Рецепти обгортання для схуднення живота і боків в домашніх умовах

Зміст

• Відео: Хочете схуднути сидячи на дивані? Вам допоможе диво-обгортання - Все буде добре. Випуск 766 від 1.03.16
• Обгортання для схуднення
• Корисні властивості обгортань
• Протипоказання до обгортання
• Правила проведення процедури
• Відео: Обгортання для схуднення живота і боків відгуки | Рецепти для схуднення з фото
• рецепти обгортань
• Обгортання з блакитною глиною
• Обгортання з медом
• Відео: Вправи для схуднення живота і ляшек
• Обгортання з водоростями
• Обгортання з перцем
• Відео: Як накачати прес. супер вправи
• Обгортання з оцтом
• обгортання шоколадом
• просте обгортання

Така процедура, як обгортання вже дуже давно користується великою популярністю у дівчат. У цьому немає нічого дивного, так як з її допомогою можна швидко і практично без будь-яких зусиль позбутися від декількох кілограмів. Також її перевагою є те, що вона допомагає зменшити сантиметри саме там, де це потрібно. У даній статті ми наведемо для вас рецепти обгортання для схуднення живота і боків в домашніх умовах.

Обгортання для схуднення

Корисні властивості обгортань

Дана процедура має такі корисні властивості.

1. Допомагає позбутися від розтяжок шляхом їх розгладження.
2. Підвищує еластичність епідермісу.
3. Не допускає передчасного старіння шкіри.
4. Сприяє зменшенню маси тіла.

Протипоказання до обгортання

Обгортання не рекомендоване робити в таких випадках.

1. Занадто високий артеріальний тиск.
2. Період виношування немовляти і лактації.
3. Різні шкірні захворювання.
4. Варикоз.
5. Механічне пошкодження епідермісу.
6. Хвороби жіночих органів.
7. Порушення роботи нирок.
8. Період менструації.
9. Алергія на продукти, що входять до складу засобу.

У даних випадках таку процедуру проводити не рекомендується, так як вона може заподіяти сильної шкоди організму, аж до самих серйозних наслідків.

Правила проведення процедури

Для того, щоб процедура була ефективною потрібно дотримуватися дані правила її проведення.

Відео: Обгортання для схуднення живота і боків відгуки | Рецепти для схуднення з фото

1. Перед тим, як нанести засіб на живіт і боки, очистіть їх скрабом. Після цього ретельно вимийте і можете приступати до самого обгортання.
2. Обробіть складом боки і живіт.
3. Загорніть проблемні місця в поліетиленову плівку і надіньте теплі речі.
4. Процедура повинна тривати від 30 до 40 хвилин. В цей час ви можете полежати під теплою ковдрою, зробити прибирання по будинку або просто порухатися.
5. Прийміть душ, витріть шкіру насухо і нанесіть на неї спеціальний крем для схуднення або простий поживний крем.

рецепти обгортань

Рецепти обгортання для схуднення живота і боків в домашніх умовах досить різноманітні. Ми наведемо для вас найпопулярніші з них.

Обгортання з блакитною глиною

Візьміть:

1. Блакитна глина - 4 столових ложки.
2. Вода - у міру необхідності.

Блакитну глину розведіть теплою водою до такої міри, щоб засіб можна було легко нанести, але щоб воно не текло. Після цього виконайте процедуру за правилами, зазначеним вище.

Обгортання з медом

Підготуйте:

Відео: Вправи для схуднення живота і ляшек

1. Мед - у міру необхідності.

Візьміть стільки меду, скільки вам буде потрібно для нанесення на боки і живіт. Після цього потримайте його на водяній бані. Врахуйте, що він повинен розтанути і стати теплим, але будьте обережні, щоб не обпектися.

Обгортання з водоростями

склад:

1. Водорості - 4 столових ложки.
2. Вода - у міру необхідності.

Для даного рецепта підійдуть будь-які водорості, але перевагу слід віддавати ламінарії. Саме вони не тільки зменшать сантиметри на боках і животі, але ще і підтягнутий обвислі шкіру. Додайте в них теплу воду, щоб вийшла консистенції середньої густоти. Після цього залиште їх на півгодини, щоб вони настоялися і можете приступати до процедури.

Обгортання з перцем

Вам буде потрібно:

1. Мед - 4 столових ложки.
2. Червоний мелений перець - 1 чайна ложка.

Дану процедуру слід проводити з великою обережністю, так як її складу може викликати печіння на шкірі. Перед тим, як нанести засіб на проблемні місця, протестуйте його на іншій ділянці епідермісу. Найкраще покласти невелику кількість складу на зап`ясті на кілька хвилин. Якщо ніякого сильного печіння не виникло, можете приступати безпосередньо до процедури. Для цього підігрійте мед на водяній бані, після чого змішайте його з перцем. Процедуру виконайте за правилами, зазначеним вище, але тримати склад на тілі не слід довше, ніж 20 хвилин.

Відео: Як накачати прес. супер вправи

Обгортання з оцтом

Візьміть:

1. Яблучний оцет - 3 столових ложки.
2. Вода - 9 столових ложок.

Дана процедура проводиться не зовсім так, як зазначено в правилах, крім першого пункту підготовки до проведення процедури. Змішайте зазначені компоненти і просочіть ними будь-яку тканину. Також ви можете використовувати і медичні бинти. Отриманий компрес помістіть на проблемні місця, і оберніть їх харчовою плівкою. Після цього надіньте теплі речі і ляжте під ватяну ковдру. Тривалість цієї процедури становить 1,5 години. Після цього прийміть душ, витріть рушником і обробіть епідерміс спеціальним кремом.

обгортання шоколадом

Вам буде потрібно:

1. Шоколад - 2 плитки.

Плитки шоколаду дрібно поламайте і поставте їх на водяну баню. Дочекайтеся, поки вони не зникнуть, після чого можете використовувати засіб за призначенням.

просте обгортання

Підготуйте:

1. Антицелюлітний крем - в міру необхідності.

Це найпростіше обгортання, яке практично не вимагає ніяких приготувань. Візьміть антицелюлітний крем і обробіть їм проблемні ділянки. Після цього оберніться харчовою плівкою. Тримайте його так довго, як дозволяє вам час. Після цього плівку зніміть і протріть тіло вологим рушником.

Це далеко не всі рецепти обгортання для схуднення живота і боків в домашніх умовах. Однак саме ці кошти заслужили найбільше позитивних відгуків, які залишили дівчата.