарських рослин.
Сода з ефірними маслами
Рекомендується збагачувати ванночки аптечними ефірними маслами. Такий підхід забезпечить пом`якшення шкіри і її антибактеріальну очистку. Попередньо доведеться розвести ефірні препарати спиртом або оливковою олією. Найбільш придатними варіантами для ножних ванночок є: масло пачулі, чайного дерева, ромашки римської, пальмарози, апельсина, лавандова олія. Але можна використовувати і інші масла, так як у кожної жінки в цій області є власні переваги.
Не дарма кажуть, що сода для ніг корисна. Можна в цьому переконатися, застосовуючи перераховані вище рецепти. При постійному догляді за тілом із застосуванням ножних ванночок шкіра буде нормально дихати, отримувати достатню підживлення і незмінно сяяти здоров`ям.